冰激淋是用水、牛乳、炼乳、奶油、奶粉、蔗糖制作而成的，其味道香甜，口感细腻，在炎炎夏日，来上一杯冰激淋可以起到降温的作用。许多女性朋友非常喜欢吃冰激淋，但孕妈能吃冰激淋吗？孕妈吃冰激淋有什么影响吗？下面就让我们一起来了解一下吧！
一、孕妈可以吃冰激淋吗
孕妇可以吃冰激淋，但要注意少吃。
冰淇淋是一种冰冷的食品，在天气十分炎热的时候，吃冰淇淋可以解暑，缓解过度的炎热。所以准妈妈们可以适当吃冰淇淋、冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止。吃了对胎儿并没有直接影响，只是吃多了冰淇淋会影响肠胃的功能，影响吸收，并且容易拉肚子的症状，严重的话会影响胎儿。
需要注意的是，患有妊娠合并糖尿病的孕妇以及胃肠功能较弱的孕妇最好不要吃冰淇淋。
二、怀孕吃冰激淋的危害
1、可能诱发腹泻
由于怀孕会使女性的肠胃功能减弱，吃了过多的雪糕后容易使孕妇肠胃血管突然收缩，导致胃液分泌降低，消化功能也会减弱，继而有诱发腹疼、腹泻的现象。时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。
2、可能引发上呼吸道感染
孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果突然进食过多的雪糕或者冷饮，会让充血的血管收缩，导致局部抵抗力下降，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染。
3、可能患上妊娠糖尿病
雪糕中含糖分较高，吃太多容易引起高血糖。雪糕为高糖分食品，女性在怀孕的时候要慎吃高糖类食品，如雪糕、蜂蜜等，摄入过多的糖分将导致女性容易有高血糖，妊娠糖尿病等。
4、可能引发急性肠胃炎
冰冻的食品也可能含有病菌，冰箱不是无菌箱，某些细菌可能会传染到雪糕上，孕妇吃后可能会引起腹痛、腹泻等急性胃肠炎。
5、可能早产
如果孕妇贪自己一时之爽，吃下过多雪糕或冷饮后，可能会导致胎儿会有躁动不安的现象，因为冷的刺激对胎儿来说是非常敏感的。雪糕为冷藏食品，孕妇吃雪糕容易导致宫缩，如果孕早期过量摄入雪糕那将可能引起早产或流产。
通过以上了解，孕妈可以吃冰激淋吗？其实，一般而言，孕妈可以适当吃一些冰淇淋，但不宜多吃，因为冰淇淋毕竟是含量的食物，吃多了可导致腹泻，腹泻严重的话，可能会对胎儿造成影响。另外，冰淇淋含糖量很高，患有妊娠糖尿病的孕妇不宜食用哦！
