相关花团的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟孩子今天突然很想吃紫薯，我不太想他吃外边做的，怕不卫生也不营养。今天我看到菜市场里有很不错的紫薯，就想着满足一下小家伙的心愿，做一下好吃的紫薯花团...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时紫薯花团包是一款以紫薯和面粉为原材料烤制而成的粗粮糕点。颜色鲜美，花式新颖，吸引人的眼球。是备受小朋友们青睐的一款可爱的糕点。其中，紫薯富含蛋白...

食材明细主料高粉（285克）低粉（115克）干酵母（4克）细砂糖（25克）盐（4克）牛奶（150克）蛋液（65克）蜂蜜（55克）黄油（25克）表面装饰蜂蜜（适量）玉米油（适量）水（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花朵蜂蜜小面包的做法步骤1、用后油法把除黄油外的...

“微信搜索关注公众号“恬萝姑娘”“tianluo-guniang”和我一起玩转厨房，乐享美食哦！各种欢迎分享到朋友圈哈！有什么合作和转载需求，请直接后台或者文末留言~有小道消息说由于今年是暖冬（似乎哪年的小道消息都说是暖冬啊，真...

“豆沙裱花已经流行了许久，因为口感好和低热量广受减肥人士的欢迎。刚流行过来的时候蛋糕胚用的是米糕，但是我喜欢戚风蛋糕的口感，所以这次选用的是戚风蛋糕底。一般会在裱花豆沙中加入色素调色，为响应主题我想了几种配色...

“最美青团|绣球花满人间你永远不知道意外会在哪天突然来临，有家人催促你吃饭、有充足的粮食饱腹、有温暖的房子为你遮风挡雨，有一群知心好友与你为伴，这便是世界给予我们最大的幸福了。愿世间少些灾难，一切安好！”食材明...

“米饭的花样吃法，小朋友会更爱呦”食材明细主料米饭（适量）辅料油（适量）生抽（一点）蚝油（适量）糖（一点）原味（口味）未知（难度）花朵饭团的做法步骤1、蒸好的米饭给打散里面加一点盐和香油给它拌均匀，我这步忘照相了。2、然后用模具把米饭...

“​米饭，你会怎么吃？可别告诉我说，你用嘴吃噢。如果你想换个吃法，那就赶快来试试西兰花饭团吧！米饭在这里，就是华丽丽的公主！而在这个春光大好的季节，西兰花作为一种营养含量不仅高而且全面的蔬菜，再加上它生来一副惹人喜爱的...

“生活中只要你多花点心思，就一定会有所收获。”食材明细主料糯米（100克）辅料桂花（少许）肉酱（适量）咸蛋黄（6个）姜汁（适量）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）半小时（耗时）未知（难度）桂花蛋黄团的做法步骤1、糯米...

“这款饭团简单快手，深受小朋友喜欢~~”食材明细主料珍妮妈妈红烧鲜炖牛肉粒（1盒）米饭（1碗）鸡蛋（1个）调料番茄酱（适量）油（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花花红烧牛肉饭团的做法步骤1、准备所需食材。2、米饭制作成五个...

“春天各种天然食材很多，花椒芽就是我喜欢的一种，能做各种搭配。今天用它来装饰饭团，看上去春意盎然更有食欲。米饭是用的东北五常大米，添加了自己做的卤肉，还有胡萝卜和应季的鲜豌豆，贴上花椒芽，花椒芽的香气和饭团融合，非常...

食材明细主料肉花肠（适量）腊肉（适量）辅料豆角（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）咖喱粉（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉花肠饭团的做法步骤1、备腊肉。2、再备豆角，肉花肠和辣椒。3、鲜豆角切丁。4、切好的食材忘记拍照...

食材明细主料米饭（适量）苹果醋（适量）沙拉酱（适量）洋葱（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）肉松（适量）紫菜（适量）辅料蛋挞模具（适量）清淡（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）花形饭团寿司的做法步骤1、以一斤米为例，称好倒入电饭煲。2、把米洗净之后...

食材明细主料米饭（适量）片肠（适量）辅料菠菜（适量）蟹柳（适量）胡萝卜（适量）海草（适量）香松（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪花饭团的做法步骤1、米饭蒸熟放凉，菠菜焯水攥干切碎。2、蟹柳、海草、胡萝卜切碎。3、所有食材加味...

“国庆节小长假马上来临了，秋高气爽的天气，新入了加拿大Utillife的双层收纳保温杯和双层便当盒，做个简单的便当，带着妞去郊游啦~Utillife双层收纳保温杯自带的两个小收纳盒非常贴心，可以将茶业、维生素、钙片收纳在里面，不...

“阳春三月，樱花盛开，繁花满枝，日剧日漫里必不可少的赏樱应景食物~咳咳，就是三色花见团子！粉色团子代表樱花，春天的气息。白色团子代表雪，对冬天的惜别。而绿色团子代表艾蒿（よもぎ），是夏之将至的预兆……今天厨师长就教你复刻，...

“很多妈咪们都烦小孩不爱吃饭，但是只要你用点心变化下小孩就会乖乖的吃饭哦，今天我做一份简易版的饭团，但不失营养哦。”食材明细主料黎麦大米饭（1碗）辅料青鱼罐头（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花样饭团的做法...

“喜欢糯米做的小点心，糯米团子或者年糕一类的，包一点豆沙好吃，经常做一些蒸着或者煎着吃，喜欢梅花，就做了梅花的糯米团子，好看好吃啊，呵呵，自己瞎琢磨做的，只是和大家分享一下我的做法。”食材明细主料糯米粉（200克）澄粉（80克）辅...

“清明时节雨纷纷，春天嘛，必须来点清新的绿色气息嘛？清明草是做青团的主要材料，清明草其实就是老鼠艾啦，因为讨厌老鼠，所以我更喜欢老鼠艾的另一个名字，清明草。这一次我用了两种草，清明草和普通艾草！做出来的青团有淡淡的草香...

“中秋临近，来一款：桂花紫薯团子，团团圆圆，把最美的祝福送给您”食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）糖桂花（适量）辅料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花紫薯团子的做法步骤1、熟紫薯和糯米粉备用。2、紫薯去皮捣成泥...

“昨天单位组织去附近的古镇玩，买了当地的特产菜花头干，今天休息在家就做了菜花头团子！”食材明细主料菜花头干（100g）水磨糯米粉（220g）粘米粉（60g）笋尖（4个）香干（3块）辅料色拉油（适量）砂糖（1小勺）蚝油（2勺）盐（少许）香油（2勺）生抽（2勺）咸鲜（口味）...

食材明细主料热饭（适量）辅料柴魚片（适量）甜粟米（适量）罐头鳗鱼（适量）配料日本寿司醋（适量）海苔酱（适量）其他（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花造型饭团的做法步骤1、将日本寿司醋和煮好的白米饭以饭7:醋1的比例拌匀制醋饭（醋饭方法...

食材明细主料米饭（100g）香肠（100g）黄瓜（30g）辅料黑芝麻（1匙）酸奶（1杯）杨梅（1个）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花式饭团的做法步骤1、香肠切成薄片摆入盘中成花朵状2、黄瓜切片圆片备用3、黄瓜片摆在香肠上面4、米饭蒸制好晾...

食材明细主料糯米（250克）辅料火腿肠（2条）配料草酶酱（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花饭团的做法步骤1、材料首先把糯米用电饭煲熟,我是用儿女们在商场里买果冻吃完洗干净的模做的菊花形状,火腿肠2条.2、再把肠切...

“在这初夏的季节吃上这样一款菠菜青团心情真是美美的。”食材明细主料糯米粉（400克）粘米粉（200克）辅料菠菜（一把）豆沙馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青团的做法步骤1、粘米粉加入开水揉成光滑面团。2、菠菜榨汁一...