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相关生滚的饮食百科
相关生滚的饮食百科
青蟹牛肉生滚粥怎么做好吃
2019-12-09
准备时间:无    烹饪时间:16分钟主料牛肉:适量青蟹:1只大米:3人份辅料生姜片:稍多葱:适量白酒:一点点黑胡椒:适量鸡精:一点点盐:适量麻油:适量具体步骤1.把牛肉剁成沫,大米淘净,切姜片和葱段(白的部分...
生滚鱼片粥的做法|生滚鱼片粥怎么做
2023-12-30
食材明细主料鲩鱼腩(1块)大米(150g)辅料干贝(30g)蘑菇(3颗)香菜(适量)香葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)香油(适量)鸡粉(少许)咸香(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)生滚鱼片粥的做法步骤1、准备材料:鱼腩、干贝、蘑菇、...
生滚皮蛋瘦肉粥的做法|生滚皮蛋瘦肉粥怎么做
2024-01-31
“去茶楼喝早茶,都喜欢点皮蛋瘦肉粥,今天就自己弄个来喝下,一般有两种做法:一种是直接把所有材料放进锅里煲好,一种是生滚的,即粥煲好后再放皮蛋和瘦肉的。我这次做的就是后面那种,生滚的。我特喜欢浓稠的粥,觉得喝这种浓稠的...
生滚瘦肉粥怎么做好吃
2020-01-23
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料米:半杯瘦肉:1斤辅料水:2升盐:11/2汤匙香菜:少量具体步骤1.瘦肉切块,然后用盐腌大概1-2小时。2.放米和水在锅里大火烧开,烧开之后转成中小火。当看到米有点...
生滚鲽鱼粥的做法|生滚鲽鱼粥怎么做
2024-01-11
““新鲜的味道源自深海,深海的美味夹带着深海的清新气息席卷而来。来自深海的珍稀鱼种——鲽鱼。煮好的鱼粥鱼香蔓延,嫩滑在嘴边释放开来。”食材明细主料鲽鱼(200克)水煮大米(600克)姜片(两片)胡椒粉(适量)葱花(适量)辅料大米(20...
鲜甜的生滚鳕鱼粥#多效护理怎么做好吃
2020-08-08
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟这次介绍的是鲜甜的生滚鳕鱼粥。爱吃鱼,喜欢喝鲜甜的鱼粥吗?鳕鱼不但蛋白质含量非常高,而脂肪含量极低至少于0.5%,女生们喝多点也不怕脂肪含量会有多高哦...
自制生滚鱼片粥怎么做好吃
2021-01-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟生滚粥的特点是粥鲜,粥中的鱼片或者是其他的主角觉得特别的滑嫩,其特点是突出生滚二字所谓生滚可想而知了就是把鱼片或者是其他的主角放入滚烫的热粥中...
生滚海鲜粥的做法|生滚海鲜粥怎么做
2024-01-13
食材明细主料牡蛎(100g)螺肉(100g)大米(300g)螃蟹(2只)虾(150g)辅料盐(3匙)姜(1块)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)生滚海鲜粥的做法步骤1、把大米洗净入锅煮,其他海鲜主料洗净,备用。虾可去掉头部、螃蟹切开容易入味。2、待锅里的...
简单营养的生滚瘦肉粥怎么做好吃
2020-09-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道简单营养的生滚瘦肉粥是一道很不错的粥品,首先,喝粥是一个很好的习惯,他滋润养胃,有益身体健康,而且喝粥可以减轻胃肠压力,对于脾胃虚弱的人是个不错的...
生滚鸽子粥的做法 【生滚鸽子粥】 生滚鸽子粥怎么做
2024-02-26
“众所周知,冬季里要想养生保健,增强体质,煲粥是绝佳的选择,而生滚粥是广东传统粥品之一,用预先煮好的白粥加新鲜肉料一锅滚熟而成。具体做法是用小砂锅把白粥烧开,下肉料,滚后片刻即离火,放进切碎的蔬菜菜粒便可食用,食时佐以...
热辣辣生滚鱼片粥怎么做好吃
2020-11-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟生滚鱼片粥是一碗营养价值很高的粥,在我们那边很多人都会很流行吃宵夜,特别是在大冬天晚上肚子很饿的时候来一碗生滚鱼片粥那是很舒服的,虽然说经常吃宵...
生滚花蟹粥怎么做好吃
2020-01-22
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料花蟹:2只大米:40辅料葱花:5姜丝:5盐:2鸡精:1香油:5具体步骤1.花蟹洗净,剖壳剁块;大米洗净备用。2.砂锅置火中,以2:8的比例放入大米和清水,大火煮开后转用小火继...
生滚鱼片粥怎么做好吃
2019-11-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料草鱼:一条辅料蘑菇:2朵葱花:少许料酒:少许姜末:少许胡椒粉:少许香油:少许具体步骤1.米先用水浸泡待锅中水开好,顺时针倒入,这样煮出来的粥,更美味口感顺滑!2...
生滚西洋菜汤的做法|生滚西洋菜汤怎么做
2024-01-04
食材明细主料西洋菜(适量)肉末(适量)肉饼(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)花生油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生滚西洋菜汤的做法步骤1、西洋菜择好洗净备用。2、锅中加入提前备好的高汤,放入肉沫和肉饼煮开。3、加入盐调...
生滚鱼片粥的做法 【生滚鱼片粥】夏季的上班族也要保证早餐的营养充足 生滚鱼片粥怎么做
2024-02-23
“夏季来了,白天的时间比起冬季来说,沿长了许多了,对于一天之晨的早餐,就更为重要了,早早的,天就亮了,这样的早晨,会让你起来的比冬季早了,不赖床,早早的起来,精神好了许多呢!煮上一份新鲜美味的早点,让你一早就吃的饱饱,一整天幸福...
生滚猪肝瘦肉粥的做法怎么做好吃
2020-02-16
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料猪肝:50辅料瘦肉:50具体步骤1.粳米淘洗干净后,加水煮成浓粥;2.将猪肝、瘦肉切成薄片,加入少许盐、白糖、油、生姜丝、陈皮末、米酒或料酒、生抽拌匀腌...
独家生滚肉丸粥怎么做好吃
2019-11-14
准备时间:1分钟    烹饪时间:30分钟主料客家猪肉丸:4粒白米:半杯盐茜(又名香菜):半棵香油:适量盐:适量鸡粉:半勺辅料具体步骤1.我煮的一人份,半杯米即可。冷水泡开白米30分钟2.泌掉水。鸡粉,盐,几滴...
生滚牛肉杂粮粥的做法|生滚牛肉杂粮粥怎么做
2023-12-29
“今天就用杂粮米来做一个生滚牛肉窝蛋杂粮粥,这个米是以大米为主,同时有17种粮食,一杯米就有多种营养在里面。再配上牛肉,香菇和鸡蛋,足以满足所需营养。而且这个米煮的粥粘糯香滑,牛排软嫩可口,香菇和米的香味相互融合,绝对...
香而不腻的生滚猪腰粥怎么做好吃
2020-05-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟香而不腻的生滚猪腰粥,是一道简单而又精致的粥。猪腰,也是猪肾。猪腰富含大量的蛋白质和维生素以及各种人体所需的元素,有着健肾补腰的功效。还有着预防...
家常生滚青鱼片粥怎么做好吃
2020-01-20
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料粳米:100青鱼:200辅料植物油:5香油:2味精:2盐:4姜:3大葱:5具体步骤1.将青鱼洗净取肉,沥干水分,切成薄片;2.请鱼片放入碗内,加入适量盐、味精、熟植物油拌匀稍腌;3....
生滚黄瓜汤的做法|生滚黄瓜汤怎么做
2024-01-03
食材明细主料黄瓜(1个)猪肉丸(适量)鱼皮饺(适量)肉饼(适量)辅料盐(适量)芹菜粒(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)生滚黄瓜汤的做法步骤1、黄瓜去皮对半切开后切块备用2、肉饼切片和肉丸备用3、锅中热油煸炒一下黄瓜...
喜欢火腿草菇生滚粥怎么做好吃
2020-05-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟火腿草菇生滚粥是一款养生粥,是火腿,草菇,大米等做成的一款美食,需要用小火慢慢的熬制,所以口感特别的好,多吃有益于身体健康,大家比较愿意吃的一款美食,营养...
营养的生滚鳕鱼粥怎么做好吃
2020-05-29
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟想吃营养又健康的早餐吗?那就尝尝生滚鳕鱼粥吧!生滚鳕鱼粥是一道十分美味可口的早点,营养又健康,口感独特,风味别具一格,因此颇受欢迎!生滚鳕鱼粥主要由鳕鱼...
生滚鸡蛋粥的做法|生滚鸡蛋粥怎么做
2023-12-29
食材明细主料大米(50g)鸡蛋(1只)调料(咸味)食盐(少许)香葱(1根)调料(甜味)白砂糖(1匙)咸甜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)生滚鸡蛋粥的做法步骤1、大米淘洗干净加适量清水煮成稠稠的米粥。2、香葱切葱花。3、前一小碗打入鸡蛋一只。4...
鲜美可口的生滚鱼片粥怎么做好吃
2020-12-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时鱼,以营养丰富味道鲜美而深受食客的喜爱,而且随着人们健康饮食观念的加强,人们越来越喜欢最原始的味道,尽量少加作料,而今天这道生滚鱼片粥就是这样一道菜...
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