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相关瘦肉汤的饮食百科
相关瘦肉汤的饮食百科
珍珠花菜瘦肉汤的做法|珍珠花菜瘦肉汤怎么做
2023-12-27
“珍珠花菜别名甜菜、真珠菜,味微苦、甘淡,有独特的辛香气,一般用来煮汤,熬水喝,有祛湿清火、凉血解毒、祛瘀明目的作用,营养丰富,富含多种维生素。”食材明细主料珍珠花菜(100g)瘦肉(150g)调料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)鸡...
金针菇瘦肉汤的做法|金针菇瘦肉汤怎么做
2023-12-31
食材明细主料金针菇(一把)辅料瘦肉(适量)调料葱(适量)芝麻油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇瘦肉汤的做法步骤1、金针菇切掉根部清洗干净,瘦肉葱花清洗备用。2、锅中水烧开,加入瘦肉金针菇煮沸。3、煮沸加...
鲜枇杷蜜枣瘦肉汤的做法|鲜枇杷蜜枣瘦肉汤怎么做
2024-01-07
“南方的春天,晴雨不定,容易引起咳嗽或呼吸道的疾病。俗话说,“三月枇杷正是时”。枇杷一般都是鲜吃的,拿它来煲汤,味道会更佳。李时珍在《本草纲目》中记载到枇杷有止咳下气、利肺气和止吐逆并咳痰的功效。”食材明细主料...
辣椒叶咸蛋瘦肉汤的做法|辣椒叶咸蛋瘦肉汤怎么做
2024-02-26
食材明细主料辣椒叶(适量)瘦肉(适量)咸蛋(l1只)皮蛋(1只)辅料盐(适量)食用油(适量)香油(适量)咸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣椒叶咸蛋瘦肉汤的做法步骤1、将辣椒叶摘去老叶留嫩叶洗净,瘦肉切片加入盐及香油拌匀腌2分钟,咸蛋洗...
裙带菜瘦肉汤的做法|裙带菜瘦肉汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料裙带菜(适量)辅料瘦肉(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)裙带菜瘦肉汤的做法步骤1、裙带菜热油泡发备用。2、瘦肉洗净切薄片。3、瘦肉加入适量花生油,玉米淀粉,...
虫草花白果瘦肉汤的做法|虫草花白果瘦肉汤怎么做
2024-01-02
食材明细主料虫草花(15g)白果(60g)红枣(30g)枸杞子(10g)瘦肉(200g)辅料油(少许)盐(适量)鸡精(适量)其他(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)虫草花白果瘦肉汤的做法步骤1、虫草花、鲜白果仁、红枣、枸杞子。2、瘦肉切丁。3、把虫草花、红枣...
枸杞梨猪肝瘦肉汤的做法 【飞鱼私房菜之养生汤】——枸杞雪梨猪肝瘦肉汤 枸杞梨猪肝瘦肉汤怎么做
2024-02-28
食材明细主料新鲜枸杞(五棵)贡梨(一只)胡萝卜(半根)瘦肉(5两)猪肝(2两)辅料姜片(适量)配料酱油(一茶匙)食盐(适量)花生油(一茶匙)咸甜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枸杞梨猪肝瘦肉汤的做法步骤1、材料准备ing!2、枸杞的叶子摘下,洗净。贡...
节瓜瘦肉汤的做法|节瓜瘦肉汤怎么做
2024-01-05
食材明细主料瘦肉(适量)节瓜(适量)辅料生姜(适量)盐(适量)花生油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)节瓜瘦肉汤的做法步骤1、准备食材:节瓜切块,瘦肉切片,姜切片。2、姜和水一起煮开。3、节瓜下锅煮熟。4、放入瘦肉,水再次煮开...
艾草猪肝瘦肉汤的做法|艾草猪肝瘦肉汤怎么做
2024-01-03
食材明细主料猪肝(适量)瘦肉(适量)艾草(适量)辅料盐(适量)花生油(适量)淀粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)艾草猪肝瘦肉汤的做法步骤1、猪肝瘦肉切片,加入少许盐,淀粉,花生油抓匀备用。2、艾草摘出嫩叶洗净备用。3、锅中水...
芹菜叶瘦肉汤的做法|芹菜叶瘦肉汤怎么做
2023-12-27
食材明细主料瘦肉(50g)辅料芹菜叶(15g)水(600毫升)调料猪油(一勺)盐(少量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)芹菜叶瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉好。2、芹菜叶切碎。3、放600毫升水,放瘦肉煮。4、煮开放芹菜叶,放一勺猪油。5、再次煮...
秋葵鲜百合瘦肉汤的做法|秋葵鲜百合瘦肉汤怎么做
2023-12-31
“秋葵营养丰富,做法多样,但属性偏寒凉。鲜百合相比干百合更能清解肺热和润肠通便,两种蔬菜一起搭配,很有利于补充并锁住身体水分,改善消化功能。”食材明细主料秋葵(100克)鲜百合(50克)咸蛋(1个)瘦肉(250g)辅料生姜丝(少许)生抽(少许...
海椰王花胶瘦肉汤的做法|海椰王花胶瘦肉汤怎么做
2023-12-26
“清润的营养汤品。”食材明细主料瘦肉(适量)花胶(适量)海椰王(适量)淮山(适量)茯苓(适量)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海椰王花胶瘦肉汤的做法步骤1、提前泡发好的花胶。2、瘦肉。3、海椰王,淮山,茯苓,...
冬菜豆腐瘦肉汤的做法 潮音潮人:冬菜豆腐瘦肉汤 冬菜豆腐瘦肉汤怎么做
2024-01-08
“记得小时候很穷一瓶瓶“杂咸”成了饭桌上最深的记忆而今生活好了一碗白糜,配上一点杂咸却是最难以割舍的舌尖情怀潮汕人喜欢将各种菜蔬、鱼虾腌制成各种美味可口的酱菜,俗称“杂咸”,有橄榄菜、菜脯、咸菜、贡菜、冬菜...
海马椰子炖瘦肉汤的做法|海马椰子炖瘦肉汤怎么做
2024-02-25
“v上次去哥哥家,他买了不少海马和海雀,说句实在话,我都没吃过呢,所以理所当然地牵了一点回来做汤,哈哈!海雀,止咳化痰、消炎;海马则补肾,壮阳,活血,消肿!此汤不管男女老少都可以喝的,加了椰子,很是清香清甜,真的非常赞!”食材明细主...
鱼腥草瘦肉汤的做法|鱼腥草瘦肉汤怎么做
2023-12-28
食材明细主料鱼腥草(适量)瘦肉(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鱼腥草瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切小块。2、鱼腥草洗净。3、鱼腥草放入锅中,丢入一块姜。4、放入瘦肉。5、大火煮沸后转小火煮40...
鲜美的猪肝粉肠瘦肉汤怎么做好吃
2021-03-25
准备时间:30分钟    烹饪时间:15分钟很多人不喜欢食用粉肠,怕买到的粉肠不干净,其实只要清理恰当还是可以安心食用的。猪肝粉肠瘦肉汤,特适合作为居家汤式补品,具有补血保健的功效,做法简单,易...
笋壳鱼瘦肉汤|小丽家常菜怎么做好吃
2021-03-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料瘦肉:适量笋壳鱼:适量辅料枸杞:适量茨实:适量淮山:适量生姜:3片盐:适量具体步骤1.洗净笋壳鱼滴干水分,洗净瘦肉,切好姜片2.茨实和淮山用冷水浸泡半小时,枸...
云吞皮瘦肉汤的做法|云吞皮瘦肉汤怎么做
2023-12-29
“包云吞的皮,没用完,不要浪费,用来做个瘦肉汤也不错哦,一起学起来吧。”食材明细主料云吞皮(100g)辅料瘦肉(100g)西红柿(1个)调料油(适量)盐(适量)葱花(适量)胡椒粉(适量)葱香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)云吞皮瘦肉汤的做法步骤1、云...
雪梨枇杷瘦肉汤的做法 润肺止咳【雪梨枇杷瘦肉汤】 雪梨枇杷瘦肉汤怎么做
2024-02-05
“随着初夏来临,又到了枇杷盛产的季节,枇杷不仅味道好,还有润肺止咳、止渴、和胃的功效。枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治...
鱼腥草瘦肉汤怎么做好吃
2021-02-18
准备时间:无    烹饪时间:25分钟鱼腥草营养丰富,具有清热解毒,增强免疫力的药用价值,这道鱼腥草瘦肉汤汤汁清澈,鱼腥草和瘦肉的的精华都融入到了这清澈的汤汁里,尝一口,咸香可口,浓浓肉香融和了...
美味的白萝卜瘦肉汤怎么做好吃
2021-03-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料胡萝卜:1根辅料油:适量盐:适量姜:适量葱花:适量具体步骤1.原料2.萝卜切片、瘦肉、姜切片3.兑入适量的水烧开放入萝卜、姜一起煮4.煮15分钟放入瘦肉再...
胡椒杏鲍菇瘦肉汤的做法|胡椒杏鲍菇瘦肉汤怎么做
2024-02-10
“现在是吃菌的季节,杏鲍菇煲汤,味道非常鲜美,再加上瘦肉,更香浓,但更值得期待的是,加了一点胡椒粒,这个胡椒粒中和了菌的味道,使之吃起来更加的香浓,汤喝起来有一点点辣辣的,但是又非常的鲜,更适合现在当下的季节。”食材明细主...
苦瓜瘦肉汤的做法 告别秋燥——苦瓜瘦肉汤 苦瓜瘦肉汤怎么做
2024-02-24
“上火真痛苦,小家伙很容易上火,影响肠胃,再就是喉咙容易红,咳嗽,吃药也不太管用,只好在食物上动脑筋了。还好他爱吃苦瓜,通常是清炒,今天换个花样,就给他烧汤了。”食材明细主料苦瓜(一条)辅料瘦肉(适量)配料油(适量)盐(适量)料酒(适量...
萝卜干蚝豉栗子瘦肉汤的做法|萝卜干蚝豉栗子瘦肉汤怎么做
2024-01-02
“南方秋天气温还是普遍偏高。萝卜干和蚝豉两者相配,有较强的滋阴去火功效;栗子益气健肾,能中和萝卜干的寒湿之性,使老少皆宜,这款汤水滋阴下火,养阴润燥。”食材明细主料萝卜干(80克)蚝豉(30g)栗子(150g)瘦肉(200g)辅料生姜(3片)盐(适...
花甲瘦肉汤面的做法|花甲瘦肉汤面怎么做
2024-01-03
食材明细主料生面条(适量)花甲(适量)瘦肉(适量)肉丸(适量)辅料生菜(适量)盐(适量)芹菜粒(适量)花生油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花甲瘦肉汤面的做法步骤1、用冰水加盐让花甲吐沙两小时左右,再次清洗干净备用。2、瘦肉切片...
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