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相关黄花鱼的饮食百科
相关黄花鱼的饮食百科
香煎野生黄花鱼的做法|香煎野生黄花鱼怎么做
2024-02-26
食材明细主料黄花鱼(6条)辅料花生油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎野生黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼买回来去鳞去内脏洗干净,洒上盐抓匀腌5分钟2、大火热锅下油放入黄花鱼改中火慢慢煎3、煎至两面金黄熟...
豉香黄花鱼的做法|豉香黄花鱼怎么做
2023-12-26
“新鲜的黄花鱼肉加上豆豉的咸香,快来解锁这份美味~”食材明细主料大黄花鱼(一条)辅料豆豉(100g)姜(100g)香葱(100g)小米椒(50g)调料油(适量)料酒(适量)鱼香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豉香黄花鱼的做法步骤1、干豆豉切碎备用。2、...
香酥黄花鱼的做法 香酥黄花鱼~(我爱夏天冬天) 香酥黄花鱼怎么做
2024-02-27
“最近发现鱼挺不错的,营养、经济、味道鲜美,嗯~以后多学几种做鱼的方法,老公应该也很喜欢。呵呵呵”食材明细主料黄花鱼(五六条)辅料盐(适量)葱段(适量)生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)姜片(适量)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香...
「健康美食」红烧黄花鱼怎么做好吃
2021-01-31
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料黄花鱼:500辅料葱:适量酱油:适量油:适量蒜:适量料酒:适量盐:适量姜:适量糖:适量八角:1个醋:适量具体步骤1.撕铁皮:可用刀先划一个小口,再用手撕开。下面的图片...
糖醋小黄花鱼的做法|糖醋小黄花鱼怎么做
2023-12-31
“这是我童年最爱吃的一道菜,老公居然说他小的时候没吃过,哈哈。”食材明细主料小黄花鱼(15条)辅料胡萝卜(1小块)香菜(1棵)姜(2片)蒜(2瓣)小米椒(2个)调料糖(小半碗)香醋(5勺)盐(1勺)酱油(1勺)淀粉(1勺)酸甜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)糖醋...
焖黄花鱼怎么做好吃
2021-02-07
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料黄花鱼:400辅料盐:适量大蒜:适量芹菜:适量油:适量大葱:适量生姜:适量具体步骤1.黄花鱼去头,去内脏,洗干净2.芹菜洗净切好3.生姜、大蒜、大葱、红辣椒切好4...
清蒸黄花鱼的做法|清蒸黄花鱼怎么做
2023-12-26
“黄花魚也叫黄魚,含有丰富的微量元素硒,具有抗衰老、健脾开胃、以及补血益气等功效。黄花魚肉质细嫩、呈蒜瓣状、口感爽滑鲜嫩。”食材明细主料黄花鱼(1条)辅料葱段(3段)姜片(3片)葱白丝(适量)超细红椒丝(适量)蔬菜粒(适量)调料食...
糖醋黄花鱼的做法 健脑益寿开胃消食延缓衰老的食疗佳品—糖醋黄花鱼 糖醋黄花鱼怎么做
2024-02-24
食材明细主料大黄花鱼(2条)辅料大葱(适量)生姜(适量)大蒜(适量)红椒(适量)香菜(适量)香葱(适量)配料盐(适量)白胡椒粉(适量)料酒(适量)生抽(适量)食醋(适量)白糖(适量)面粉(适量)淀粉(适量)香油(适量)食用油(适量)酸甜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糖醋...
黄花鱼的做法|黄花鱼怎么做
2024-01-11
食材明细主料姜(2片)蒜(一瓣)大黄花鱼(一根)辣椒(一个)葱(一段)辅料醋(适量)酱油(适量)糖(适量)盐(适量)料酒(适量)酸甜(口味)调味(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄花鱼的做法步骤1、鱼洗净划几刀,蒜切片葱段姜放一个碗里料酒、盐,糖醋、辣椒、酱油、...
椒油黄花鱼的做法|椒油黄花鱼怎么做
2023-12-28
“简单健康营养的清蒸鱼。”食材明细主料黄花鱼(适量)调料蒸鱼豉油(适量)葱(适量)姜(适量)花椒(适量)料酒(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)椒油黄花鱼的做法步骤1、主要原料。2、将黄花鱼收拾干净,洗净备用。3、将黄花鱼放...
美味炖黄花鱼怎么做好吃
2021-02-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:35分钟黄花鱼看起来就很诱人,那颜色略有些泛黄,蒸煮完之后会变得有些深沉。炖黄花鱼的重点在于要入味,需要掌握好火候和调味料的用量。等到炖煮的变色就可以出...
茶油蒸鱼头的做法 茶油蒸鱼头+红烧黄花鱼 茶油蒸鱼头怎么做
2024-02-25
“最近H7N9那么厉害,还是多吃鱼类好了,呵呵.”食材明细主料鱼头(1个约1斤)黄花鱼(1条约1斤)辅料生姜(适量)葱(适量)小芹菜(1根)自做剁辣椒(适量)配料山茶油(适量)生抽(适量)生粉(适量)盐(适量)葱香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)茶油蒸鱼头...
茄汁黄花鱼的做法 低卡开胃——茄汁黄花鱼 茄汁黄花鱼怎么做
2023-12-30
“吃腻了红烧、清蒸,换一种口味。酸酸甜甜超下饭。”食材明细主料黄花鱼(1条)辅料彩椒(适量)调料番茄酱(2勺)生抽(1勺)蚝油(1勺)糖(1/2勺)盐(1匙)水(100ml)腌料生姜(适量)米酒(1勺)胡椒粉(1匙)盐(1匙)淀粉(1勺)酸甜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)...
家常蒜香黄花鱼的做法|家常蒜香黄花鱼怎么做
2024-01-03
“黄花鱼家常做法,加了大蒜,不腥而入味。”食材明细主料黄花鱼(一条)辅料盐(少许)料酒(适量)生抽(2勺)老抽(1勺)糖(适量)香醋(1勺)大蒜(半棵)老姜(适量)蒜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常蒜香黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼买回来解冻后去...
酥香黄花鱼的做法|酥香黄花鱼怎么做
2024-01-02
食材明细主料小黄花鱼(适量)辅料盐(适量)白醋(适量)面粉(适量)鸡蛋(1颗)水(适量)原味(口味)未知(难度)酥香黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼去头,处理干净,加适量盐,醋,稍腌一会2、适量面粉,一颗鸡蛋,一点盐,加水,调制成浓稠的面糊3、锅内倒入适量油...
番茄煎煮黄花鱼的做法|番茄煎煮黄花鱼怎么做
2023-12-31
食材明细主料黄花鱼(1条)番茄(适量)辅料姜(适量)葱(适量)芹菜(适量)清淡(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄煎煮黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼宰杀好的洗去血水。2、番茄洗净切块。3、香葱芹菜洗净切段,生姜切细。4、热锅下油放入黄...
美味的浇汁黄花鱼怎么做好吃
2021-02-11
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料黄花鱼:500辅料盐:适量白糯米酒:适量胡萝卜:适量番茄酱:2勺白糖:适量青椒:适量洋葱:适量料酒:适量淀粉:适量具体步骤1.黄花鱼解冻,剖肚洗净。鱼身上斜着切几刀,帮...
清蒸黄花鱼的做法 海鲜篇——蒸出来的美味之【清蒸黄花鱼】 清蒸黄花鱼怎么做
2024-02-27
“黄花鱼的肉质鲜嫩、营养丰富,而且它一般以鱼虾为食,是我非常喜欢吃的海产品。黄花鱼的脂肪含量很低,所以说食用黄花鱼不必过多担心肥胖的问题。老年人适当的吃点黄花鱼可以缓解心脑血管疾病;小孩子适当的吃点黄花鱼可以...
垮炖黄花鱼的做法|垮炖黄花鱼怎么做
2023-12-29
食材明细主料黄花鱼(1条)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)醋(适量)啤酒(1听)咸香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)垮炖黄花鱼的做法步骤1、首先将黄花鱼两面煎至微黄备用。2、准备葱姜蒜。3、起锅烧油,放花...
黑木耳蒸黄花鱼的做法|黑木耳蒸黄花鱼怎么做
2023-12-30
“鲜美,蒸更能保留食材的原汁原味营养不流失。”食材明细主料黄花鱼(约650克)黑木耳(适量)辅料姜(少许)蒜末(少许)干辣椒(少许)香菜(少许)调料油(适量)酱油(少许)酱香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑木耳蒸黄花鱼的做法步骤1、备好食材...
美味的煎焖黄花鱼怎么做好吃
2021-03-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟黄花鱼大家都吃过,一般都是用来煎,煮汤或者清蒸,今天给大家介绍一种黄花鱼的新吃法——煎焖黄花鱼,非常美味,把黄花鱼的鲜味全都展现出来了。先把黄花鱼煎...
酥香小黄花鱼的做法|酥香小黄花鱼怎么做
2024-02-26
“炸小黄花鱼的鲜美味道,总让人想念。小黄花鱼经腌渍油炸后,肉质鲜嫩,表皮酥脆,椒香浓郁。”食材明细主料小黄花鱼(适量)辅料精盐(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)黑胡椒粉(适量)麻椒粉(适量)植物油(适量)其他(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难...
炸黄花鱼块的做法|炸黄花鱼块怎么做
2024-02-27
食材明细主料小黄花鱼(5条)白面(适量)花椒面(少许)盐(少许)油(适量)土豆淀粉(少许)鸡蛋(1个)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炸黄花鱼块的做法步骤1、黄花鱼洗净,放盐和花椒面腌制20分钟2、切块后继续腌制10分钟3、做面糊:白面,土豆...
茄汁黄花鱼的做法|茄汁黄花鱼怎么做
2024-02-23
“选择亨氏3大理由:(1)美味无添加,绿色健康。(2)3优锁鲜包装,锁住营养。(3)精选食材,非转基因番茄,放心食用。红烧,清蒸,做了几次黄花鱼,孩子们都不太爱吃,看来只能拿出杀手锏了,做茄汁的!不管什么菜,只要是茄汁的,酸酸甜甜的,孩子们都特...
自制剁椒烧小黄花鱼怎么做好吃
2021-03-24
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟自制剁椒烧小黄花鱼,这是一道烧菜,小黄花鱼的营养价值及其丰富,可以用来清蒸也可用来红烧,剁椒一般选用青或红的,或者两者都可以,这样颜色搭配非常好看且非...
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