相关红薯粉蒸肉的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：300豆瓣酱：20红薯：半个蒸肉粉：100腐乳汁：35辅料盐：1小撮酱油：适量料酒：适量食用油：10五香粉：适量蒜末：适量姜末：适量白砂糖：适量蚝油：适量具体步骤1.五...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：500粉蒸肉包调料：1包五香粉：适量红薯：1个料酒：适量酱油：适量辅料盐：适量油：适量具体步骤1.红薯清洗干净切块2.五花肉清洗干净切片3.在超市买一包...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪瘦肉：200红薯：1个大米：100辅料花椒：适量葱：适量蒜：适量盐：适量料酒：适量姜：适量生抽：适量具体步骤1.大米里加入花椒，在电饼铛烤熟2.烤熟后在料理机磨碎成...

“解馋吃肉肉。”食材明细主料三线肉（500g）辅料红薯（2个）小葱（2颗）调料酱油（1勺）豆瓣酱（1勺）蒸肉粉（1包）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯粉蒸肉的做法步骤1、猪肉一斤，刮皮洗净。2、切薄片。3、放一勺酱油。4、放一勺豆瓣酱5...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟主料猪五花肉：1块自制蒸肉粉：适量大红薯：1/2个辅料生姜：适量小葱：适量白砂糖：适量辣椒粉：适量高度白酒：适量白醋：适量鸡汁：适量生抽：适量老抽：适量椒盐粉：适量料酒...

“粉蒸肉是我们这里爱吃一道家常菜。老人特别喜欢吃粉蒸肉。说是好吃很香也有营养。就喜欢吃这道菜。五花肉提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。”食材...

“紅薯粉的新吃法😋”食材明细主料鮮蝦（適量）辅料甜椒（1/4个）紅薯粉（1把）调料蒜蓉（2颗）甜醬油（2勺）糖（5g）香油（1勺）老抽（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香鲜虾蒸红薯粉的做法步骤1、材料準備好。2、紅薯粉泡軟放熱水浸煮3分...

“粉蒸红薯--粉蒸肉、粉蒸排骨都好吃，今天用粉蒸的办法做了粉蒸红薯，口感香甜，软糯非常好吃。红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人长寿，少生疾病。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。其味甘，性平。归脾、肾经。能...

说到红薯粉蒸糕这种美食想必不少的朋友们都很喜欢吃吧，因为这道美食不仅营养价值十分高，而且它的味道也是十分美味可口了，因此不少的朋友们都十分喜欢吃蒸红薯粉蒸糕这道美食，那么，蒸红薯粉蒸糕的做法是什么呢？不妨我们一起...

食材明细主料红薯（蒸熟的，100g）糯米粉（适量）辅料红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒸红薯红枣糯米粉丸子的做法步骤1、食材，蒸熟的红薯压成泥，加点白糖，放入糯米粉。2、加入红枣碎。3、下手揉成团。4、分成小剂子，搓圆...

“一道有点微辣的下饭家常菜，可以不用吃米饭，来一份不错。”食材明细主料肉末（适量）红薯粉（适量）辅料玉米油（适量）盐（2克）生抽（2毫升）老干妈（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯粉肉末的做法步骤1、香油，肉末准备一些备用。2...

“瞅着就好吃，一尝就停不下来，一转身就光盘，百吃不厌的蒜香红薯粉条蒸鱿鱼分享给大家。”食材明细主料红薯粉条（1指）鱿鱼（6-8只，中等大）辅料蒜头（6-8粒）香葱（3棵）调料东古酱油（2匙）蚝油（1匙）清水（2匙）白糖（少许）芝麻香油（1匙）食用油（适量）蒜香...

食材明细主料草鱼（适量）红薯（适量）辅料料酒（适量）米粉（适量）盐（适量）小香葱（适量）蚝油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯粉蒸鱼的做法步骤1、草鱼剔骨，片成片。加料酒、蚝油，盐，腌30分钟。2、倒入米粉搅拌均匀。3、加少量食...

说到蒸菜想必不少的朋友们都很喜欢吃，因为蒸菜的味道不仅十分可口，而且还有帮助我们开胃健脾的功效，可以说就着粉蒸肉不少的朋友们都能多吃一大碗饭呢，而且红薯蒸了之后味道更加清甜了，那么，粉蒸红薯肉的做法是什么呢？去看看...

木薯粉。做肉丸的时候采用木薯粉比较好，因为采用木薯粉做出来的肉丸韧性会更好，吃起来的口感更加油弹性，更Q。肉丸主要是指采用切碎之后的肉类所制作而成的球形食物，在全国各地都有在制作，每个地区的做法都不一样。肉丸，在...

食材明细主料红薯粉（适量）猪肉（适量）辅料姜丝（适量）干辣椒（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯粉炒肉的做法步骤1、食材:红薯粉温水泡软、猪肉切片、干辣椒、姜丝。2、肥肉煸岀油。3、放入...

食材明细主料大米（１杯）红薯（1个）鸡肉（50克）辅料葱末（适量）枸杞（适量）配料鸡精（1大勺）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸红薯鸡肉粥的做法步骤1、将红薯洗净、蒸熟30粉，连皮切成小块。2、将鸡胸先切片，姜末和鸡精，与大米一起，加...

食材明细主料红薯粉（适量）牛肉干（适量）辅料生姜（适量）大蒜（适量）生抽（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉红薯粉的做法步骤1、牛肉干切薄片，放入锅中与生姜丝与葱段爆炒。2、加入干辣椒段。3、炒香。4、加入泡软的粉丝炒...

“粉蒸肉是广泛流行于四川、陕南、豫西、安徽、湖北、湖南、浙江、福建、广东等地的传统名菜之一。粉蒸肉糯而清香，酥而爽口，有肥有瘦，红白相间，嫩而不糜，米粉油润，五香味浓郁。根据烹饪方法，可以偏辣，也可以偏甜，配料可以辅以...

“这是我妈妈小时候吃菜，那时候的主食就是红薯，天天吃这东西，上学也带这个，吃的灰心又灰心。吃烦了，过年过节时就变着法的把红薯变成好吃的东西。红薯做成红薯淀粉就可用来做红薯馒头也可以用来做薯粉蒸肉。那时候穷，这些是...

“秋天的红薯怎么做都美味，今天搭配排骨，吸收了油脂的红薯更加美味，排骨肉质软烂粉糯，你不要错过哦。”食材明细主料排骨（1000g）红薯（适量）蒸肉米粉（适量）辅料小葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）粉蒸红薯排骨的做法步...

食材明细主料腊肉（适量）辅料红薯（适量）生姜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯蒸腊肉的做法步骤1、腊肉从冰箱拿出来，放淘米水中泡半个小时以上，再用面粉水洗三四遍，洗干净为止。2、洗净沥干。3、红薯去皮切片。4、红...

“红薯甜美，粉蒸肉香，火麻仁鲜是这道菜的特点；红薯除了本身的甜糯，还吸足了麻辣料汁的味道，而粉蒸肉蒸出了本身的油脂，肥而不腻；再加上火麻仁的清香，真的是很美味，很过瘾。当下，正是应该适当吃些肉，为身体补充蛋白质，提高自身免疫...

食材明细主料猪肉（适量）红薯（适量）辅料盐（适量）香油（适量）辣椒面（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉蒸红薯片的做法步骤1、红薯一个，拌好的猪肉。2、红薯一个去皮切片，。3、切好的红薯片码碗底…。4、再放进腌制...

“我是美食新手，正在努力跟大家学习做各种美食，所以跟大家分享下婆婆做的川味红薯南瓜粉蒸肉饭给大家。我自己吃了感觉比较软糯香甜，而且非常开胃！”食材明细主料南瓜（根据家庭人数放）蚕豆（适量（碗豆））红薯（根据家庭人数放）土豆（根...