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相关剁椒蒸紫山药的饮食百科
相关剁椒蒸紫山药的饮食百科
美味的剁椒蒸紫山药怎么做好吃
2020-08-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟美味的剁椒蒸紫山药是一道特别好吃的美味的菜肴,但是呢这道美味的菜肴却不是特别家常的菜肴,因为我想大家一定不会经常蒸紫山药吃吧,但是呢,偶尔吃一次也...
好吃的剁椒蒸紫山药怎么做好吃
2020-05-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟剁椒蒸紫山药,好吃又营养。我们一般在菜市场或者超市见到的山药都是白色的,紫色的山药并不常见,但是也可以买到。山药特别好吃,做麻辣香锅的时候可以用,吃...
紫山药汤的做法|紫山药汤怎么做
2023-12-29
食材明细主料紫山药(1根)辅料香葱(1根)调料食用油(1勺)食盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫山药汤的做法步骤1、紫山药削皮。2、洗净切片。3、热锅热油下入紫山药翻炒片刻加适量清水煮开。4、煮至山药软烂调入食盐,...
剁椒蒸山药排骨的做法|剁椒蒸山药排骨怎么做
2023-12-30
“排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。人到中老年,微循环发生障碍,排骨中...
剁椒山药蒸排骨的做法|剁椒山药蒸排骨怎么做
2024-02-23
“这道菜色泽红润,酸中带辣,滑而不腻,是一道非常开胃的菜品,而且制作方法独特,过程简单。”食材明细主料排骨(适量)铁棍山药(适量(或荔浦芋头))辅料蕃茄(适量)葱丝(适量)香菜(适量)配料剁椒(适量)豆豉(适量)蚝油(适量)老抽(少许)盐(少许)糖(少许)生...
剁椒山药怎么做好吃
2020-12-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料山药:500辅料泡椒:50姜:10油:100蒜:10盐:适量味精:适量具体步骤1.菜市场买回的山药2.切条下锅煮10分钟3.煮时会有很多泡沫4.捞起备用5.锅里倒油炒泡椒、...
剁椒肉末蒸山药的做法|剁椒肉末蒸山药怎么做
2023-12-29
食材明细主料山药(1根)辅料肉末(100g)调料剁椒(2勺)生抽(1匙)食盐(少许)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剁椒肉末蒸山药的做法步骤1、猪肉剁成肉糜。2、香葱洗净。3、切成葱花。4、山药削皮洗净切成5mm厚的片,摆放在盘中。5、...
紫薯山药糕的做法 紫薯山药膏 紫薯山药糕怎么做
2024-01-08
“铁棍山药和普通的山药的相比要细腻的多,特别适合小孩和老人食用,紫薯肉质呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。这两种材料配合在一起,口感很有层次感”...
剁椒山药的做法|剁椒山药怎么做
2023-12-30
食材明细主料山药(2条)辅料蒜(适量)剁椒(适量)葱(适量)调料酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒山药的做法步骤1、山药去皮切片。2、烧开水,放入蒸锅蒸10分钟。3、剁碎葱蒜。4、山药蒸熟拿出。5、锅里...
剁椒蒸茄子的做法 【湘菜】--剁椒蒸茄子 剁椒蒸茄子怎么做
2024-02-29
“湘菜--剁椒蒸茄子,做法简单,香辣口味。”食材明细主料长茄子(2根)辅料剁椒(30克)蒜茸(8克)配料生抽(30克)香菜碎(5克)姜末(5克)水(30克)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剁椒蒸茄子的做法步骤1、先把茄子洗净。2、切去两头,切成条状...
蒸紫薯山药胡萝卜的做法|蒸紫薯山药胡萝卜怎么做
2024-01-07
食材明细主料紫薯(一个)铁棍山药(一根)辅料胡萝卜(三分之一根)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒸紫薯山药胡萝卜的做法步骤1、山药去皮洗净切段2、紫薯去皮洗净切片3、胡萝卜去皮切片4、锅中放水(水量只要不超过篦子都可以...
剁椒蒸鸡翅的做法 【上海】剁椒蒸鸡翅 剁椒蒸鸡翅怎么做
2024-01-11
“从挑选食物,到天马行空发挥想象力把不同食物搭配在一起,精心的或炒或煮,一道道富有灵性的菜在快乐中完成。”食材明细主料鸡中翅(400g)生抽(适量)八角(2个)蒜(3瓣)小葱(2根)剁椒(两大勺)姜(3片)辅料料酒(适量)微辣(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时...
剁椒蒸山药的做法|剁椒蒸山药怎么做
2024-02-23
“【剁椒蒸山药】巧用酱料做蒸菜整理厨房,成堆的酱,开瓶的没有开瓶的,多了去了,集中力量消化掉,用酱代替盐,多做用酱的菜菜。呵呵,要不然又要送到垃圾堆里去。剁椒炒过山药,今儿用蒸的方法试一下,也挺好呢。”食材明细主料山药...
焖紫山药的做法|焖紫山药怎么做
2024-01-07
“紫山药,客家人餐桌上的常客,不用华丽的打扮,复杂的做法,简单的烹饪,体现它的本质。”食材明细主料紫山药(300克)辅料油(适量)盐(少许)葱(少许)胡椒粉(少许)咸香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)焖紫山药的做法步骤1、把紫山药洗净去皮...
糖紫山药的做法|糖紫山药怎么做
2024-02-28
“紫色控又来了,紫山药又来了,我继续把紫山药发扬光大!”食材明细主料紫山药(适量)白糖(适量)白芝麻(适量)辅料色拉油(适量)甜味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)糖紫山药的做法步骤1、紫山药去皮洗净。2、先切片再切成菱形。3、锅...
美味的剁椒山药怎么做好吃
2021-02-16
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料山药(切片):适量香肠:适量剁椒:适量辅料姜:适量老抽:适量醋:适量鸡精:适量葱:适量白糖:适量盐:适量具体步骤1.锅内留底油,烧热后用葱、姜把香肠爆出香味。盛出待用...
紫山药花的做法 紫山药花🌸伪版蓝莓山药 紫山药花怎么做
2023-12-29
“一般是做蓝莓山药,没有蓝莓酱就用紫山药汁代替了,没想到颜色超级漂亮,比蓝莓山药更有颜值。”食材明细主料铁棍山药(半根)辅料紫山药汁(适量)调料白糖(20g)玉米淀粉(1小匙)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫山药花的做法步骤...
紫山药的功效|紫山药怎么吃好?
2018-04-18
紫山药隶属于山药,由于其果肉是紫色的又被称作紫人参,从它的外号中你应该就能听出紫山药的营养价值十分的高,因为其还有大量的花青素也常常被用来做药材。那么紫山药到底有哪些功效呢,平时我们可以怎么吃好呢。赶紧一起看...
家常剁椒山药怎么做好吃
2021-01-13
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料山药:400辅料白醋:2盐:适量味级鲜:2鸡精:2香葱:10油:适量豆瓣酱:50大蒜:2具体步骤1.食材:山药自制剁椒香葱白醋鸡精花生油盐大蒜味级鲜水淀粉2.把山药去皮...
蒸剁椒鱼的做法|蒸剁椒鱼怎么做
2023-12-26
食材明细主料鲤鱼(一条)生姜(几片)韭黄(适量)剁椒(适量)调料玉米油(10毫升)盐(少许)生抽(5毫升)料酒(适量)微辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒸剁椒鱼的做法步骤1、鲤鱼洗干净去除体内内脏,在洗干净,切断备用。2、加入盐,料酒腌制半小时...
酱香紫苏剁椒鸦片鱼的做法 清蒸酱香紫苏剁椒鸦片鱼 酱香紫苏剁椒鸦片鱼怎么做
2024-01-27
“野生鸦片鱼肉质肥美,清蒸河鱼一般喜欢越嫩越好,单清蒸海鱼,特别是鸦片鱼就需要蒸久一点,肉质更入味儿,久蒸后海鱼的鲜香更为突出。鸦片鱼很大,整条鸦片鱼一次吃掉比较困难,可以分两次吃比较合适。这次鱼头鱼尾切块清蒸,中段...
剁椒蒸带鱼的做法 【剁椒蒸带鱼】 剁椒蒸带鱼怎么做
2024-01-13
食材明细主料带鱼(200g)剁椒酱(35g)料酒(10g)辅料盐(1g)中辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒蒸带鱼的做法步骤1、带鱼解冻,加入料酒和盐,腌制20分钟左右;2、腌好的带鱼,整齐码放,表面上加剁椒酱;3、打开美的电饭煲,放入电饭煲的蒸...
剁椒山药的做法 送你一道原滋原味的清淡菜--剁椒山药 剁椒山药怎么做
2024-02-27
“山药做法很简单,可以煮着吃,可以蒸着吃,可以入炒菜,也可以入汤菜!这道食材看着一般,但营养价值极高,保持它最原始的味道,就是让它得到最完美的表现!”食材明细主料山药(一只)辅料剁椒(少许)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒...
山药紫薯糕的做法 蜜汁山药紫薯糕 山药紫薯糕怎么做
2024-02-05
食材明细主料山药(3条)紫薯(3个)辅料蜂蜜(1勺)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药紫薯糕的做法步骤1、准备所需食材2、去皮,洗净,切块3、放入海尔焙多芬嫩烤箱28L,100度蒸10分钟即可4、将蒸熟后的紫薯捣成泥5、再将蒸熟的山...
剁椒蒸山药片的做法|剁椒蒸山药片怎么做
2024-01-08
食材明细主料山药(1根)辅料泡椒(适量)蒜(2颗)生抽(1大勺)花椒(几粒)葱(适量)中辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒蒸山药片的做法步骤1、材料。2、山药洗干净去皮切片码入盘中,葱蒜,辣椒切末。3、锅中烧热放入适量食用油。4、烧至...
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