每个人多多少少都会有各种应酬，小编也不例外，在应酬的酒桌上我们不得不喝酒，喝多是常有的事，为了减轻酒精对身体的影响，这时大家需要一些辅助来快速的分解、代谢体内的酒精，解决的方法有很多，其中一种是食用蜂蜜，请问蜂蜜可以解酒吗?接下来大家和小编一起找寻答案吧!
一、蜂蜜可以解酒吗
答案是蜂蜜可以解酒，蜂蜜中真正起到解酒作用的是果糖，由于酒精会导致葡萄糖异生受阻，因此喝蜂蜜水可以补充糖分，缓解饮酒带来的不良反应，其实在喝酒前食用蜂蜜和酒后食用蜂蜜，对人体产生的效果也会不一样。
1.喝酒前食用蜂蜜。在喝酒前的一个小时左右食用蜂蜜，不仅对醉酒有一定的预防效果，保护胃和肠道黏膜，还能避免呕吐情况严重，其原因是蜂蜜进入人体后会减少各个器官对酒精的吸收;
2.喝酒间食用蜂蜜。大家可以提前准备一杯蜂蜜水，在每喝一次酒后饮用一些蜂蜜水，这样既可以减少酒精对人体产生的伤害，还可以提高酒量;
3.喝酒后食用蜂蜜。酒后带来的不良反应主要是酒精的代谢产物所引起，这时食用蜂蜜，能够被人体迅速吸收，从而减少人体对酒精的吸收并加快酒精的代谢，提高人体排毒功能，帮助肝脏尽快将酒精排出体外。
二、喝酒前后如何食用蜂蜜
1.蜂蜜兑水是最常见的方法，也是人们最快速想到食用蜂蜜的方法，在这里小编要提醒大家蜂蜜中含有水溶性维生素和酶类活性物质，这些物质在高温下难存活，为了不破话这些物质，要记得用温水，至于比例按自己喜好即可;
2.蜂蜜配面包、馒头或饼干。有些人会觉得蜂蜜水喝多了会占据胃部容量，又或者嫌泡蜂蜜水太麻烦了，没关系!小编这里有不泡水的方法，就是将蜂蜜涂抹在面包、馒头、饼干上食用;
三、喝酒食用蜂蜜的作用
蜂蜜不仅可以解酒，还具有催眠的作用，可以让大家快速入眠，并且让酒后的你第二天起床不会再头疼，另外蜂蜜本身含有很多对人体有益的营养物质，同时具有养肝护肝的作用，因此蜂蜜慢慢地被认识和肯定，成为新一代的解酒佳品。
经过小编的讲述，大家对于蜂蜜可以解酒吗这个问题的答案有所了解了吧!蜂蜜对喝酒的人不仅能减少酒精对身体的伤害，护肝养肝，还能促进人酒后快速进入睡眠，这对于酒后喜欢闹腾的人来说，能安稳的睡个好觉是多么重要的事情!但要明白“小酌怡情，大酌伤身”，为了身体健康，千万不能贪杯。
