相关凉拌西瓜皮的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：400辅料醋：适量鸡精：适量盐：适量白糖：适量酱油：适量香油：适量具体步骤1.西瓜皮用小刀削去红瓤和绿皮，只留白色部分2.切丝3.放盐4.放糖5.放醋6.放...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料西瓜皮：适量辅料盐：适量白糖：适量香油：适量酱油：适量醋：适量麻油：适量具体步骤1.先削去外层的硬皮，再片去内层的红瓤!现在的西瓜都改良过了，皮都很薄，所以红瓤...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料西瓜皮：1个辅料麻油：适量康乐醋：适量盐：适量生抽：适量糖：适量具体步骤1.把西瓜瓤和西瓜外面绿皮去掉2.切丝备用3.倒入盐，我放了4勺，拌一下，等10分钟。4.10分钟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西瓜皮：200辅料盐：适量味精：适量糖：适量醋：适量辣油：适量十三香：少许具体步骤1.吃剩的西瓜皮，用勺子把里面的瓤刮干净2.去掉外面那层皮，用多功能厨具，切成...

“吃完西瓜，皮咱也不浪费O(∩_∩)O~”食材明细主料西瓜皮（1/4个）辅料大蒜（2瓣）香菜（1根）配料盐（适量）糖（适量）米醋（适量）鸡精（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西瓜皮的做法步骤1、西瓜留一点瓤，别都去掉，这样吃起来...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：随意辅料新鲜红辣椒：1个独蒜：1个盐：1勺醋：1勺酱油：1勺具体步骤1.取适量瓜皮，削掉绿色部分2.切成喜欢的大小条，用盐腌一会儿后用水淘洗一下，捏干水分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：适量辅料白糖：适量醋：适量盐：适量具体步骤1.西瓜皮去掉外层绿色的2.切成条撒上一些盐3.在撒白糖4.倒入陈醋拌均匀5.可以了非常好吃水分很足很...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西瓜皮：半个辅料大蒜：2瓣油：适量盐：半勺洋葱：2片花椒粉：半勺白糖：1勺醋：2勺味极鲜：半勺干红辣椒：半个具体步骤1.准备好西瓜皮、大蒜、洋葱和红辣椒，感觉稍微...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：1/2个辅料辣椒油：适量青椒丝：少许白醋：适量盐：适量蒜末：适量白糖：适量具体步骤1.将西瓜果肉取出2.去掉西瓜外皮3.切成丝4.青椒切细丝5.加蒜末6....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西瓜皮：2块辅料醋：适量蒜：适量辣椒油：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.准备西瓜皮。2.把西瓜皮切薄片。3.放入适量的盐，腌制10分钟。4.放入蒜末，醋。5.最...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：150辅料白醋：适量白胡椒粉：适量盐：适量白糖：适量香油：适量具体步骤1.西瓜皮，去掉外皮，留一层红瓤。切薄片。2.加一小勺盐，放在冰箱内腌10-15分钟左...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：500辅料盐：适量辣椒油：适量葱：适量甜辣酱：适量具体步骤1.西瓜皮去掉外面的绿皮备用2.切成细条3.撒上盐拌匀，杀出多余的水分4.挤干多余的水分5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：半个辅料白糖：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.吃剩的半个西瓜皮2.西瓜皮切成片3.去掉外面的绿色的外皮，清洗一下4.再改刀切成小片5.加适量盐与白...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：200胡萝卜：80辅料大蒜：适量老干妈：适量盐：适量具体步骤1.西瓜皮，刮去红瓤，剖去外面一层薄的绿皮，处理好，洗净2.西瓜皮切丝，尽量细一点的丝，装盘3.半...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料西瓜皮：一只盐：3糖：5ml醋：适量麻油：1ml辅料西瓜瓤：适量腰果：若干具体步骤1.一只西瓜的西瓜皮，把表皮去掉后切块，撒入3g盐，拌匀。2.放冰箱腌一夜。西瓜皮会出...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西瓜皮：半个瓜辅料芝麻：少许盐：少许味精：少许醋：少许辣椒面：少许糖：少许具体步骤1.半个大西瓜，肉都挖出去啦。2.西瓜皮切块，皮都刮掉3.瓜皮切成小条好切片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：5片辅料精盐：适量具体步骤1.西瓜皮2.去掉红阳3.去掉外皮用中间的白色的4.切条5.撒上盐6.拌好了，放冰箱里1小时候就可以吃了烹饪技巧切条是不...

“很早就做的凉拌西瓜皮，这个夏天我家买了西瓜，瓜皮都没丢，去掉外皮和红瓤，切成条，放少量盐腌一会儿，放点醋，蒜末，辣椒油，一道爽口小凉菜就成了，酸辣爽口，配粥喝最棒了，最主要是废物利用，还省银子哈！你家这个夏天吃凉拌西瓜皮了吗？”...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大蒜：1瓣西瓜皮：80辅料精盐：1/2匙绵白糖：1勺白醋：适量具体步骤1.所需食材：西瓜皮、绵白糖、白醋、盐、蒜2.西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮3.放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：500辅料糖：适量盐：适量白醋：适量具体步骤1.准备好西瓜。2.去掉瓜瓤和外皮。3.切成片。4.把切好的西瓜皮装入碗里，放入盐，放入糖，再放入两小勺白...

“最近几天真的是很热啊都不敢出门闷死了一动就出汗吃西瓜来消暑解渴是人们夏日必不可少的但是剩下的西瓜皮扔掉是不是可惜了呢？合理利用食材做出既美味又清凉开胃的小凉菜，吃起来是不是很惬意呢？西瓜皮有清热、利尿的作...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：300辅料盐：适量生抽：适量大蒜：适量香油：适量油：适量辣椒酱：适量醋：适量具体步骤1.吃剩下西瓜皮，放在一个盘里，待用2.用削皮的工具给西瓜去皮，把外面...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天的时候，很多人都喜欢吃西瓜，西瓜非常的消暑，但吃完西瓜后，剩下的西瓜皮该如何处理呢？不如来做道凉拌西瓜皮。凉拌西瓜皮味道爽口，在没什么胃口的时候，可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：200辅料醋：适量香油：适量蒜：适量香菜：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.西瓜把瓜瓤切下来。2.去掉绿色的硬皮部分。3.切成均匀的小丁。4.放入碗中，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西瓜皮：300辅料鸡精：适量白醋：适量辣椒油：适量大蒜：适量盐：适量甜椒：适量具体步骤1.准备好西瓜皮2.去皮，洗净3.切条4.放入盐5.搅拌均匀腌10来分钟6.准备...