美味站
首页
各地美食
食材大全
东方创业
开店加盟
热点
问答
当前位置:
美味站
>
相关荞麦的饮食百科
相关荞麦的饮食百科
沙拉荞麦烧的做法 糖尿病人可以吃的美食·沙拉荞麦烧 沙拉荞麦烧怎么做
2024-01-03
“雁门黑苦荞富含苦荞黄酮、膳食纤维、硒元素,能促进细胞的恢复,改善糖耐量,对抗肾上腺素,激活糖尿病患者体内胰岛功能,促使正常产生胰岛素,具有延缓衰老和调节血糖作用。雁门清高的有机纯苦荞粉更是我们糖尿病人不可缺少的...
荞麦松球的做法|荞麦松球怎么做
2023-12-26
食材明细主料全荞麦粉(200克)鸡蛋黄(3只)零卡糖(60克)玉米油(100克)纯牛奶(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)高级(难度)荞麦松球的做法步骤1、食材:全荞麦粉200克、熟鸡蛋黄3只、零卡糖、玉米油。2、纯牛奶。3、将熟鸡蛋黄碾碎。4...
可可荞麦坚果欧包的做法|可可荞麦坚果欧包怎么做
2024-01-05
“哇!这“货”的味道还真不错啊!尤其是加了开心果,一款有颜值又美味的欧包分享给大家。”食材明细主料高筋面粉(120克)清水(90克)荞麦粉(25克)可可粉(3克)白糖(20克)鲜酵母(4.5克)盐(2克)黄油(10克)辅料坚果碎(50克(与蔓越莓))甜香(口味)烘焙(工...
车厘子荞麦酸奶沙拉的做法|车厘子荞麦酸奶沙拉怎么做
2024-01-01
“买了很多的车厘子,家里还有几包即食的脆荞麦片,酥酥脆脆的,是原味无糖的,用它来搭配酸奶和水果做一个沙拉,吃起来没负担,健康不怕胖。”食材明细主料酸奶(1杯)脆荞麦片(50g)辅料车厘子(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)车...
蜂蜜荞麦饼的做法|蜂蜜荞麦饼怎么做
2024-01-05
“刚买的不粘锅,迷上煎各种饼。”食材明细主料荞麦面粉(适量)蜂蜜(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜂蜜荞麦饼的做法步骤1、将荞麦面粉、蜂蜜、水调在一起,大概到有点稠度,如图所示效果即可。2、用个圆勺取...
荞麦卷的做法|荞麦卷怎么做
2024-01-04
“荞麦属于典型的一种粗粮,跟大米或者白面相比,它的植物纤维、植物蛋白含量是略微高一些,是粗粮的一种代表,也有比较多的烟酸和芦丁,这些成分有助于降低人体血脂、保护视力和预防脑血管病的作用。荞麦中含有黄酮的成分,就是...
荞麦凉面的做法 越吃越聪明的荞麦凉面 荞麦凉面怎么做
2024-02-26
食材明细主料高筋面粉(100克)荞麦面粉(100克)栗粉(20克)辅料盐(适量)清水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)荞麦凉面的做法步骤1、把高筋面粉、荞麦面粉、栗粉和盐用清水合成光滑的面团,室温静置30分钟。2、把醒好的面团用...
荞麦荷叶夹的做法|荞麦荷叶夹怎么做
2024-01-11
“人到中年,新陈代谢率开始放慢,应少食用高甜度、低营养的食物,如甜点心、沙拉、动物脂肪和糖果,宜食用各种干果、粗杂粮、新鲜水果等。荞麦单独吃口感很粗糙,最好是与面粉搭配食用,既有粗粮的营养,口感又会绵软许多。我的荷...
荞麦山楂蛋糕的做法|荞麦山楂蛋糕怎么做
2024-02-28
“一直想做荞麦蛋糕的,想做的东西排着队,排到今天才轮到它。荞麦是粗的,尤其自己连壳一起磨的荞麦,看看用它烤出来的小饼,真是沧桑。所以要拿来做蛋糕,琢磨着非得用蛋白打发不成,还得加黄油,才能出好的形状和口感。至于味道,家...
水芹菜荞麦饼的做法|水芹菜荞麦饼怎么做
2023-12-31
“春天,一定有水芹菜的味道!今就来一款:水芹菜荞麦饼,清香扑鼻,春天的美就是如此简单!”食材明细主料水芹菜(适量)鸡蛋(一个)辅料荞麦粉(两勺)面粉(一勺)调料盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)水芹菜荞麦饼的做法步骤1...
虾仁荞麦凉面的做法|虾仁荞麦凉面怎么做
2023-12-30
“这道菜其实非常适合炎炎夏日,十分爽口开胃,但是最近天气变化无常,感觉有点上火,所以做了这个拌面,吃起来很过瘾呢!”食材明细主料荞麦面条(200g)虾仁(6只)黄瓜(1根)胡萝卜(1根)香菜(1小把)熟鸡蛋(1个)辅料葱花(适量)蒜瓣(3瓣)盐(3g)白糖(3g)鸡...
鸡蛋牛奶荞麦面饼的做法|鸡蛋牛奶荞麦面饼怎么做
2023-12-31
“荞麦在民间被称为净肠草,多吃荞麦,有助于排除身体和肠道内的垃圾,荞麦可以说它是身体的清道夫,有条件一定要多吃,有人觉得荞麦面的味道实在是难以下咽,嫌它又干又苦不好吃。其实只要你稍加加工,花点小心思,还是能做得非常的...
荞麦剪刀面的做法|荞麦剪刀面怎么做
2024-01-05
“陕西美食:荞麦剪刀面!美美的粗粮搭配时令蔬菜,口感丰富,营养满分,吃点粗粮很有必要!家常做法,供大家参考!”食材明细主料荞麦粉(一碗)面粉(一碗)水(适量)番茄(一个)丝瓜(一根)小豆芽(适量)豆干(三块)木耳(适量)葱(适量)鸡蛋(两个)胡萝卜(一根)辅料...
黄芪荞麦小米粥的做法|黄芪荞麦小米粥怎么做
2024-01-13
“黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。我是夏天熬粥用来补气,并且也不经常吃,大家要是自...
原味荞麦小餐包的做法|原味荞麦小餐包怎么做
2023-12-30
“自从学会了做面包,家里的早餐就少不了面包了,而且也不喜欢吃外面买的啦,即使是自己做的很简单的面包,也是受家人欢迎的早餐之一。家里还剩点荞麦面,就把它加在面包粉里一起做个小餐包吧,不能浪费粮食,也多吃点粗粮。”食材...
荞麦香葱小饼的做法|荞麦香葱小饼怎么做
2024-03-01
食材明细主料荞麦面(适量)辅料香葱(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荞麦香葱小饼的做法步骤1、香葱切碎,胡萝卜切粒,加入和荞麦面搅拌成糊状,用平底锅煎熟即可...
荞麦荠菜饼的做法|荞麦荠菜饼怎么做
2024-01-11
食材明细主料荞麦米(10克)小黑麦(10g)荠菜(100克)薏米(10g)辅料五香粉(半勺)盐(1勺)香油(1勺)生抽(1勺)其他(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)荞麦荠菜饼的做法步骤1、将三种米混合清洗,因为要打成粉所以是否侵泡无所谓!2、荠菜用碱水泡10分...
酥皮荞麦蓝莓蛋糕的做法 酥皮荞麦蓝莓蛋糕by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 酥皮荞麦蓝莓蛋糕怎么做
2024-02-01
“常年生活在钢筋水泥森林里的人们,对吃越来越“讲究”,粗茶淡饭外加小杂粮一口;但有些杂粮口感略显粗糙,尤其对小孩子来说是难以下咽,现向大家分享一款含有粗粮——荞麦的蛋糕,感觉口感很好,松软湿润,分享给大家~~~酥皮荞麦...
荞麦卷饼的做法|荞麦卷饼怎么做
2023-12-27
“营养美味。”食材明细主料荞麦饼(2块)鸡蛋(1个)辅料生菜(2片)调料盐(适量)香辣酱(2勺)香辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荞麦卷饼的做法步骤1、把一块荞麦饼放入锅中两面煎熟。2、再放入另外一块卷饼,打入鸡蛋在卷饼中央。3、...
花式荞麦冷面的做法|花式荞麦冷面怎么做
2024-01-27
食材明细主料荞麦冷面(300克)黄瓜(10克)辣白菜(20克)鸡蛋(半个)香肠(20克)辅料一品鲜酱油(0.5匙)醋(0.3匙)雪碧(100ml)盐(0.3匙)糖(1匙)水(1000ml)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花式荞麦冷面的做法步骤1、准备好荞麦冷面备用2、锅中倒入...
荞麦牛肉面的做法|荞麦牛肉面怎么做
2023-12-31
食材明细主料自制酱牛肉(适量)辅料荞麦面(适量)调料葱(适量)材料辣椒碎(适量)盐(适量)菜油(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荞麦牛肉面的做法步骤1、准备好的辣椒碎。2、放少许盐,热少许菜油淋上。3、然后煮水。4、煮开放荞...
荞麦红枣核桃黑豆浆的做法|荞麦红枣核桃黑豆浆怎么做
2024-01-03
“荞麦的营养价值非常高,且含有其他粮食作物所不具有的众多微量元素及药物成分,对预防心脑血管疾病有显著功效。荞麦内含蛋白质,但不同的是,荞麦所含的大都是清蛋白及球蛋白,更加容易吸收。有止咳平喘、降血脂,降血糖的功效...
木樨炒荞麦猫耳朵的做法 粗粮细作“木樨炒荞麦猫耳朵” 木樨炒荞麦猫耳朵怎么做
2024-02-28
“每周的膳食中,经常调剂一些粗粮会对身体健康大有好处。很多粗粮里都含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可增强人体的代谢功能,促进循环。粗粮里的很多物质是细粮中所不具备的,常吃粗粮也是人体所需各种物质的一项重要补充来源...
韭香荞麦饼的做法|韭香荞麦饼怎么做
2024-02-01
“荞麦:含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用。荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维,同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙),芦...
荞麦盒子的做法|荞麦盒子怎么做
2023-12-30
食材明细主料白面(350克)荞麦面(90克)韭菜(400克)鸡蛋(3个)调料玉米油(40克)盐(6克)鸡精(少许)十三香(3克)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)荞麦盒子的做法步骤1、将韭菜切成小粒,韭菜头部通常都会有泥沙不好洗掉,所以切的时候可以切掉...
1
2
3
下一页
热文推荐
1
京酱肉丝|家庭版怎么做好吃
2
家常麻辣鱼片怎么做好吃
3
板门店烤肉加盟优势有什么
4
洪七恭冒菜加盟利润怎么样
5
诱人的当归咖喱烩饭怎么做好吃
6
美味的包子馅|你会做吗图解
7
花甲粉丝汤加盟费多少|加盟费和回报是成正比的!
8
切片年糕能放水里泡吗
9
南昌臭豆腐店加盟流程?
10
豆浆机和破壁机的区别有哪些|豆浆机好还是破壁机好呢
11
加盟寿司店那个好
12
咖啡厅加盟有哪些品牌呢?了解更多|加盟更有用优势!
13
糯米蒸排骨的做法 糯米蒸排骨|宝宝营养辅食,味香口感软糯 糯米蒸排骨怎么做
14
莲子的营养价值很美味|超营养图解
15
什锦羹汤的做法|什锦羹汤怎么做
猜你喜欢
1
茄汁方便面怎么做好吃
2
#美食派#蓝藻五谷面包怎么做好吃
3
香菜吃多好吗
4
花旗参竹丝鸡汤的做法|花旗参竹丝鸡汤怎么做
5
印尼味道|冰镇姜汁青柠茶怎么做好吃
6
开个串串店要多少资金
7
龙虾卷加盟费多少?
8
芝根芝底披萨加盟需要多少钱
9
想开个米线店|或者面馆可以??
10
紫甘蓝炒红肠的做法|紫甘蓝炒红肠怎么做
11
家常香辣肚丝怎么做好吃
12
红枣玛芬蛋糕的做法|红枣玛芬蛋糕怎么做
13
美味的京酱肉丝怎么做好吃
14
酱爆豆角丝的做法|酱爆豆角丝怎么做
15
美味的啤酒酱鸡腿怎么做好吃
友情链接
:
手游制作
网络生活
农村创业骗局
自制奶茶
狮子座和什么座最配对
家居装饰
教师之家
客厅装修图
游戏经验分享
实用文案
搞笑语录
营养百科
饮食指南
中国传统文化
孕妇饮食
天气谚语
养颜护肤
初二语文作文
身体健康
多肉图谱
观后感
艺术摄影
行政公文
个人简历
唐代诗词
范本
明星发型
健康
海上钓鱼
塑形
颁奖词
理财小知识
服装搭配
旅游
数码
企业文化
世间
开运
微信昵称女
各地美食
跳绳减肥
齐肩发型
影视
婴儿喂养
中华传统美德
游戏
养生食谱
游戏最全的软件
网络生活
水产养殖骗局
自制薯条
狮子座和什么星座最配
家居生活
课堂教学
小客厅装修效果图