相关头伏的饮食百科

“俗话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”头伏为什么要吃饺子不清楚，反正一年最闷热的节气来了一道最家常的饺子上桌了”食材明细主料肉馅（适量）芹菜（适量）圆白菜（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）十三香（适量）鸡精（适量）葱花（适量...

“如果你和我一样在夏天感觉睡意浓浓，没有精力，总有想睡觉的状况，并伴有间歇性食欲降低现象，我推荐来试试这道酱香猪蹄面，这是我最爱吃的面，再怎么吃也吃不胖，做好后一次能吃一大碗。食材，猪蹄1个，面条，辣椒油，香油，调料，酱香包1包...

“头伏饺子，二伏面。伏天吃饺子、烙饼、面条的意思，除了表达夏季小麦粮食丰收充足的喜悦之情以外，主要是提醒人们重视三伏天养生，夏天饮食不可太凑合，要注意自已的健康，多吃点蛋白质和B族维生素丰富的食品。夏天温度高，出汗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面条：3两生鸡蛋：2个卤肉蛋：3个榨菜丝：适量芹菜：1根熟芝麻：少许梨：1个辅料芝麻酱，花生酱：各1.5勺盐：少许香醋：少许味极鲜：少许白糖：少许具体步骤1.1.准备配菜:...

“今天是数伏的第一天，也就是说今天开始进入到一年中最热的一段时间了，按照老北京的传统头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋，我家自然是跟随传统吃的饺子！今天我用的是翠圃园提供的白不老扁豆做的饺子，第一次用白不老扁豆做饺子...

食材明细主料青豆（适量（毛豆仁））猪肉末（适量）饺子皮（适量）辅料盐（适量）姜末（适量）五香粉（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）花椒油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青豆鲜肉水饺的做法步骤1、毛豆仁清水洗干净，开水里焯2-3分钟。捞出晾...

食材明细主料姜（适量）红枣（适量）红茶（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）头伏姜红茶的做法步骤1、材料如下。2、姜切丝。3、放入壶中。4、红枣去核剪碎。5、放入壶中。6、选择煮茶键。7、开动啦。...

饺子在中国有着很高的地位，饺子是中国的一种传统。吃饺子也有着很美好的寓意，我们春节会吃饺子，在一些特殊的日子也会吃饺子，我们一直有着“头伏饺子二伏面”的说法，那么吃头伏饺子是哪一天呢，头伏饺子吃什么馅的好呢?我们...

食材明细主料鸡肉（适量）胡萝卜（适量）西兰花（适量）香菇（适量）辅料酱油（适）宝宝盐（适量）植物油（适量）饺子皮（适量）葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）头伏宝宝水饺的做法步骤1、食材：香菇、鸡肉、胡萝卜、西兰花、葱花、盐、酱油...

食材明细主料面团（1个）角瓜（1个）肉（250g）辅料姜（适量）葱（适量）蚝油（适量）酱油（适量）糖（适量）香油（适量）五香粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）角瓜肉水饺的做法步骤1、肉馅放入糖酱油耗油姜葱五香粉调味。2、角瓜插丝，用手抓抓，去水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪后腿肉：7两芹菜：2颗柿子椒：3个葱姜：适量盐：适量花椒：适量白胡椒粉：适量酱油：适量生抽：适量色拉油：适量白糖：适量老抽：适量面粉：适量辅料具体步骤1.阶段一：备馅：2....

食材明细主料鸡肉（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）西兰花（适量）辅料酱油（适量）植物油（适量）饺子皮（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水饺的做法步骤1、食材：香菇、鸡肉、胡萝卜、西兰花、葱花、盐、酱油、植物油、饺子皮2、...

入伏伊始，最炎热的大暑即将来临，这是一年中气温最高，农作物生长最快的日子。从历史悠久的中国历史看到，中国古人早已对三伏应对、大暑养生剖析出了一道道真谛，从饮伏茶，晒伏姜，到吃羊肉，喝羊汤，内调外养，以达到更好的自己。饮茯...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.包饺子大家都很熟悉，也不赘述了，就是和面和擀皮。说说和馅吧。2.葱姜蒜切末，加入到肉馅中，放入盐，少许老抽上色，少许生抽提味，少许料酒，鸡精，一...

食材明细主料面粉（适量）猪肉（适量）四季豆（适量）辅料芹菜（适量）小葱（适量）姜（适量）鸡蛋（适量）调料花椒粉（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）麻油（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）头伏饺子的做法步骤1、肉剁碎。2、四季豆煮熟。3、...

食材明细主料面条（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）黑木耳（适量）鸡蛋（适量）大蒜（适量）辅料生抽（适量）老醋（适量）麻油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）头伏饺子二伏面的做法步骤1、胡萝卜切丝后断生备用2、三个鸡蛋3、鸡蛋打散4、锅子...

“盛夏在即，伏天吃羊肉，越是天热就越要多吃羊肉。羊肉性温，伏天吃羊肉，再喝上一杯酒，吃后全身大汗淋漓，可“驱散五脏积热，释放体内毒素”。酷暑难耐，清炖带骨羊肉，”以毒攻毒“。即便大汗淋漓，只求唇齿一鲜！”食材明细主料鲜望带...

“今天是大暑，也意味着一年最热的一天。作为爱吃而且自认为还有逼格的吃货，菜菜屋肯定不能错过这么好的一个节气。小时候这一天妈妈肯定会熬上一锅红糖姜水，趁着滚滚的热气喝下去，说是可以把体内的湿气排出来，流了一身汗之...

随着夏天的到来，温度也逐渐变高。三伏天是一年天气中最热的时候，一到“入伏”的时候人们的身心就会觉得闷热，食欲不好等。如果你不注重饮食方面的调整，就更容易烦躁、吃不下了，那么我们应该在三伏天吃什么？在三伏天不该吃什...

“三伏天初伏主打喝什么汤滋补身体好呢？那就来个灯芯草玉竹骨头汤吧，它的功效是调理脾胃，消内热，安眠，美容养颜…………”食材明细主料猪骨头（20块钱💰）辅料玉竹（30g）芡实（30g）莲子（30g）麦冬（30g）灯芯草（10g（纯芯））姜片（10g）凉薯（300g）调料鸡...

伏特加是很多人都特别喜欢喝的一种酒，当然，在不同的国家生产出来的伏特加，从口感和外观上来看，都是不太一样的，包括伏特加的度数也是不一样的，接下来小编会向大家简单的介绍一下伏特加几度，同时也会向大家介绍几种比较常见的...

饺子、馄饨、汤面、鸡肉、火腿、羊肉等。饺子是传统的美食，是由面粉以及馅料制作而成。饺子的口味多样，有素馅和肉馅之分，素馅的饺子包括韭菜鸡蛋、白菜粉条等，肉馅的饺子包括猪肉大葱、牛肉萝卜等。馄饨是传统的面食，是由...

“冰激凌、冰西瓜、凉席、在20度的空调房里裹紧自己的小被子……在今年长达40天的三伏里，这是不是你理想中的夏天模样？然而，夏天阳气由体内转体外，此时脾阳虚弱。接连不断的冷饮下肚，使得虚寒的脾胃更为寒凉，长此以往，打乱了...

““头伏吃只鸡，一年好身体”。在湖南头伏这天，吃叫鸡是必不可少的一道菜。所谓叫鸡就是公鸡🐔最地道的做法是：把切成块的鸡肉和生姜爆炒一番，加一点料酒，再用大火煮开后改小火慢慢地煨，直至里面的汁水半干，出锅前加上酱油，味...

常见的伏特加的酒精度数都在40°，而市面上的伏特加的酒精度数一般都在40至60°。纯伏特加酒精的度数它到95°，但因为国家标准不允许，所以稀释至了40到60°适合饮用的范围。...