“刚刚出锅的喔,喝上一口,真不是自夸自吹,香香甜甜,软软糯糯”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
养生十四宝粥的做法步骤
1、大米,小米,黑米,大麦米,薏仁米,红豆,血糯米,黑玉米片。
2、冰糖,银耳,红枣。
3、11种食材的合影。
4、把八种米类放在一起很漂亮吧。
5、清水泡上一小时。
6、银耳和红枣也用温水泡开。
7、雪花梨切成大丁。
8、紫薯去皮切成大丁。
9、一小时后,所有的食材放在一起,再放些葡萄干和冰糖。
10、电高压锅设置为40分钟。
11、40分钟后,一碗超香的养生粥出炉喽。
小窍门
也可以放些枸杞,我这次忘放了。要不然就改叫十五宝粥了