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相关时蔬羊肉面的饮食百科
相关时蔬羊肉面的饮食百科
时蔬羊肉面的做法|时蔬羊肉面怎么做
2023-12-26
“清炖了一锅羊腿,剩下了不少。直接用羊肉羊汤给少爷他爹煮碗面做早餐。”食材明细主料白菜(50g)胡萝卜(50克)羊腿骨肉(一块)辅料羊汤(适量)调料葱白(适量)香菜(1棵)食盐(1g)鸡精(1g.)醋(10g)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬羊肉面...
羊排烤时蔬的做法|羊排烤时蔬怎么做
2023-12-31
“羊排中蛋白质的含量很丰富,并且含有多种维生素以及各类微量元素。羊排中的脂肪含量很少,爱美的女性朋友不用担心吃羊排后会发胖。羊排属于温性食物,冬季吃羊排可以增加人体热量,帮助人体抵御寒冷。羊排对胃肠粘膜的修复...
羊肉时蔬牙签串的做法|羊肉时蔬牙签串怎么做
2024-01-02
“这几日,儿子尤其喜欢羊肉串,于是,在家给他做来吃,干净又美味。”食材明细主料羊肉(300克)土豆(一个)洋葱(一个)尖椒(一个)豆皮(一张)辅料盐(适量)耗油(一勺)姜(少许)烧烤料(适量)原味(口味)未知(难度)羊肉时蔬牙签串的做法步骤1、首先准备羊肉...
肉丝时蔬汤面的做法|肉丝时蔬汤面怎么做
2024-02-29
“炎炎夏日,来碗简单的面条减轻了煮妇们负担,晚餐轻松搞定又好吃,你也来试试吧。”食材明细主料丝瓜(半根)番茄(半个)面条(适量)辅料小青菜(10颗)胡萝卜(10片)肉丝(少许)配料老抽(适量)油(适量)鸡汤(适量)盐(适量)味精(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分...
红烧羊肉炖时蔬的做法|红烧羊肉炖时蔬怎么做
2024-01-31
“羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,可收到进补和防寒的双重效果。”食材明细主料胡萝卜(100克)土豆(200克...
煮肉时蔬酸辣汤面的做法 “懒人餐”煮肉时蔬酸辣汤面 煮肉时蔬酸辣汤面怎么做
2024-01-02
“有菜有肉有汤有主食,懒人餐当属汤面啦。”食材明细主料煮肉(50克)肉汤(1碗)挂面(50克)黄瓜(50克)胡萝卜(50克)辣椒油(4勺)陈醋(8克)大蒜(1瓣)葱(小许)红椒(小许)鸡精(小许)白糖(小许)辅料熟芝麻(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煮肉时蔬...
肥羊鲜虾时蔬面的做法|肥羊鲜虾时蔬面怎么做
2024-01-03
“含有较多的碳水化合物、维生素、氨基酸、多种矿物质。礁膜性味咸寒,具有清热化痰、利水解毒、软坚散结的功效。用于喉炎、咳嗽痰结、水肿等。药理研究知礁膜具有降胆固醇的作用。脾胃虚寒者忌食。”食材明细主料面条...
牛肉时蔬炒面片的做法|牛肉时蔬炒面片怎么做
2023-12-26
食材明细主料牛肉(适量)面粉(适量)辅料青椒(适量)蒜苔(适量)西葫芦(适量)洋葱(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)酱油(适量)料酒(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛肉时蔬炒面片的做法步骤1、所需食材准...
肉丝时蔬炒面的做法|肉丝时蔬炒面怎么做
2024-01-03
“吃面条,快捷方便还好吃。炒面是多款面条中的一款。炒面看似简单,却不失营养与美味。一盘炒面,可以添加多种食材,荤素搭配,应有尽有。”食材明细主料面条(350g)猪肉(100g)圆白菜(150g)胡萝卜(80g)黄瓜(80g)洋葱(40g)黑木耳(30g)辅料油(适...
肉末时蔬炒意面的做法|肉末时蔬炒意面怎么做
2024-01-07
食材明细主料意面(适量)鹌鹑蛋(适量)莴笋叶(适量)胡萝卜(适量)平菇(适量)葱(适量)猪肉(适量)玉米粒(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末时蔬炒意面的做法步骤1、锅中放水煮开,放入玉米粒和意面一起...
羊肚菌时蔬挂面的做法 #团圆饭#羊肚菌时蔬挂面 羊肚菌时蔬挂面怎么做
2024-01-04
“微辣,咸鲜,好喝😋😍”食材明细主料羊肚菌娃娃菜(适量)花生菠菜(适量)挂面(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)羊肚菌时蔬挂面的做法步骤1、早上剩下些花生拌菠菜,羊肚菌炒娃娃菜,正好儿子想吃面条,索性...
羊肉蔬菜香炒面的做法|羊肉蔬菜香炒面怎么做
2024-01-05
“俗话说“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。如今头伏已过,正值头伏和二伏之间,在伏日里吃面,这一习俗至少从三国时期就已开始。《魏氏春秋》上说,何晏在“伏日食汤饼,取巾拭汗,面色皎然”,人们才知何晏肌肤洁白不是涂粉掩饰...
羊肉汤时蔬面怎么做好吃
2019-11-27
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料挂面(细面):依个人饭量~~大概20-30根吧炖好的羊肉和肉汤:7-8块肉白菜叶:2整块白菜叶西红柿:1个辅料香油:适量盐:适量具体步骤1.首先在锅里放入水,如果是蒸...
肉丝时蔬炒面的做法 肉丝时蔬炒面#面食# 肉丝时蔬炒面怎么做
2024-01-04
“面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的...
牛肉时蔬炒面皮的做法|牛肉时蔬炒面皮怎么做
2023-12-28
食材明细主料面粉(适量)水(适量)番茄(适量)笋瓜(适量)洋葱(适量)牛里脊(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料淀粉(适量)油(适量)盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛肉时蔬炒面皮的做法步骤1、牛里脊切薄片。2、...
时蔬羊肉串炒饭的做法|时蔬羊肉串炒饭怎么做
2023-12-28
“生羊肉串中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素B6、钙、铁、锌、硒、脂肪等营养成分。羊肉可以保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化,具有保护胃黏膜的功效。羊肉有补肝明目的功效,可以治疗贫血、肺结核、夜盲、白内...
孜然时蔬羊肉的做法|孜然时蔬羊肉怎么做
2024-02-26
“前阵子买了块大羊排,烤了吃,哈哈!余下了下净肉(没带骨的),放冰箱有一两周了,这天刚好家里没菜,就拿出来解冻,炒了吃!没想到,很滋味啊,一点都不比烤羊排差,哈哈!”食材明细主料羊肉(适量)洋葱(适量)胡萝卜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)炒香白芝...
鲍鱼时蔬面的做法 鲍鱼时蔬面#热汤面# 鲍鱼时蔬面怎么做
2024-01-01
“鲍鱼的营养价值与禁忌营养价值:1、鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。2、鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白。3、鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,有保护机体免疫系统的作...
羊肚菌时蔬饸饹的做法|羊肚菌时蔬饸饹怎么做
2023-12-27
食材明细主料面粉(适量)荞麦面(适量)碱粉(适量)辅料香菜(适量)羊肚菌(适量)松茸(适量)木耳(适量)黄花菜(适量)腐竹(适量)红萝卜(一根)土豆(一个)葱(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)蚝油(适量)酱油(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)辣椒粉(适量)水(适量)蒜香(口味)煮...
瘦肉时蔬面片的做法|瘦肉时蔬面片怎么做
2024-01-04
“御寒暖身,来碗美味汤面!今来一款:瘦肉时蔬面片,营养丰富,方便快捷,寒冷的天气,简直是太棒啦。”食材明细主料面粉(适量)温水(适量)番茄(一个)土豆(一个)瘦肉(适量)木耳(适量)黄花(适量)粉丝(适量)包菜(适量)香菇(适量)胡萝卜(一个)葱(适量)蒜(适量)辅...
香烤时蔬羊肉的做法|香烤时蔬羊肉怎么做
2024-01-31
“老公就喜欢吃羊肉,这次做个烤羊肉,纯粹羊肉我觉得太油腻,加些时蔬一起烤制,既营养又美味。”食材明细主料羊肉(500克)土豆(300克)洋葱(1个)胡萝卜(100克)花菜(100克)口蘑(3个)辅料料酒(2勺)盐(3勺)烤肉酱(4大勺)孜然粉(4勺)花椒粉(2勺)葱(适量)...
鲜虾肥羊时蔬面的做法|鲜虾肥羊时蔬面怎么做
2024-01-03
“羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,而且羊肉十分温补,十分美味。”食材明细主料面条(100g)鲜...
羊肉卷炖时蔬的做法|羊肉卷炖时蔬怎么做
2023-12-29
食材明细主料羊肉卷(适量)土豆粉(适量)豆皮(适量)青笋(适量)豆腐(适量)木耳(适量)豆芽(适量)鱼丸(适量)鱼豆腐(适量)马肠(适量)土豆(一个)辅料葱(适量)花椒(适量)藤椒(适量)红辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)火锅底料(适量)剁椒(适量)豆瓣酱(适量...
时蔬肉燕乌冬面的做法|时蔬肉燕乌冬面怎么做
2024-01-09
食材明细主料乌冬面(100g)香菇(20g)油菜(20g)肉燕(50g)辅料一品鲜酱油(1勺)蚝油(1勺)盐(0.5匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)时蔬肉燕乌冬面的做法步骤1、原材料乌冬面、肉燕、油菜和香菇要提前在开水中焯一下后立即放...
羊肉卷白菜时蔬锅的做法|羊肉卷白菜时蔬锅怎么做
2023-12-29
食材明细主料羊肉卷(适量)白菜(适量)土豆粉(适量)菠菜(适量)豆皮(适量)豆芽(适量)木耳(适量)鱼丸(适量)辅料葱姜蒜(适量)花椒(适量)藤椒(适量)火锅料(适量)调料盐(适量)油(适量)水(适量)麻香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)羊肉卷白菜时蔬锅的做法步骤...
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