相关番茄牛肉汤的饮食百科

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:38分钟主料牛腩：200番茄：250黄豆：200辅料葱：15姜：15蒜：15葱头：100番茄酱：100具体步骤1.将提前发好的黄豆放入电高压锅中，用煮豆模式压熟，备用；2.将牛肉切丁，留牛骨，一同...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料牛肉：适量洋葱：适量土豆：适量番茄（西红柿）：适量辅料葱白：适量生姜：适量迷迭香：适量番茄酱：适量黄油（butter）：适量具体步骤1.将牛肉切成合适的小块，放入开水里汆...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料番茄：1个牛肉：适量土豆：小半个胡萝卜：1根鸡蛋：1个辅料辣椒：3个姜：大葱：小段番茄酱：适量蒜：具体步骤1.胡萝卜，土豆切成小块，番茄切块牛肉之前切的丝放在冰箱，所以其...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料番茄：1个牛肉：50辅料油：适量盐：适量胡椒粉：适量小葱：适量具体步骤1.番茄、牛肉、姜切片2.高压锅中倒入水，放入番茄牛肉生姜3.倒入料酒去腥，盖上锅盖，大约2...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料番茄：250牛肉：200辅料盐：适量葱：适量料酒：适量姜：适量味精：适量油：适量酱油：适量大料：3粒蒜：适量鸡精：适量糖：适量青椒：适量具体步骤1.葱、姜、蒜分别切成块。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牛肉：400番茄：6个辅料花椒：数粒盐：适量具体步骤1.牛肉洗净切小方块，放在水里紧一下，把血水什么的脏东西弄出来，可以放适量料酒去腥味2.番茄去皮，可以根据个人...

食材明细主料牛肉（适量）番茄（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）大葱（适量）蒜（适量）辅料花椒粉（适量）生姜粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄牛肉汤的做法步骤1、牛肉处理干净，切成四方小丁。2、锅中加冷水（不要用沸...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛腱子肉：800辅料盐：适量花椒：适量番茄：适量番茄酱：适量油：适量生姜：适量胡椒粉：适量小葱：适量土豆：适量黄豆：适量八角：适量具体步骤1.准备食材。2.处理配料：...

“忙碌时，经常会上班前一天晚上用阿迪锅炖一大锅牛肉，定好时间，早上醒来香气四溢的炖牛肉就做好了，当餐配炒青菜和米饭就是很棒的早餐。然后牛肉放冰箱里冷藏，再想吃时，取出一部分牛肉和汤，做个番茄卷心菜牛肉汤。第三顿可以...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料番茄：2个牛肉：1块辅料盐：适量番茄酱：2勺具体步骤1.牛肉切粒，在开水里过一遍，洗去表面血沫待用。2.番茄切丁，放适量的水煮滚。3.汤煮沸后将之前的牛肉下锅...

“快手的美味汤。”食材明细主料番茄（适量）牛肉（适量）辅料姜丝（少许）香菜（少许）盐（少许）腌料酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）花生油（少许）生粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄牛肉汤的做法步骤1、准备好所需的食材:如图所示，番...

食材明细主料牛肉（280克左右）番茄（2个）胡萝卜（1根）平菇（5-6瓣）辅料葱（2根）姜（3-4片）生抽（2-3茶匙）番茄酱（3茶匙）盐（适量）鸡精（适量）料酒（2茶匙）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）番茄牛肉汤的做法步骤1、准备好食材（还有胡萝卜一根）2、牛肉切...

“本来是想做西式汤的，但做出来还是中汤的感觉，汗。牛肉丸，我用的是潮汕牛肉丸，口感筋道，香味十足，不偷工减料.”食材明细主料牛肉丸（200g）辅料番茄（200g）土豆（150g）胡萝卜（100g）配料盐（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（...

食材明细主料牛肉（400克）番茄（3个）辅料香菇（3个）鸡蛋（2个）配料香葱（20克）姜末（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）番茄酱（适量）麻油（适量）生抽（适量）淀粉（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）番茄牛肉丸汤的做法步骤1、所有食材准备好。2...

“鲜嫩的牛肉，清甜的番茄都是利好又美味的食材，搭配在一起做面汤，营养丰富，味道好，非常适合这个季节享用。”食材明细主料牛肉（100g）番茄（100g）挂面（90g）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...

“冬天，常食牛肉可补益身体，牛夜饭里来一份牛肉汤，暖身营养，来年让你牛气冲天，哈哈。平时可以炖好一些牛肉，然后加入一些其他食材，就可以做一份快手营养汤了。食材：熟牛肉适量、熟牛肚适量、番茄3个，辅料：蚝油半匙、番茄酱适量...

“一直觉得番茄和牛肉是最完美的搭配，这道简易的浓汤，无需太长的炖煮时间，效果是一样的，鲜美无比，开胃解腻。”食材明细主料牛肉片（250克）番茄（150克）辅料油（30毫升）盐（3克）黄酒（20克）白糖（5克）鸡粉（2克）生粉（2汤匙）酸咸（口味）烧（工艺）廿分钟（耗...

“北方的冬天，对抗严寒是一场永远不会消失的战争，寒风凛冽中，最渴望回到家中有一碗热腾腾的汤来暖暖我们的胃和心。相信当你把这碗汤送到家人的面前，融化的不仅是外面的寒冷，还有彼此最真挚的心。”食材明细主料冬瓜（500g）西...

“两勺牛肉酱、两勺番茄酱，加适量开水，二两龙须面，两颗菜心，稍加调味，汤鲜味美。”食材明细主料牛肉酱（2勺）番茄酱（2勺）辅料龙须面（100g）菜心（2颗）调料盐（少许）鸡精（少许）香辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉酱番茄酱汤面的做法步骤1...

食材明细主料牛肉（适量）番茄（适量）挂面（适量）青菜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄牛肉汤面的做法步骤1、牛肉切末，姜蒜切丝。2、番茄切块。3、青菜切段。4、锅中放油烧热放入姜蒜爆香，放牛肉翻炒...

食材明细主料番茄（适量）牛肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）黑胡椒粉（适量）淀粉（适量）玉米油（适量）猪油（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄牛肉酸汤的做法步骤1、把番茄切成十字花刀，放在沸水...

食材明细主料生面（适量）海底捞牛肉粒（适量）辅料葱花（适量）调料海底捞番茄火锅底料（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄牛肉粒汤面的做法步骤1、海底捞外卖剩下的番茄火锅底料和牛肉粒备用。2、香葱洗净切葱花。3、生...

“早就听说牛尾巴的味道好胶质多营养棒，一直想试试来着。这回趁着买牛仔骨的机会，就顺便买了点。不过也没敢买多，1斤而已。前几天拿出来，加了点西红柿和洋葱，炖了个清汤。炖到一个多小时的时候，家里就开始好香好香。我闻着...

食材明细主料牛肉（500克）西红柿（3个）土豆（2个）辅料洋葱（少许）香菜（少许）姜（2片）配料盐（少许）酱油（少许）料酒（少许）糖（半勺）酸咸（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛肉番茄汤的做法步骤1、牛肉切块，土豆切块用水泡下。2、西红柿去皮，手撕碎备用。...

“都知道牛肉补铁，但是很多人对补铁还有很多的误区今天就来说说几个误区吧1、蛋黄补铁吗？很多人以为鸡蛋黄补铁，其实蛋黄中的铁第一吸收率比较低，而且2、菠菜补铁菠菜、苋菜等等含铁量是比较高，但是植物中的铁吸收率很低，所...