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相关百里香三文鱼的做法的饮食百科
相关百里香三文鱼的做法的饮食百科
百里香三文鱼的做法 百里香三文鱼——快手高逼格 百里香三文鱼怎么做
2024-01-28
“若把三文鱼比贵妃,浓妆淡抹总相宜。丰腴肥美、营养丰富、细嫩爽滑、滋味鲜纯,妙处多多的三文鱼,无论空口生吃还是细煎慢烤,都散发着令全世界的人赞不绝口的迷人魅力。三文鱼生吃营养价值最高,品质佳则腥味淡而肉质鲜弹,日...
百香果汁香煎三文鱼的做法|百香果汁香煎三文鱼怎么做
2024-01-09
“突发奇想,用百香果汁来搭配三文鱼会怎样?百香果是我非常喜欢的水果之一,它所具有的柠檬、菠萝、芒果、橙汁等的味道都是我喜欢的水果,喜欢那酸甜的果香,这个百香果汁煎三文鱼真的是别具一格的味道,尤其是喜欢百香果的亲们...
香煎三文鱼的做法|香煎三文鱼怎么做
2023-12-27
“三文鱼的主推人群好像一直都是宝妈,老年人似乎并不是其目标人群。不是说进入老龄化社会了吗?老年人不需要EPA&DHA吗?对了,中老年人是深海鱼油的目标人群,当然,让被传统饮食熏陶了数十年的老年人去接受新鲜食材新鲜吃法也...
蒜香烤三文鱼的做法|蒜香烤三文鱼怎么做
2023-12-27
“三文鱼,含有丰富的深海蛋白质、“脑黄金”omega3、多种维生素矿物质和不饱和脂肪,是一种非常优质的食材。三文鱼怎么吃?很多人喜欢刺生,但我过敏;也有很多食谱推荐煎着吃,可是这大热的天,贴着炉子“侍候”它,简直要命了!所以...
豆香三文鱼的做法 豉香三文鱼 豆香三文鱼怎么做
2024-02-28
食材明细主料三文鱼(200克)辅料豆豉(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)橄榄油(适量)法香(适量)红甜椒(适量)黄甜椒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆香三文鱼的做法步骤1、制作这道菜的材料。2、三文鱼切成大片状。3、先加适量的...
煎三文鱼的做法 香煎三文鱼 煎三文鱼怎么做
2024-03-01
“和家里小MM去买菜,看到很新鲜漂亮的三文鱼买,小家伙缠着要买,于是就买了一块。她喜欢日本餐,去日本料理吃东西比点的就是紫菜卷和烤三文鱼,这次自己回去煎给她吃吧。然后,还买了她喜欢的乌鸡,莲藕,两人在市场里折腾了半个多...
奶香三文鱼的做法|奶香三文鱼怎么做
2024-02-05
“三文鱼有非常有营养,它可以补虚劳、防治心血管疾病、增强脑功能、防治老年痴呆、防视力减退。可治消瘦、水肿、消化不良等症。对于女性更是可以降低患肾病的几率,减少皱纹产生”食材明细主料三文鱼(200克)芦笋(3条)辅料黄...
蒜香三文鱼的做法|蒜香三文鱼怎么做
2024-02-29
食材明细主料三文鱼(适量)蒜蓉(适量)欧芹(适量)辅料黑胡椒粒(适量)蒜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜香三文鱼的做法步骤1、三文鱼先用少许盐、胡椒粉腌约二十分钟待用。2、煎之前在鱼身涂一层薄薄的生粉,烧热锅倒入少许橄榄...
香煎三文鱼头的做法|香煎三文鱼头怎么做
2024-02-29
“上次去韩国超市遇到三文鱼头特价,就买10多磅回来,回来后清理分装,冷冻起来慢慢吃。前几天去一个朋友家,她说香煎三文鱼头很好吃,回来就试试,很香口呢。”食材明细主料三文鱼头(2个)辅料面粉(2大匙)配料盐(1茶匙)料酒(1茶匙)胡椒粉...
柠香三文鱼的做法|柠香三文鱼怎么做
2024-01-08
“三文鱼也叫大马哈鱼,它鳞小刺少,肉质紧密鲜美,肉色为粉红色并具有弹性,既可直接生食,又能烹制菜肴。搭配青柠黄柠,樱桃番茄,不仅赏心悦目,而且味道动人。一口咬下去,鲜美的鱼肉飘着浓郁的椰香味,置于口中,宛若凝脂!味道层次分明...
香烤三文鱼的做法|香烤三文鱼怎么做
2024-01-09
“三文鱼的肉质嫩滑鲜美,只需简单烹调,就能成为餐桌上一道人人喜爱的佳肴。三文鱼具有很高的营养价值,含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪酸,同时富含DHA和EPA,能降低血脂和胆固醇,保护心脏、脑部、视网膜及神经系统,还可...
香烤三文鱼的做法 香烤三文鱼-周末鱼块 香烤三文鱼怎么做
2024-02-27
“冰冻鱼块,最好是炸、煎、烤,用来烤,这次加了几趾草本调料,特别香。”食材明细主料三文鱼(1块(0.76磅))辅料萝勒(1/2茶匙)迷迭香(1/2茶匙)九里香(1/2茶匙)洋茴香(1/2茶匙)蒜盐(1茶匙)黑胡椒粉(1/2茶匙)姜汁(1/2茶匙(姜粉))白兰地(1茶匙)其他(口...
香草三文鱼的做法|香草三文鱼怎么做
2024-02-24
食材明细主料新鲜三文鱼(400克)生菜(100克)薯片(10片)奶酪(2片)法式面包球(1个)辅料意大利混合香草(20克)配料白葡萄酒(100克)盐(少许)柠檬(1片)百里香(2束)黑胡椒(少许)香草(口味)腌(工艺)一天(耗时)简单(难度)香草三文鱼的做法步骤1、将三文鱼切成...
柠香煎三文鱼的做法|柠香煎三文鱼怎么做
2024-02-23
“三文鱼真是个好东西,除了烟熏的做法,生吃还是煎着吃都蛮喜欢的。”食材明细主料三文鱼(适量)辅料柠檬(适量)白葡萄酒(适量)盐(适量)混合胡椒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)柠香煎三文鱼的做法步骤1、原料:三文鱼混合胡...
酒香三文鱼骨的做法|酒香三文鱼骨怎么做
2023-12-27
食材明细主料三文鱼骨(适量)白酒(适量)辅料胡椒粉(适量)生粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酒香三文鱼骨的做法步骤1、三文鱼骨洗净。2、加入适量盐。3、加入适量胡椒粉。4、加入适量生粉。5、拌匀腌制入...
烤迷迭香三文鱼的做法 【烤迷迭香三文鱼】 烤迷迭香三文鱼怎么做
2024-01-28
“我们家的烤箱大部分时间用来做菜了,比如烤肉、烤鱼啥的,因为我是手残党,烘焙做不好,一直也没有多大进步。今天的烤迷迭香三文鱼外酥里嫩,加了黄油更是香气扑鼻。”食材明细主料三文鱼(400g)柠檬(适量)苦菊(适量)红椒(适量)樱桃萝...
香酥三文鱼的做法|香酥三文鱼怎么做
2024-01-05
食材明细主料三文鱼(800g)烧烤调料包(1包)面包糠(50克)辅料番茄酱(20g)咸鲜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香酥三文鱼的做法步骤1、在超市买到新鲜的三文鱼。2、三文鱼斜片成厚度1厘米左右厚度的片状。3、烧烤调料包倒入容器中...
百里香煎鱼的三种做法
2018-07-08
百里香也就是我们所说的麝香草,麝香草的味道清新淡雅,麝香草也是许多菜中的辅料。把刚洗净的新鲜鲤鱼身上划几下让其入味,再将弄碎以后的百里香均匀抹鱼的身上,在将鱼的正反面都涂上面粉,放入锅中炸到金黄色,一定要注意控制...
茴香三文鱼挞的做法|茴香三文鱼挞怎么做
2024-02-28
食材明细主料三文鱼(适量)辅料青瓜(适量)细葱(适量)芥末脆片(适量)三文鱼籽(适量)香菜(适量)配料海盐(适量)茴香酒(适量)八角(适量)红糖(适量)刁草(适量)荷兰汁(适量)茴香冰沙(适量)咸鲜(口味)腌(工艺)数天(耗时)高级(难度)茴香三文鱼挞的做法步骤1、先...
香煎三文鱼条的做法|香煎三文鱼条怎么做
2024-02-27
“买了三文鱼做了刺身,可惜儿子不爱吃,剩下的只好炸着吃,唉,这孩子就喜欢酥炸的食物就着番茄酱”食材明细主料三文鱼(200克)辅料面粉(50克)蛋清(一个量)油(一勺)配料盐(适量)姜(2片)柠檬(半个)鸡精(少许)啤酒(2勺)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)...
香煎三文鱼扒的做法|香煎三文鱼扒怎么做
2024-02-28
“三文鱼是鲑鱼的一种,挪威产量最大,名气也很大。三文鱼营养丰富,口感香甜,是做日本寿司和刺身的主要原料之一,据说它丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,预防糖尿病等。我的一个医生朋友说,女人最应...
茴香三文鱼的做法|茴香三文鱼怎么做
2024-03-01
食材明细主料三文鱼(适量)茴香(适量)辅料姜丝(适量)中辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)茴香三文鱼的做法步骤1、三文鱼洗干净用盐与黑胡椒粉腌数小时。2、新鲜茴香洗干净切碎。3、不粘锅里倒入橄榄油把三文鱼放入中火煎。4、...
香煎三文鱼的做法 【北京】香煎三文鱼 香煎三文鱼怎么做
2024-01-11
“有科学数据,世界上最长寿的男人在冰岛,最长寿的女人在日本。这是因为冰岛和日本都是以三文鱼为主食,研究表明,多食三文鱼不仅可延长寿命,更能帮女人保住青春容颜。这是因为其富含不饱和脂肪酸、维生素D,患有心脑血管疾病...
香煎三文鱼腩的做法 香煎三文魚腩 香煎三文鱼腩怎么做
2023-12-26
“今次與大家分享這個香煎三文魚腩取自三文魚腩近腹鯺的魚腩部份是魚的油分最重油香最濃郁的位置三文魚油含天然奧米加3對血管及心臟非常有益而且香脆可口大家不妨試試呢希望大家喜歡!”食材明细主料三文魚腩(500g)辅料...
柠香三文鱼的做法 熟吃更营养---柠香三文鱼 柠香三文鱼怎么做
2024-02-24
“三文鱼一般都是蘸着芥末生吃,其实只要烹调得当,熟的三文鱼味道更美,其丰富的不饱和脂肪酸能有效降低血脂和胆固醇,适合脑力劳动者和消化不好的人作为晚餐食用。”食材明细主料三文鱼(适量)辅料柠檬(半个)混合胡椒(少许)蜂蜜(1...
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