相关桂花松子蒸山药的饮食百科

“山药可补脾养胃，生津益肺，搭配了桂花松子，软糯香甜，味道更赞。”食材明细主料山药（适量）松子仁（适量）辅料桂花（适量）冰糖（少许）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花松子蒸山药的做法步骤1、蒸山药继续。今天做桂花松子蒸山药...

“秋冬季，宜多食些白色根茎类蔬菜，润肺益气。山药便是首选。百度一下，山药具有以下功能哦~1.健脾益胃、助消化2.滋肾益精3.益肺止咳4.降低血糖5.延年益寿6.抗肝昏迷”食材明细主料罐头黄桃（1/2个）山药（1根）辅料蓝莓（少许）配料...

“今天的下午茶茶点是【桂花山药酥】，配上热乎乎的咖啡，好味道、香哦。。。”食材明细主料蛋挞皮（6只）铁棍山药（60克）辅料糖桂花（15克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂花山药酥的做法步骤1、食材：蛋挞皮6只、铁棍山药60...

食材明细主料山药（适量）辅料桂花酱（适量）冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花蜜汁山药的做法步骤1、山药一段2、桂花酱一瓶3、冰糖4、山药去皮放入盘中上锅蒸熟5、取出上锅蒸好的山药，改刀切开装盘6、炒锅少放些...

“这个米糕真的一直是我的软勒🙈做过三次才成功，现在把我为什么失败后的经验告诉大家，过程详细的告诉大家，希望大家一次就成功！”食材明细主料山药（400g）低筋面粉（100g）大米粉（200g）木薯淀粉（50g）辅料酵母粉（4g）白糖（50g）泡打粉（2g）甜香...

“山药助五脏，强筋骨，益肾气，健脾胃,加上正适时令的清香桂花，制作非常简便，只要切片去蒸就好，最好带个橡胶手套以免削山药时皮肤痒。”食材明细主料山药（适量）桂花干（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花蒸...

食材明细主料山药（半根）辅料枸杞（若干）配料桂花酱（2勺）白砂糖（2勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花糖山药的做法步骤1、将山药去皮，切成长方条，浸入水中，防止氧化；枸杞泡水软化备用2、在炒锅中放入适量的油（以没过山药为准），油...

“酸酸甜甜，浓浓的桂花香味儿，松子仁也特别好吃。”食材明细主料松子仁（适量）苹果（一个）桂花（少许）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花松子蒸苹果的做法步骤1、苹果一个。我觉着这种蔫蔫的苹果蒸出反而比新鲜的蒸出来好吃...

“2013年第一篇日志，圆形的美食，象征团团圆圆，祝福大家在新的一年里都是美满幸福的。今天的日子还挺特殊的，201314，爱你一生一世，值得纪念。（呵呵，这是昨天发日志的时候写的）以前吃山药我们一般是用来炖汤，最常见的就是炖牛肉，今...

“桂花是一种天然药材，性温味辛具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。上海的秋天很短，和这桂花倒是很配。阳光明媚，凉风带着淡淡的桂花香袭来，想起做个桂花类的...

“普通的食材，简单造型，浇上香气四溢的糖桂花🌸，便成一款精致小食。原本不爱吃南瓜山药的儿子，也喜欢上了这份桂花山药南瓜。”食材明细主料南瓜（适量）山药（适量）辅料桂花酱（3勺）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花山药南瓜...

“网购的紫山药，颜色非常漂亮！就想着折腾点什么！想到这个季节很应景的桂花食谱，所以就想做个桂花山药泥!想着用挞皮来装盘，应该不错！”食材明细主料低粉（46g）抹茶粉（4g）香草精（几滴）黄油（25g）糖粉（20g）蛋液（10g）馅料紫山药泥（250g）黄油（30g...

“天气热，胃口不佳，可以山药搭配陈皮蒸一下，有健脾胃助消化，补气血，提高机体免疫力的功效。热吃凉吃均可。”食材明细主料山药（适量）松子（适量）辅料陈皮（一片）冰糖（少许）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）陈皮松子蒸山药的做法步骤...

“铁棍山药的益处多多，就不多说了，做法超简单，搭配清香的桂花蜜，软糯Q弹，香气四溢~~~”食材明细主料铁棍山药（200克）辅料桂花蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花山药糕的做法步骤1、铁棍山药洗干净上蒸锅，大约蒸20分...

“香甜粉糯。”食材明细主料松子（适量）荔浦芋头（适量）桂花（适量）调料冰糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花松子蒸芋头的做法步骤1、荔浦芋头切小块。2、放在小碗里。3、撒上松子仁。4、冰糖用臼捣碎。5、撒上冰糖...

“山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；”食材明细主料山药（1块）辅料糖桂花（1勺）糖（适量）甜味...

食材明细主料山药（300g）辅料桂花蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花山药的做法步骤1、准备好原材料。2、山药切成长条。3、加开水，煮熟，煮至变软，捞出摆盘。4、在摆好的山药上浇适量桂花蜜。...

“山药味甘、性平，入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗...

食材明细主料铁棍山药（100g）辅料糯米粉（100g）豆沙馅（适量）白糖（适量）调料纯净水（适量）桂花蜜（1勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）桂花蜜山药豆沙丸子的做法步骤1、食材，蒸熟的山药泥中加入糯米粉和少许白糖。2、揉成团。3、分成...

“中秋节的美食，各种配方的月饼都想尝试。这是一款相对健康的月饼。老少皆宜。自己做的，每块成本也就几毛钱。给孩子们做加餐甜点也是物美价廉，营养健康。寄语：祝愿孩子们的人生像花朵般绽放！”食材明细主料铁棍山药（400g）糖...

“原本，我是想做一个【桂花山药条】的，可是，在切山药的时候，那条切的叫一个“粗细不均匀”“大小不一致”，实在是不能示人，有毁形象。就干脆销毁证据，把它给蒸了。然后，就将错就错完成了另一个作品----桂花山药泥，本想挤出个漂...

“香甜，还有松子独特的味道。放凉吃，香甜解暑。”食材明细主料贝贝南瓜（一个）辅料桂花（适量）松子（适量）冰糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花松子蒸贝贝南瓜的做法步骤1、这次买的贝贝南瓜不粉，有点水水的还不甜，准备...

“葡萄干酸甜，松子和桂花香，山药软糯，放凉吃更爽口。”食材明细主料葡萄干（适量）松子（适量）山药（适量）调料桂花（适量）白糖（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葡萄干松子蒸山药的做法步骤1、葡萄干温水浸泡10分钟。2、洗一下杂...

“山药健脾，补肺，固肾，益精。治脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，消渴，遗精、带下，小便频数。补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。”食材明细主料山药（500克）莲子（50克）手指年...

“桂花是秋天自己用糖腌制的。山药喜欢吃，但是生的去皮不小心的话，很容易手痒，于是采用蒸熟了吃。带皮蒸后去皮更好，可以防止山药变色。简单的做法，大受欢迎，只嫌太少。”食材明细主料铁棍山药（200g）辅料桂花糖（适量）甜味（口味）蒸...