相关牛骨的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉(肥瘦)：200胡萝卜：200土豆（黄皮）：200番茄：200大豆：50辅料姜：10盐：5具体步骤1.牛肉剁细；黄豆洗净用水浸软；土豆、胡萝卜去皮洗净后切块；西红柿洗净切块；姜切片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟美味牛骨煲不仅做法简单，而且吃起来也比较百搭，是一道不可替代的菜品，口味也可以多种变化。牛骨汤给人无尽的遐想，入口香气扑鼻，让人久久难以忘怀，还对小孩...

牛骨大家也很熟悉了吧，大家喜欢吃牛骨吗？大家也知道牛骨具有很高的营养，那有一些吃货问小编，牛骨可以怎么做着吃呢？下面小编就给大家推荐几个牛骨的做法吧，如果想学的朋友们就赶紧往下看一看哦，有需要的还可以mark下来哦。牛...

铁锅炖牛骨是一种非常难得一见的美食，在市场上是备受关注的，铁锅炖牛骨店铺比较的适合聚会，因为都是选择最优质的牛骨头制作，所以铁锅炖牛骨餐厅总是能够展现出比较大的魅力，养生的价值也是极高，铁锅炖牛骨店铺总是能够吸引...

“牛骨为牛科动物黄牛或水牛的骨骼，据《本朝纲目》记载，“甘，温，无毒。””食材明细主料牛骨（1盒）辅料玉米（2根）铁棍山药（1根）生姜（1片）大葱（1小段）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米山药牛骨汤的做法步骤1、准备材料...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将牛骨头、牛杂筋肉以滚水汆烫去血水后，洗净备用。2.将作法1的材料及材料B所有材料放入快锅卤煮至滚沸后，改以中火卤煮约30分钟至气笛声...

“山药既可以补气又可以滋阴，而冬瓜性微寒有利尿清热的功效，与牛骨同炖可以降低脂肪的摄入，减少肉类的燥性，同时冬瓜也可以降血脂保护血管，三者一起食用，即可以补充蛋白质，同时又具有调节血脂血糖的作用，是一道不错的药膳。注...

“搞到一包牛骨，想着法子做各种汤，突然想到了苹果，做起苹果汤，既有肉味双清甜，健康有益润心肺。”食材明细主料牛骨（约400克）小红萝卜（1/2饭碗）苹果（2个）辅料生姜（10片）香叶（2片）调料精盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苹果甘...

“牛骨的营养特别丰富。把牛骨敲碎，加上，适量的蔬菜和丸子。做成美味的汤锅，非常非常的美味哦。”食材明细主料牛棒骨（一根）海鲜菇（一把）平菇（半斤）大葱（一根）姜（半个）花椒（5颗）八角（二个）牛肉丸（10个）生菜（一朵）辅料料酒（一匙）白胡椒粉（半匙）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道特色山药胡萝卜牛骨汤，不仅仅是味道很不错，清淡鲜香，很适合下饭吃尤其是在冬季的水壶还可以暖暖胃。里面的山药呢也是药用价值糕，当做食物也挺不错的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟牛骨煲，主要是用牛脊骨加一些配料煲制而成的，是一道制作起来简单，而吃起来非常美味的菜肴，喜欢吃辣的人，可以在爆香料时放一些花椒，这样吃起来更香。做牛骨...

“红烧牛排骨适合这个季节吃，高热能的营养对身体健康是必要的。牛排本身的营养价值很高，经过炖煮以后营养都发挥出来了。吃一碗暖全身，来一碗米饭用汤汁泡饭更好吃咯。想吃的有没有哇。”食材明细主料牛骨（1000g）辅料植物...

准备时间:1小时20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料牛尾骨：2斤白萝卜：1条辅料盐：1勺大葱：3颗姜：适量料酒：1汤匙水：适量具体步骤1.牛尾骨洗净，姜葱拍扁，热锅冷油，姜葱爆香将牛尾骨爆炒。变色即可，放到紫砂...

食材明细主料牛骨（若干）辅料牛奶（适量）配料葱（少量）姜片（少量）料酒（10ml）醋（10ml）盐（适量）奶香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）奶香牛骨钙汤的做法步骤1、牛骨切碎洗净，放入锅中，加水到最高水位置线，加入葱、姜片、料酒。2、将汤快煮开时...

“春天是万物复苏，开始生长的时候。小孩也是在这个时候开始长个，这时候补钙是关键。我建议妈妈们用食补，这更健康。”食材明细主料牛骨髓片（4片）清水（适量）辅料白萝卜（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）洋葱（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡...

“牛骨的营养丰富。为了凸显牛骨本身的味，所以这道菜的方法简单，不管是配料还是调料。”食材明细主料牛子骨（二斤）冬瓜（一块）辅料生姜（一块）小葱（一根）八角（3个）花椒（少许）调料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）生抽（二匙（做蘸水碟。））芝麻油（半匙）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟山药胡萝卜牛骨汤，这次我们介绍的是山药胡萝卜牛骨汤，用的使用营养高的牛股炖制的汤，这样的熬制的乌鸡汤不仅仅好喝，而且健康，浓浓的香香的的汤，看了有食欲...

牛骨髓大家都很熟悉了吧，顾名思义就是牛的骨髓，是可以用来补钙的，那么大家平常是怎么煮着吃的呢？牛骨骨髓一般都是煮熟了才能吃，但是又很难煮熟，那大家知道牛骨骨髓煮多久才好吃呢？接下来小编就给大家介绍一下吧，如果想知道的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无牛骨，中药名，牛的骨骼，可治关节炎。常做汤来用，也能用煲。会吃的人可以做一道牛骨豆腐煲试试。煲是中国一种比较常用的烹饪方法，更能让食材锁住其原有的汤汁和香味...

煲汤是中国人的传统，尤其是广东人，饭前必定是一碗汤。老火靓汤滋补身体。汤的作用不仅是强身健体，中国有一个说法是伤筋动骨一百天，以形补形都说是要喝牛骨汤的。今天，我们就来给大家讲一讲龙骨汤的做法以及制作牛骨汤的小...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料番杏叶：300牛骨：3块粉丝：适量辅料白胡椒粒：15粒姜：适量草果：3个陈皮：5片葱：适量具体步骤1.将配料草果、陈皮、白胡椒粒、葱、姜放入料包中；2.将牛骨清洗干...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天所说的是娃娃菜，金针菇，牛骨汤，对于那些女性来说，具有一定的滋补的功效，而且非常的好，好喝，非常的有营养，牛骨汤是取自牛的身上非常的有营养，具有丰富的蛋...

食材明细主料牛骨（350g）西红柿（1.5个）泡发黄豆（1小碗）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）大料（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛骨西红柿黄豆煲的做法步骤1、准备好材料。2、牛骨放到开水里焯一下，去血水。3、西...

“炸骨头是一道传统菜。牛骨的营养丰富，吃起来别有风味儿。方法很简单哟。”食材明细主料牛子骨（二片）辅料白芝麻（一匙）洋葱（半个）生姜（一块）八角（3个）大蒜（5瓣）调料菜籽油（半碗）腌肉料（二匙）胡椒粉（1/5匙）生抽（少许）烧烤粉（少许）咸鲜（口味）氽（...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的牛骨粉丝油豆腐煲是一道做起来很简单，但是吃起来却并不简单的一道汤品，而且呢特别适合骨折或者其他病人来吃，毕竟是骨头汤嘛，多补充些钙质也会好的...