相关姜丝玉米羹的饮食百科

“地震启示录：夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。日日凌晨摇两摇，贪睡的孩子起床了。如果早课时间不再摇晃，会不会有些不习惯？“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方。”“常吃生姜，不怕风霜。”孔子“不撤姜食”...

“比饮品都好喝的玉米羹，营养满分，入口绵软唇齿留香。”食材明细主料玉米（适量）大米（适量）银耳（适量）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米羹的做法步骤1、银耳提前泡发。2、把所有食材洗干净放在破壁机里。3、加...

食材明细主料玉米（一根）鸡蛋（2个）调料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋玉米羹的做法步骤1、玉米剥粒放入搅拌机，加入适量水。2、打成玉米糊。3、倒入锅里，加入一碗清水，煮开。4、转小火，打入鸡蛋搅拌均匀，煮至蛋花...

““番茄玉米羹”的特色是用了新鲜的玉米制作而成，有浓郁的玉米清香味。但是不能把新鲜的玉米粒直接用，具体方法是提前把新鲜的玉米棒用擦板把玉米粒擦碎，然后再用其制作即成。”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）碎玉米粒（10...

“羹汤最大的特点是香滑适中，对于润燥特别好；同时斋汤能清理肠胃，润肠通便。这个汤最大的特点是全素，不仅清润可口，还有滋润生津、滋补的作用。在冬燥的时候不妨多喝~”食材明细主料甜玉米（1个）豌豆（90克）番茄（2个）口蘑（6个）辅料生...

“外甥女蒸的嫩玉米羹，非常有特色，原汁原味，像年糕，粘糯香甜，吃一口停不下来的感觉，蒸两锅没吃够。”食材明细主料嫩玉米（3只）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）嫩玉米蛋羹...

“简单易做的玉米羹孩子老人的最爱”食材明细主料玉米（1根）鸡蛋（2个）辅料冰糖（50克）淀粉（少许）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米羹的做法步骤1、新鲜玉米一根2、把玉米碾碎3、放清水煮开玉米碎4、煮开后五分钟打入鸡蛋花...

“目前市场上鲜嫩玉米早已无影踪了，每年姐姐都给我种点晚玉米，待我十一回来美餐，当然也是有风险的，北方下霜早，可能不成熟，今年的玉米还好，基本成熟，不过也有一部分嫩嫩的还是一包水，怎舍得扔掉呢！于是擦成玉米糊，撒上点葱花和盐...

“今天的属于快手辅食系列，分分钟搞定。玉米和燕麦都含有丰富的膳食纤维，促进肠蠕动，可以防止便秘的发生。6—8个月处于蠕嚼期，吃的基本都是泥糊，宝宝8个月下半个月就要开始从泥糊向碎末过渡啦，这时候是锻炼咀嚼能力的关键...

“色泽金黄，玉米味浓，口味甘甜。”食材明细主料小玉米碴（100克）辅料鸡蛋（2个）牛奶（50克）生粉（适量）配料白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋蓉玉米羹的做法步骤1、锅中加清水烧热，倒入玉米和牛奶。2、加入白糖，搅拌均匀。...

“最近很想吃的一道菜，周末自己掌勺啦。”食材明细主料鸡蛋（3个）甜玉米（2个）干玉米碎（70克）辅料白糖（适量）生粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）玉米蛋花羹的做法步骤1、玉米洗干净，粒掰出来，2、玉米碎过水后泡着，泡十分钟3...

“作为全职妈妈，一个人带小朋友最发愁的就是做饭了，既要营养健康又要能够快速完成。。今天推荐一款超级简单，营养健康的汤羹，作为早餐或正餐的配汤都可以，不仅是宝宝也适合全家人。”食材明细主料鸡蛋（2个）水果玉米（1只）辅料盐...

“这甜羹全家人吃一顿不到2元钱，秋天气候干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，皮肤也容易干燥，女人要常喝这甜羹，都是粗纤维，不用花大钱就能拥有水嫩肌肤，还能健脾和胃，强身健体。美肤其实真的不用花大钱，每天一碗小米嫩玉米...

“玉米中含有大量的营养保健物质，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中还含有的核黄素、维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素，其中天然维生素E则有促进细...

“分享一道快手早餐，刚刚入手一款电蒸锅，上蒸下煮真方便，适合一人食，三口之家用起来也很方便，不粘锅，加热快。今日早餐，做了孩子最爱吃的蒸玉米羹，上蒸玉米羹下煮鸡蛋，做法非常简单，蒸一蒸，10分钟就上桌，比煮玉米好吃多啦，尤其适合...

“灵光一现。吃了多少年的玉米，还从来没这样吃过嫩玉米。想到就行动。嫩玉米加少量水，反复搅打成细浆，喜欢粗口感的话也可以少打一会。再加适量水入锅熬煮，用淀粉调糊打个芡汁儿，口感更细滑。不用加糖，玉米自有甜香。。。淡...

“用豆浆机的玉米汁功能做了一碗玉米汁，剩下了大半碗的玉米渣，对于一个爱玉米又不爱浪费的人来说要扔掉它简直就像割我的肉一样，上网查查找找了各种玉米渣的用途，有做饼的，做馒头的，包子的，玉米羹的，最后选择了玉米羹，看着眼下...

“记得很多年前，去饭店经常点这道汤羹，很喜欢。后来自己回家也试着做，很简单，味道也不错。”食材明细主料甜玉米粒（（罐装）适量）红豆沙（适量）辅料淀粉（适量）水（适量）鸡蛋（1个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆沙玉米羹的做法步骤1、...

“这道汤羹用了鲜肉、牛奶和玉米做食材，味道鲜美极了，既有蛋白质又有粗粮，而且还充满了淡淡的奶香和玉米的清甜还有肉末的鲜美，非常适合给宝宝食用。吃玉米还有很多好处，玉米不但含有多种维生素，而且玉米对人类的最大贡献是...

“在这样炎热的夏日来上一碗香甜可口的玉米羹，不但管饱还能解渴，淡淡的玉米香气加上丝滑的鸡蛋，一入口就让人欲罢不能，一碗接一碗地喝，特别适合老人和孩子喝，下面我就来分享这道非常简单的玉米羹的做法。”食材明细主料玉米...

“这在东北大概就该叫棒子面儿粥了。玉米是一种主食材料，有较高营养价值，其维生素含量是稻米、小麦的5—10倍，还含有多种微量元素。玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素...

“冰糖玉米羹属于美味羹汤，主要原料是玉米、冰糖，口味是甜。玉米中含有丰富的营养元素，具有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑之功效。”食材明细主料鲜玉米（2个）辅料枸杞（20粒）莲子（约20粒）配料冰糖（20粒）甜味（口味）煮（工艺）一小时（...

“这个季节北方的粘玉米下来了，粘玉米香甜糯，无论怎么做都很有营养又特别好吃，而这款鲜玉米羹更适合小孩和老人吃，做法很简单可以蒸也可以煮，个人觉得煮出来的更加香浓，这次的粘玉米我买到的是一个白色和一个黄色的，要是都是...

“快手早餐，一只嫩玉米加2个鸡蛋，上屉蒸10分钟左右就OK了，即是主食也是菜，玉米的甜糯，鸡蛋的鲜嫩，挡不住的诱惑，简单，美味，营养。”食材明细主料玉米（1只）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）葱花（适量）枸杞子（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普...

“在某网上看到的，自已学了做。汤羹喝上去滑滑糯糯的，玉米片吃上去QQ的。用葛根粉勾芡，有股清香味和着玉米香甜味，真的好吃。早餐，夜宵吃一碗还是不错的。”食材明细主料玉米片（70g）鸡蛋（1只）枸杞（5g）辅料黄白糖（适量）葛根粉（10g）甜...