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相关南瓜的饮食百科
相关南瓜的饮食百科
双色刀切的做法 双色刀切----咖啡,紫薯,南瓜|3款必有你爱 双色刀切怎么做
2024-03-01
“我要做的量很多大家视量自己增减做出来颜色缤纷~给夏天增加色彩哟”食材明细主料馒头自发粉(2斤)牛奶(2袋)辅料速溶咖啡(3包)南瓜(一个小碗)紫薯(一个小碗)配料糖(12勺)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)双色刀切的做法步骤1、...
南瓜派纸杯蛋糕的做法|南瓜派纸杯蛋糕怎么做
2024-03-01
“怎么说呢,这个是南瓜派蛋糕,不是南瓜戚风蛋糕,不是南瓜海绵蛋糕,也不是南瓜玛芬,我喜欢它是因为它南瓜含量很高,面粉相对比较少(其实还可以更少),不用打发蛋,不用和面,也不用打发黄油,只要把面粉加进类似南瓜派馅料里就可以了,虽...
金针南瓜面的做法 金针南瓜面 金针南瓜面怎么做
2024-03-01
食材明细主料南瓜(50克)金针菇(50克)挂面(适量)辅料鸡蛋(1个)青蒜(1根)配料菜籽油(1茶匙)盐(适量)芝麻油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金针南瓜面的做法步骤1、准备好食材。2、准备好挂面。3、金针菇切去根部,洗净;鸡蛋磕破于...
奶油南瓜派的做法 小猪老公爱吃的---奶油南瓜派 奶油南瓜派怎么做
2024-03-01
“快到万圣节了,朋友送来许多南瓜,因为南瓜是万圣节的代表哦。可是怎么处理呢,除了做成鬼脸,就是用来吃了。于是就想着很多方法争取在变质之前干掉它。”食材明细主料南瓜(大量)辅料奶油(适量)淀粉(适量)糖(适量)曲奇(5个)果酱(少量)...
全麦南瓜小馒头的做法 瘦身主食·全麦南瓜小馒头 全麦南瓜小馒头怎么做
2024-03-01
“最近一直热衷于减肥,女友们告诉我不可以吃主食,可是好像很伤身体耶~中国人嘛,不吃粮食,会活不下去滴……所以喽,想了想就决定用我最喜欢吃的南瓜做点东东,虽然第一次做,效果还不赖,黄盈盈的,很可爱哦!喜欢南瓜又想健康减肥的M...
南瓜小米粥的做法 周末营养早餐之七|南瓜小米粥 南瓜小米粥怎么做
2024-02-29
“天冷,想喝口热乎的,一打眼看到了窗台上放着半拉准备做戚风的南瓜,心想反正南瓜有多的,切了一块,加上点小米和糯米,熬一锅热乎乎的南瓜小米粥,喝下去全身暖洋洋的,真舒服呀!这南瓜和小米都是粗粮,平时多吃些粗粮,平衡一下饮食结...
福寿南瓜八宝莲的做法|福寿南瓜八宝莲怎么做
2024-03-01
“南瓜姐妹花之四《福寿南瓜八宝莲》是无油烟烹饪的菜肴,采用蒸、煮、炖、焖、烧的烹饪方法及利用食材的天然特质,将蹄膀、黄豆、白扁豆、板栗、白果等食材,烹饪成‘福寿蹄膀白果豆’后,装入加工好的‘南瓜莲花’中,并用简...
南瓜辫子土司的做法|南瓜辫子土司怎么做
2024-03-01
“现在吃什么东西都讲究个健康,奶酪土司好吃,但是还美的女生为了保持苗条的身材,不得不望而却步。如果想解解馋,不妨尝试下,把蔬菜做成美味的甜点,这样又饱了口服,又不影响身材,一举两得哦,这也正是我一直所推崇的,所以今天就介...
南瓜灯的做法|南瓜灯怎么做
2024-03-01
“每一年的10月31号,都是西方的万圣节。人们认为在这天鬼魂、幽灵和女巫会出来害人为了把这些邪恶的幽灵吓跑,人们在自己的家门前放上南瓜灯、黑猫、骷髅、鬼怪、墓碑以及鬼魂之类的装饰品。在这一天的晚上,年轻人打扮成...
南瓜菠菜饼的做法|南瓜菠菜饼怎么做
2024-03-01
“今天闲着没事,刚好蒸了点南瓜,但是没吃了,剩下了一点,家里还有点菠菜,就想自己弄点吃的,不知道以前有没有人这样做过,不说了,看看吧”食材明细主料南瓜(适量)菠菜(100g)胡萝卜(1个)鸡蛋(1个)肉糜(少许)盐(适量)胡椒粉(少许)面粉(少许)咸鲜(口...
南瓜香蕉煲仔饭的做法 美容养颜的南瓜香蕉煲仔饭 南瓜香蕉煲仔饭怎么做
2024-03-01
“南瓜、葡萄干、蔓越莓干、香蕉和芝士煲出来的饭,再加上甜蜜的蜂蜜!哇!这款煲仔饭简直就是为女人量身定做的嘛!当然男士也欢迎品尝哦!”食材明细主料南瓜(1小块)大米(1杯)香蕉(1根)辅料葡萄干(适量)蔓越莓干(适量)片状芝士(2片)蜂蜜(适...
辣炒南瓜花梗的做法|辣炒南瓜花梗怎么做
2024-02-29
“每个地方都有地方大菜,当然也有属于自己地儿的小菜,南瓜藤、南瓜花、南瓜叶、南瓜花梗便是我们这里的美味小菜。”食材明细主料南瓜花梗(适量)辅料青红椒(适量)蒜(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒南瓜花梗的做法...
三丝南瓜宽面的做法 面条机做营养面-----三丝南瓜宽面 三丝南瓜宽面怎么做
2024-03-01
“这三丝宽面还是刚买来面条机时拍的,因为照片多,没整理,一直没写哦。自从我家里一个个点心家电搬回后,我的工作量越来越多,由很早烤箱、料理机,后来的面包机、电动打蛋机、到现在面条机,家里面粉越吃越快,我都围着这些机器转...
南瓜汤的做法 补血之佳品——天然香甜的南瓜汤 南瓜汤怎么做
2024-02-29
““美食*人生”四周年佳肴品人生美食在天下南瓜含有丰富的糖类和淀粉所以老南瓜吃起来又香又甜;其蛋白质和脂肪含量较低。南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素。最近还发现南瓜中还有一种“钴”的成分,食用...
鲜虾南瓜的做法 【徽菜】鲜虾南瓜 鲜虾南瓜怎么做
2024-02-29
“从来没有想过南瓜和虾肉可以一起做一道菜,偏偏,徽菜里面就有一道这样的菜。记得前年去江西的婺源,朋友邀请我们一起吃饭,一道鲜虾南瓜,令我印象深刻。我说这菜真的好吃,见功夫。朋友说,这是徽菜的经典菜。啊。。。。。。朋...
咸蛋南瓜汤的做法|咸蛋南瓜汤怎么做
2024-03-01
“南瓜的清香加上咸蛋特有的鲜味,汤水绝对可口”食材明细主料小南瓜(一个)咸蛋(一个)香菇(适量)辅料盐(适量)糖(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸蛋南瓜汤的做法步骤1、南瓜,咸蛋切成小片。2、锅内倒少量菜油,烧热...
蒜蓉小南瓜的做法|蒜蓉小南瓜怎么做
2024-02-29
“南瓜具有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、防治高血压,并有利尿、美容等作用。南瓜--我想很多人都很喜欢吃,好处多多、用途多多呢。”食材明细主料小南瓜(2个)辅料蒜头(适量)配料油(适量)盐(适量)水(适量)蒜...
香煎南瓜夹心饼的做法 【花样饼系列】香煎南瓜夹心饼 香煎南瓜夹心饼怎么做
2024-02-29
“我很喜欢南瓜,因为南瓜不仅营养丰富,而且口感也不错,可以做成南瓜糯米饼或者南瓜粥或者炒菜炖菜,我都喜欢,今天这款【香煎南瓜夹心饼】是我一次偶尔的做的,剩下一点点南瓜不够做别的,当时和面了要烙饼,又看见那小块南瓜,就想...
洋葱南瓜焖饭的做法|洋葱南瓜焖饭怎么做
2024-03-01
食材明细主料大米(100克)辅料南瓜(50克)洋葱(半个)雨润香肚(1/4个)配料油(1茶匙)盐(少许)胡椒(半茶匙)原味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱南瓜焖饭的做法步骤1、准备食材;大米提前洗净、浸泡数小时,沥干水分备用。2、南瓜去皮、洗...
南瓜蒸肉的做法 【浙菜】--南瓜蒸肉 南瓜蒸肉怎么做
2024-02-29
“南瓜蒸肉的特点:味道鲜美口感润滑。”食材明细主料南瓜(600克)猪五花肉(500克)辅料绍酒(15克)酱油(20克)甜面酱(甜面酱)炒米粉(70克)鸡粉(2克)白糖(10克)葱(10克)姜(5克)酱香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)南瓜蒸肉的做法步骤1、先把五花...
老干妈焖南瓜的做法|老干妈焖南瓜怎么做
2024-02-29
食材明细主料南瓜(适量)辅料大蒜(适量)葱花(适量)配料老干妈(适量)微辣(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)老干妈焖南瓜的做法步骤1、烧热锅倒入橄榄油先放大蒜炒出香味。2、把切成片的南瓜加入大火翻炒。3、炒片刻后加入一勺子的...
南瓜鸡脖的做法 浓郁鲜香一碗汤【南瓜鸡脖】 南瓜鸡脖怎么做
2024-02-29
“可爱的小南瓜,南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。虽然南瓜的营养价值很高,但有些胃肠不好的人不适宜多吃。”食材明细主料鸡脖(500克)南瓜(1个)土豆(1个)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(...
南瓜肉松餐包的做法|南瓜肉松餐包怎么做
2024-02-29
食材明细主料南瓜(适量)鸡蛋(适量)面粉(两杯)黄油(适量)辅料酵母粉(一小勺)水(半杯)鸡蛋(适量)配料盐(一小勺)糖(两大勺)沙拉酱(适量)肉松(适量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜肉松餐包的做法步骤1、南瓜、鸡蛋、面粉两杯,酵母粉一小...
白菜南瓜包的做法 白菜南瓜包+牛肉萝卜汤 白菜南瓜包怎么做
2024-03-01
“最近是做面食上瘾了,非要冷冻室里面安安静静躺满饺子,包子才觉得踏实啊。用熟南瓜和面,面粉里不用再添加白糖都可以发得老高,只是要注意少加水了。秋天的成都,房间里的气温已经不再适合做发酵类面点了,于是我把家里2升的...
紫薯南瓜面包子的做法|紫薯南瓜面包子怎么做
2024-02-29
食材明细主料南瓜(100g)面粉(375g)酵母(两小勺)苏打粉(小半勺)紫薯(适量)辅料玉米淀粉(适量)配料盐(一勺)白糖(50g)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫薯南瓜面包子的做法步骤1、紫薯用厨房纸包好,再用报纸厚厚包一层,放进微波炉。南瓜...
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