相关豆丁的饮食百科

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟酸辣毛豆米炒豆丁是由毛豆和豆丁搭配一起制作出来的一道非常好吃的家常菜，制作起来方法一点也不复杂，非常适合在家中为家人制作这道菜，毛豆和辣椒搭配，制...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豇豆：200橄榄菜：80辅料迷你香肠：适量色拉油：适量细盐：适量具体步骤1.备橄榄菜，豇豆及香肠。2.热锅加油。3.入豇豆丁爆炒。4.加入半小碗清水。5.加入香...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆角：250橄榄菜：100肉：100辅料鸡味：5盐：10油：25具体步骤1.这样的豆角2.橄榄菜3.用水来烧开4.烫豆角5.起锅蒜头爆香6.加入肉丁炒7.再加入8.加入橄榄菜9....

“土豆，百搭的食材，相信有很多粉丝钟爱着它。因为的确很好吃啊，怎么做好吃。素吃荤吃，热炒凉拌都好吃。用培根和毛豆仁来搭配，不仅颜色好看有食欲，还更加营养。”食材明细主料土豆（2个）熟毛豆仁（80克）培根（4片）辅料黑胡椒（1勺）盐（1勺...

“每到出毛豆的季节，我都会经常买来吃，不管是做汤、红烧还是煎炒，都是不错的食材。其实豆腐干和豆腐一样可以冷冻食用，在经过冷冻后，它们的内部组织结构发生了变化，其形态呈蜂窝状，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:8分钟逛了逛菜市场，发现不知道吃什么好，然后看到了豆丁，我就想反正也不知道吃什么，想起我妈常做的一道菜，青椒豆丁炒肉丝那就做青椒豆丁炒肉丝吧，反正今天自己一个...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟四季豆是大家餐桌上的热门豆类，我个人特别喜欢吃。它单炒还是跟其他一起炒都好吃，今天给大家推荐一道青椒豆丁炒肉丝，做法简单又好吃，菜类丰富，又不是特别...

“韩国辣酱微辣辣甜，有很多人喜欢这种口味，韩国的蒜蓉辣酱用来烧菜，也是别具风味。”食材明细主料豆丁（适量）辅料油菜（适量）配料韩国蒜蓉辣酱（适量）葱（适量）蒜片（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）辣酱豆丁的做法步骤1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆丁炖肉丁是大豆和肉丁在一起做成的一款美食，非常好吃，肉丁的营养价值比较高，炖肉是一种比较常见的做法，可以更好的发挥肉丁营养价值，能够将肉含有的营养...

食材明细主料玉米（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）辅料盐（适量）芹菜（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒豆丁的做法步骤1、芹菜切丁。2、主料切丁。3、水烧开倒点植物油，这样煮出来的菜颜色鲜亮，先下玉米，煮五分钟，4、...

食材明细主料鸡蛋（3个）青豆（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料日式酱油（1.5汤匙）盐（半茶匙）水（100ml）生粉水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆丁炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中，用叉子搅打几下，不要打得太散，这样炒的蛋有蛋白蛋黄...

食材明细主料芹菜叶（150克）辅料豆干（3片）配料细盐（适量）香油（适量）白醋（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆丁菜叶的做法步骤1、备洗好芹菜叶及豆干。2、锅内烧水，入豆丁焯至一分钟。3、期间加入适量细盐，去豆腥，再出锅沥水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆干：3片芹菜叶：150辅料香油：适量白醋：适量细盐：适量白糖：适量具体步骤1.备好所用材料。2.豆干切丁，下开水中焯制。3.并加入适量细盐去除豆腥并提味。4.豆丁...

“俗话说：“好菜来自民间，好吃不过家常”；“山珍海味千般好，不及家常日日鲜。”说得真好，家常菜那特有的亲和力和低廉的价格，才更贴近生活的本身。”食材明细主料瘦肉（适量）四季豆（适量）辅料橄榄菜（少许）姜（适量）蒜（适量）红椒（2个）配料...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：1个豆腐干：200豌豆：100辅料盐：适量小红尖辣椒：少量生抽：适量鸡精：适量大蒜：适量姜：适量葱白：少量油：适量具体步骤1.豌豆洗好后放入锅里加水煮5分钟后捞...

“好久没有登录美食网了，算算快有整一年的时间了。就跟今天的节日似的，哈哈，我就选今天跟大家见面吧！新朋友，老朋友，美食家开展的那么多活动都被我错过了，除了遗憾还是遗憾啊！再有的就是惭愧了，看看大家的美食，份份让我垂涎欲滴...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟健康营养价值高的一道美味家常菜肴毛豆米炒豆丁深受广大美食爱好者喜爱，而且制作工艺也是简单的。富含蛋白质的毛豆米搭配着豆丁烹饪，色泽鲜亮诱人十足...

食材明细主料牛肉（适量）四季豆（适量）花生米（适量）青椒（适量）橄榄菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料植物油（适量）花椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆丁橄榄菜的做法步骤1、准备食材2、四季豆摘净入水焯烫过凉切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆丁炖肉丁，有着豆丁润实的口感，使得豆丁炖肉丁吃起来别具独特口感，再加上豆丁炖肉丁中肉丁的鲜美，使得这道豆丁炖肉丁色香味俱全，是一道十分难得的料理。...

“用炸过的豆腐来配炸酱。炸过的豆腐很有嚼头，吸足了酱汁，咸鲜适口。”食材明细主料面条（适量）辅料豆腐（适量）火腿肠（适量）油菜（适量）配料豆酱（适量）高汤精（适量）油（适量）葱（适量）甜面酱（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆丁炸酱...

“色彩斑斓，颜色诱人的五彩豆丁是一道以青豆和甜玉米粒为主料的素菜。非常深受小朋友的喜爱。青豆为鲜豆类，蛋白质、钙质丰富；又名青大豆。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；青...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜丁：适量西红柿：1个辅料甜面酱：视自己口味而定玉米仁：适量四季豆丁：适量具体步骤1.胡萝卜、四季豆切丁（亦可在超市买一包切好的杂豆）2.西红柿切块3....

食材明细主料豆腐丁（50g）辅料胡萝卜丁（30g）玉米粒（3勺）嫩姜丁（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆丁混炒蔬菜丁的做法步骤1、将各种蔬菜切成丁2、少油，锅热后倒入各色蔬菜丁混炒3、可勾芡也可不勾芡，根据汤汁的多少决定。...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟青椒豆丁炒肉丝是一款常见的菜式，普通家庭餐桌上经常能吃到。这款菜式比较容易做，不需要准备很多的食材，很容易就能做成，适合年轻人做。这个菜式有青椒、...

“今天来分享一道超级下饭的家常菜，豆角的简单做法。”食材明细主料豆角（适量）肉丁（适量）大蒜（几片）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉丁炒豆角丁的做法步骤1、豆角去头和尾清洗干净切成小段备用2、...