相关香蕉紫薯吐司卷的饮食百科

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟香甜的香蕉紫薯吐司卷，可以作为早餐，饭后甜点，还可以给一岁以上的宝宝作为辅食哦，妈妈们是不是很心动呢，口感丝滑，香软可口，老少皆宜，做法简单，营养又健康，跟外...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料面粉：300辅料紫薯泥：少量奶粉：20水：130mL酵母粉：5白砂糖：70盐：3鸡蛋：1个黄油：45具体步骤1.准备材料2.面包机做吐司要讲究投料顺序的：最先放水、蛋液、黄油、...

“今天做吐司紫薯香蕉卷，做法简单，都是普通食材，搭配起来，营养美味，做了当早点零食都不错，尤其适合老人，孩子！”食材明细主料土司（1片）紫薯泥（适量）辅料香蕉（大半根）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）吐司紫薯香蕉卷的做法步骤1、...

食材明细主料吐司（4片）香蕉（1条）辅料芝麻（适量）鸡蛋（1粒）配料蜂蜜（适量）牛奶（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吐司香蕉卷的做法步骤1、吐司去边。（边不要马上扔进垃圾桶了，放在小碗中不加盖放进冰箱里，可吸去冰箱中的异味哦！）2...

食材明细主料吐司（适量）紫薯（适量）辅料蜂蜜（适量）糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）吐司紫薯卷的做法步骤1、吐司切边。2、紫薯加入适量糖。3、捣成泥。4、吐司压实。5、抹上紫薯泥。6、卷起切段。7、码盘加入蜂蜜。8...

“饭后小甜点”食材明细主料吐司片（2片）香蕉（半根）辅料蓝莓酱（适量）草莓酱（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吐司香蕉蓝莓卷的做法步骤1、准备原料2、吐司去边，抹上果酱。3、摆好香蕉，卷起来。4、烤箱预热，160度，5分钟。...

“这款吐司面包卷入了紫薯泥，紫薯的味道很香甜，无论从视觉还是味觉都给你带来不一样的享受。”食材明细主料高筋粉（300克）牛奶（220克）食盐（3克）黄油（20克）白芝麻（适量）辅料白糖（20克）鸡蛋（1个）发酵粉（5克）紫薯泥（适量）小麦胚芽（适量）甜味（口...

食材明细主料吐司片（5片）鸡蛋（1个）面包糠（适量）辅料紫薯（1个）牛奶（适量）白糖（1勺）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯吐司卷的做法步骤1、紫薯去皮切片蒸熟。2、紫薯加入盐和牛奶压成泥。3、将紫薯泥涂在吐司片上。4、卷起来，卷...

“虽然成品一般，也是我突发奇想以试试的心态做的，像吃寿司的方式，喜欢吃香蕉与土司的朋友可以试试。”食材明细主料土司（1片）紫薯（1个）辅料香蕉（半根）巧克力酱（适量）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯香蕉土司的做法步骤1...

“健康美味的简易早餐”食材明细主料土司（5片）香蕉（2个）食用油（适量）辅料鸡蛋（2个）黑芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）吐司香蕉蛋卷的做法步骤1、吐司切去四边2、一根香蕉切成四段，具体看土司的长度，可以稍微短一些容...

“吐司卷着糯糯的香蕉和香甜的肉松，糯、香、甜、当早餐，营养热量两全其美。”食材明细主料面包片（2片）香蕉（2个）肉松（适量）辅料紫菜（1块）甜香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉松香蕉吐司卷的做法步骤1、所需材料，面包片、香蕉、...

食材明细主料吐司面包片（2片）辅料香蕉（1根）寿司海苔（1张）果酱（适量(封口用)）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海苔香蕉吐司卷的做法步骤1、食材图。2、吐司面包片切切四边。香蕉去皮切与吐司一样的长度。海苔一分为二，宽度...

“又简单又营养的宝宝食谱推荐给大家，这个可是可以在家长日的时候去熊孩子幼儿园去装B的技能哦，赶紧学起来。”食材明细主料紫薯（300克）香蕉（7根）白吐司面包（7片）辅料纯牛奶（20克）炼乳（30克）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉...

“这款吐司卷是我自己整出来的，第一次尝试，我看了很多，发现基本上这款吐司卷大家都是用平底锅煎的，烤箱的没发现，所以温度和时间我也是大致看看的，当时想的是反正都是不烤也能吃的东西，烤一烤只是为了让芝士有爆浆的感觉，所以...

“在忙碌的早上，轻松吃一顿热呼呼的早餐。这样的一天都是美美的。”食材明细主料吐司切片（2条）辅料糯米香蕉（2个）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉吐司卷的做法步骤1、把准备好的吐司切片，放上糯米香蕉。2、然后用吐司...

食材明细主料吐司（两片）香蕉（两根）紫薯（一个）辅料牛奶（少许）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯香蕉卷的做法步骤1、紫薯洗净蒸熟后压成泥，加少许牛奶拌匀。2、吐司去边。3、用擀面杖擀成薄片。4、将紫薯泥平摊在吐司片上...

“总有一些美好，是辛苦等待换来的。所以，你要相信，属于你的总会到来。只是你需要安静耐心的等待，试着让自己变得更丰盛，强大。【我的面包日记】”食材明细主料高筋面粉（230g）低筋面粉（30g）紫薯泥（50g）水（165g）奶粉（20g）细砂糖（16g）酵母...

“香蕉的功效：味甘、性寒；肺经、脾经。清热，润肠，解毒。治热病烦渴，便秘，痔血。1.补充能量运动员喜欢在上场前吃香蕉，这有助于临场表现。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源...

食材明细主料香蕉（3根）紫薯（3个）吐司（6片）辅料白砂糖（10g）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯香蕉卷的做法步骤1、洗好紫薯，削去外皮！PS:紫薯外皮看着很好，但里面可能会有黑斑，一定要仔细挑选，皮削完再观察一下，有烂和黑斑的不能...

“好吃又养眼的紫薯吐司，谁说吐司总是质朴无华呢？”食材明细主料高粉（200克）低粉（50克）鸡蛋（25克）炼乳（30克）牛奶（135克）奶粉（10克）盐（3克）酵母（3克）糖（25克）黄油（20克）辅料紫薯泥（适量）杏仁片（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香紫薯...

“简单的吐司和水果搭配，香而不腻，口感超乎想像！”食材明细主料吐司（适量）香蕉（适量）辅料蛋液（适量）配料焦糖酱（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉吐司卷的做法步骤1、土司去边，擀薄2、香蕉去皮，切一段放在土司上，卷好，用蛋...

食材明细主料香蕉（1个）吐司片（适量）辅料鸡蛋（1个）沙拉酱（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉吐司卷的做法步骤1、准备一个香蕉去皮。2、对半切开。3、吐司压实切去边角。4、香蕉放在吐司片上。5、卷起来。6、一个鸡蛋...

“最近微博上很流行这个，试着做了一下，很适合做早餐，全麦面包韧性比较小做起来容易掉渣，但是相比之下不太容易长肉，所以就选了全麦的”食材明细主料全麦面包片（2个）香蕉（1个）紫薯（1个）辅料蜂蜜（1勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单...

“我家宝贝超爱又简单的一款卷卷，又一次发挥了吐司的作用，也正是这样对吐司越来越大爱。忙的时候真是家有吐司早餐不愁，新鲜的吐司两片吐司一杯奶就是美美的早餐，或者煎个蛋抹点沙拉酱夹上两片吐司，或者煎片肉夹上两片吐司...

“儿子去上课，做个吐司香蕉卷等着他放学......简单方便，有颜值哦！”食材明细主料吐司（两片）香蕉（一根）辅料自制草莓酱（适量）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吐司香蕉卷的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、吐司去掉四个边。...