相关诺宝的饮食百科

“对于西蓝花，不少人习惯做菜的时候把它的梗切掉，或者吃的时候把梗扔掉，其实它的梗也同样很有营养，而且重量也占了整棵西蓝花的一半，这样扔了也蛮浪费的。看到过有专门拿这个梗腌制做成泡菜、酱菜的，这里先不谈那些比较复杂...

“只要多试几次，自己在家也可以做出咖啡店里的美味！情调！”食材明细主料意式浓缩咖啡液（30ml）辅料鲜牛奶（100ml）其他（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）心形卡布基诺的做法步骤1、准备一个不锈钢的杯子（我用的是标准奶缸杯），并倒入...

“咖啡原产于热带地区，世界上第一株咖啡树是在非洲之角发现的，也就是现在的埃塞俄比亚地区。当地土著部落经常把咖啡果实磨碎，然后拌上动物脂肪揉捏，做成球状丸子，这些丸子被当地人视为最珍贵的食物，专门给即将征战沙场的勇...

“很幸运得到LAVAZZA拉瓦萨意式咖啡粉试用的机会，在此表示感谢！因为没有咖啡机和咖啡壶所以就一直没有交试用报告。看着大伙的试用报告之后还是忍不住在淘宝买了一台咖啡机，可是几经周转到现在还没到手。没有咖啡机咱就...

“三明治的革命之小鱼不好惹——诺诺一直不会游泳的小鱼在海底的另类生活”食材明细主料土司（适量）鸡蛋（适量）火腿片（适量）辅料海苔（适量）旺仔小馒头（适量）小鱼饼干（适量）山楂羹（适量）配料蓝莓酱（适量）苹果酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟...

“肉桂味的格兰诺拉，配上各种水果干，口味层次丰富，口口香甜，意犹未尽。”食材明细主料原味麦片（2杯）辅料坚果（1.5杯（榛仁、花生、核桃、黑芝麻））果脯（1.5杯（黄桃干、樱桃干、葡萄干、蔓越莓））红糖（2大勺）植物油（2大勺）蜂蜜（6大勺）肉桂粉（1/...

“星巴克神马都是浮云了！只要有设备和材料，以后完全没必要去星巴克了！”食材明细主料咖啡粉（2勺）水（2杯）牛奶（100毫升）辅料焦糖酱（适量）巧克力酱（适量）奶油（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卡布基诺的做法步骤1、准备好所有...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟布丁不同于奶酪，它是固装的，所以形状上更好看，不仅如此，因为布丁是乳制品，而且具有很好的营养价值，非常适合口干眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群...

“Granola（格兰诺拉麦片）是相当流行的美式早餐，其中包含大量的燕麦、蜂蜜、果干和坚果。麦片早晨可以搭配牛奶或酸奶。或者下午茶时搭配苹果、香蕉和花生酱做成小食也不错。甚至可以把格兰诺拉麦片撒在冰激凌或水果沙拉...

“这个是美国的味道,非常的香非常的好喝,喝一次的话就会迷恋上这个味道的”食材明细主料咖啡粉（适量）辅料开水（适量）奶油（适量）苦味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）卡布奇诺的做法步骤1、首先我们要准备好但奶油还有一些咖啡...

“一款简单又营养的自制格兰诺拉麦片作为早餐或夜宵不但健康而且也不怕容易长胖，搭配了个人喜欢的果干，作为早餐可以让一个上午都有饱腹感不会饿肚子。通常我是隔天晚上会做好两杯的隔夜麦片，一层酸奶一层格兰诺拉麦片和...

“genoise(杰诺瓦士),用全蛋打发法做的最基础的法式海绵蛋糕，发明于16世纪意大利的热亚那，是很多法国甜点的必备组成部分。”食材明细主料鸡蛋（3个）低筋面粉（90克）无盐黄油（30克）细砂糖（90克）辅料水（15ml）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗...

“好久没碰我家那个【多功能料理机】了，少说也有几个月了。花了一大笔钱买了放那边没用，真滴有点可惜啊！只因为它是多功能的，什么东东就只要放进按个几个钮就行了，所以都没拍照了。大家将就将就呗。。。。。”食材明细主料...

“宝贝天天吃水煮蛋，今天想给他换个花样！”食材明细主料鸡蛋（适量）玉米（适量）辅料芝士（适量）鲜牛奶（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）诺诺的西式炒蛋的做法步骤1、牛奶忘了拍进去了2、把鸡蛋加入牛奶搅拌均匀，牛奶和鸡蛋的...

“素来饮茶，若不是为着西点备下速溶咖啡，恐怕很难会想到弄点咖啡放在那儿。品咖啡，似乎以意式为格调，速溶品好像登不得大雅之堂。没那么多规矩，速溶咖啡也可以玩玩格调。卡布基诺的奶泡，总是让人想到两手捧着泡泡来回倒腾的...

柿子醋是一种用成熟柿子酿造出来的醋。传统柿子醋的酿造方法，是手工采摘自然成熟无损伤的野生柿子，经清洗自然风干，放入传统大陶缸里，闷缸密闭，经岁月自然发酵酿制而成。由经验丰富的酿造师全程把控，严格遵守节气时令，工序繁...

“特浓咖啡的浓郁口味，配以润滑的奶泡；颇有一些汲精敛露的意味。撒上起沫牛奶，混以自下而上的咖啡的香气，新一代咖啡族为此而心动不已。它有一种让人无法抗拒的独特魅力，起初闻起来时味道很香，第一口喝下去时，可以感觉到大量...

食材明细主料黑咖啡（80ml）牛奶（150ml）冰块（15个）辅料果糖（10ml）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）冰卡布奇诺的做法步骤1、咖啡勺中放满咖啡粉2、用盖子顺时针旋两下3、在咖啡机上拧紧，接80ml咖啡，没有咖啡机也可以用速溶黑咖...

“🚗🚗🚗”食材明细主料卡布奇诺咖啡粉（适量）辅料白砂糖（适量）炼奶（适量）淡奶油（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）卡布奇诺咖啡的做法步骤1、咖啡粉里冲入新鲜白开水，然后搅拌均匀，一定要仔细搅拌2、然后把淡奶油加入炼奶...

“用胶囊咖啡机来做咖啡机是非常方便的，除了做最原味的咖啡就是浓缩咖啡外，还做美式咖啡。这里给大家介绍如何用胶囊咖啡机制作简单的卡布奇诺咖啡，整个过程只需要5-7分钟即可，并不需要技术，人人都可以成为咖啡师。”食材...

“意大利西西里岛上一道“妈妈面”，因歌剧《诺玛》得名。它是一道“素”面。除了奶酪，没有其他的肉类或海鲜，因此也被称作“穷人的食物”，而味道却并不因此而逊色——      茄子、西红柿和辣椒粉，带来略微酸辣的味道...

“不同形状的卡布基诺，可以用同样的物料，不同的手法，做不出的造型来。心形与树叶形就是这样做出的”食材明细主料意式浓咖啡液（30ml）纯牛奶（100ml）其他（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）叶子形卡布基诺的做法步骤1、准备一个杯...

食材明细主料低粉（150g）鸡蛋（5个）奶油（200g）白巧克力（300g）辅料可可粉（30g）白砂糖（100g）蜂蜜（30g）杏仁粉（50g）黄油（50g）咖啡酒（58g）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）卡布奇诺蛋糕的做法步骤1、将黄油隔水融化成液体。2、将鸡蛋加入白砂糖...

“亲手制作的格兰诺拉麦片，零添加，日常搭配酸奶，干吃，当零食都可以，密封常温保存一个月。”食材明细主料燕麦片（100克）坚果（60克）水果干（50克）辅料赤砂糖（30克）枫糖浆（20克）玉米油（15克）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）格兰诺拉麦片...

““苦涩的咖啡一但遇上牛奶就变得柔和了许多，家里有台小咖啡机好久了一直没用过，今天看见无意中想起它就把它搬出来煮一次cappuccino不过我的好像不正宗。卡布奇诺是意式咖啡的一种是一种加入以同量的意大利特浓咖啡和...