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相关咖汁焖四蔬的饮食百科
相关咖汁焖四蔬的饮食百科
咖汁焖四蔬的做法 懒人宝宝餐-咖汁焖四蔬 咖汁焖四蔬怎么做
2024-02-29
“两人吃饭时我这当妈的有时很懒滴,总想着一个菜搞定一餐饭,但营养却不能太单一。偶尔懒一下下,洵还是没有抗议滴~~此菜用来拌饭是不错的选择~!”食材明细主料猪肉(适量)胡萝卜(适量)辅料莲藕(适量)白玉菇(适量)空心菜叶(适量)油(适...
茄汁油焖四季豆的做法 电饭锅(茄汁油焖四季豆) 茄汁油焖四季豆怎么做
2024-02-23
食材明细主料四季豆(适量)辅料蒜块(适量)葱花(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)番茄酱(适量)酸甜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁油焖四季豆的做法步骤1、四季豆制净,切段。蒜和葱准备好。2、电饭锅把油烧热,下葱蒜爆香3、下四季豆,加...
蔬菜汁的做法|蔬菜汁怎么做
2024-01-11
“蔬菜汁是一款非常适合减肥的饮品和提高免疫力佳品,它会让身体在较短时间内得到恢复!疾病过后身体调理佳品!”食材明细主料猕猴桃((橙子)1个)油菜(1个)圆生菜(4块)菠菜(1颗)大叶生菜(2块)茼蒿(2颗)苦菊(1块)辅料水(20ml)柠檬汁(5ml)果味(口味...
四色蔬菜的做法|四色蔬菜怎么做
2024-01-04
食材明细主料圆葱(1个)木耳(一把)辅料胡萝卜(半根)尖椒(1个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)四色蔬菜的做法步骤1、洗净胡萝卜,尖椒,圆葱,切好备用,木耳泡发。2、油热爆香葱段。3、加入圆葱翻炒。4、放入胡萝卜,尖椒,继续翻炒。5...
蔬汁鱼面的做法 夏日汁色彩,蔬汁鱼面 蔬汁鱼面怎么做
2024-02-27
“做了两种蔬菜食,一种南瓜,一个是紫甘蓝汁,想偷懒,所以就一起发了。这两种都是我喜欢的颜色,那一抹淡淡的紫,那么美好,那么优雅与高贵。不舍得放任何的酱料与肉类去破坏这份美好!”食材明细主料面粉(适量)辅料熟南瓜(适量)鸡蛋(适...
四季时蔬的做法|四季时蔬怎么做
2023-12-27
“过年期间,吃腻了大鱼大肉,来一份四季时蔬,保准你乐不停筷。”食材明细主料玉米(半个)花菜(几朵)西兰花(小半个)胡萝卜(1个)辅料香菜(2棵)小葱(2棵)调料白糖(少许)禾然有机糙米醋(1勺)味达美臻品蚝油(1勺)六月鲜特级原汁酱油(1勺)清淡(口味)煮...
蔬菜焖饼的做法 营养早餐--蔬菜焖饼 蔬菜焖饼怎么做
2024-02-28
“营养早餐--蔬菜焖饼咸鲜口味”食材明细主料饼(3块)卷心菜(半个)西红柿(1个)辅料洋葱(1个)鸡蛋(2个)火腿肠(1根)葱(10克)姜(5克)配料花生油(40克)盐(4克)味精(2克)香油(5克)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蔬菜焖饼的做法步骤1、卷心菜、西...
咖喱花菜四季豆焖熏肉的做法|咖喱花菜四季豆焖熏肉怎么做
2023-12-28
“隔壁邻居自家种的有机花菜和四季豆,就突发奇想做了道咖喱味的,没想到居然这么好吃😋。”食材明细主料花菜(适量)四季豆(适量)熏肉(适量)辅料蒜粒(适量)姜粒(适量)调料咖喱(两块)料酒(适量)生抽(适量)花椒粉(适量)咖喱(口味)焖(工艺)廿分钟(耗...
茄汁焖土豆四季豆的做法|茄汁焖土豆四季豆怎么做
2024-02-25
“土豆是北方的家常菜,特别是冬天那是餐桌上最常见的家常菜,土豆的吃法多种多样,新疆人爱把土豆加西红柿炒着吃,可见土豆和西红柿是我们这儿最喜欢搭配在一起的家常菜,就连新疆人爱吃的各种汤饭里面就有西红柿和土豆的身影...
果蔬汁的做法|果蔬汁怎么做
2023-12-29
“春天的脚步越来越近了,春天的颜色是生机的颜色,榨一杯养颜又好喝的果蔬汁,来一场春的约会吧!”食材明细主料梨(170g)芹菜(50g)酸奶(100g)辅料凉开水(150ml)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果蔬汁的做法步骤1、准备食材,芹菜切...
四蔬彩汇的做法|四蔬彩汇怎么做
2024-01-31
食材明细主料胡萝卜(1/2个)紫包菜(1块)五月豆(6条)淮山(1段)辅料植物油(1勺)糖(1汤匙)盐(1汤匙)李锦记蒸鱼油(1汤匙)洋葱(1个)大蒜(2棵)清水(50ml)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)四蔬彩汇的做法步骤1、准备原料,洗净,切小片和小丁2、热锅爆...
美味雪汁四蔬怎么做好吃
2020-04-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟现在食品讲究的是健康养生,女士还看重减肥功效,今天给大家推荐的雪汁四蔬如果不加奶油就是一道美味的减肥料理,四种蔬菜的混合不会让人觉得单调无趣,加奶...
合鸿四宝蔬的做法 步步高升——合鸿四宝蔬 合鸿四宝蔬怎么做
2024-03-01
食材明细主料罗汉笋(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)油菜(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)合鸿四宝蔬的做法步骤1、制作此菜的材料。2、锅中加入清水,加入适量的精盐。3、再往水中加入适量的橄榄油。4、水烧开后,放入罗汉...
蔬果汁的做法|蔬果汁怎么做
2023-12-30
“酸甜口感,营养丰富。”食材明细主料苹果(2个)番茄(1个)辅料桃子(2个)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬果汁的做法步骤1、备好蔬果,清洗干净。2、将蔬果切成小块。3、放入榨汁机中榨汁,不用十分钟就可以完成。4、蔬果汁榨...
果蔬汁的做法 夏日瘦身养颜果蔬汁 果蔬汁怎么做
2024-02-24
“谁说夏天唯一指定的健康饮料是凉白开。想抓紧时间夏日健康的瘦身一把的话,就一起来家榨果蔬汁吧!!”食材明细主料西红柿(两个)黄瓜(一个)苹果(两个)芹菜(一支)胡萝卜(2个)辅料柠檬(半个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果蔬汁...
美味的雪汁四蔬怎么做好吃
2020-09-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美味的雪汁四蔬今天做的这道美食是一道非常可口,颜色非常漂亮,而且味道也非常好吃的一道美食,只要是用心兰花,以及花菜,玉米和茄子是总时差一起做出来的一...
酱肉菌蔬三汁焖锅的做法|酱肉菌蔬三汁焖锅怎么做
2024-01-02
“无所不焖的三汁焖锅~有肉、有蔬菜,还有菌类,营养非常丰富。工作日下班来一锅,快捷美味,一刻钟就可以享用了~节假日闲适的时候,精心细做,可以慢悠悠的品味。美食总有一种神奇的魔力,开心值得欢庆的日子里,美食能够锦上添花;心情...
蔬汁饭的做法|蔬汁饭怎么做
2024-01-07
“做彩色馒头剩下了一些蔬菜汁,丢掉可惜,用来煮饭了。色相差了点,不过营养丰富啊😄”食材明细主料胡萝卜汁(适量)菠菜汁(适量)紫甘蓝汁(适量)大米(适量)辅料盐(一勺)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蔬汁饭的做法步骤1、紫甘蓝洗...
四蔬炒肉的做法|四蔬炒肉怎么做
2024-02-28
食材明细主料西兰花(适量)香菇(适量)葫萝卜(适量)角瓜(适量)肉(适量)辅料葱姜(适量)配料植物油(适量)料酒(适量)糖(适量)盐(适量)蚝油(适量)花椒粉(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)四蔬炒肉的做法步骤1、准备好所有的食材,切...
汁焖时蔬鸡翅怎么做好吃
2019-11-14
准备时间:无    烹饪时间:18分钟主料鸡翅:六个土豆:半个红薯:一个芹菜:半根蘑菇:一朵魔芋丝:一份胡萝卜:一根洋葱:适量白萝卜:少量辅料香叶:一片大料:一瓣生抽:两勺蚝油:两勺番茄酱:两勺叉烧酱:一勺蒜蓉...
四蔬炒饭的做法 老饕版--四蔬炒饭 四蔬炒饭怎么做
2024-02-29
“一场秋雨一场凉。这几天一直在下雨,下下停停,停停又下下,真是闹得慌……天气一转凉,就可以发懒人病啦,呵呵。每次焖米饭放2份米,一次焖出来可以吃两天。昨天吃的米饭、炒菜,今天就可以吃菜炒米饭了。有点绕嘴哈,跟说绕口令...
时蔬烩四宝的做法 [浙菜]|时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做
2024-02-29
“为了学习浙菜,在网上搜了一遍,挑了几个简单又清淡的菜,比较符合家人的口味,在家做菜是与家人分享,家人喜欢最重要了,是不?此菜清淡健康,很适合现在炎热的天气呢。”食材明细主料小豆苗(500克)玉米笋(10条)口蘑(8个)胡萝卜(1根)辅料...
营养雪汁四蔬怎么做好吃
2020-04-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟雪汁四蔬是一道营养健康的家常菜肴,食材采用新鲜的蔬菜,都是富含维生素的,搭配着风味十足的雪汁制作。口感清脆爽口,搭配着一杯鲜榨果汁食用更是能够让人...
咖喱培根杂蔬焖饭的做法|咖喱培根杂蔬焖饭怎么做
2024-01-07
食材明细主料糙米(适量)蔬菜(适量)培根(5块)辅料咖喱块(2块)咖喱(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)咖喱培根杂蔬焖饭的做法步骤1、准备好土豆丁,培根丁2、我用的芹菜和蒜苔3、糙米提前三个小时泡好,放入的顺序为,咖喱块,培根土豆,芹菜...
椰汁咖喱牛肉的做法 浓香四溢---椰汁咖喱牛肉 椰汁咖喱牛肉怎么做
2024-02-26
“据说咖喱来源于印度,是“许多的香料加在一起煮”的意思,味道强烈浓郁。咖喱牛肉是咖喱饭中最常做也是最经典的菜,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育特别适宜。寒冬食牛...
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