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苹果莲子粥的做法|苹果莲子粥怎么做
粥
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食材明细
主料
莲子
(适量)
大米
(适量)
辅料
苹果
(适量)
清淡
(
口味
)
煮
(工艺)
三刻钟
(耗时)
普通
(难度)
苹果莲子
粥
的做法步骤
1、苹果、大米、莲子(用水
泡发
)。
2、大米淘洗和莲子一起放入电饭煲中,加水烧煮20分钟。
3、苹果去皮去核切小块。
4、放入苹果同煮。
5、早餐来一碗营养粥。
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