相关盐水花生米怎么做好吃的饮食百科

食材明细主料花生米（300g）胡萝卜丁（少许）芹菜丁（少许）辅料姜片（少许）葱（一颗）花椒（少许）桂皮（一块）八角（两个）干辣椒（两个）盐（少许）芝麻油（少许）鸡精（少许）香叶（两片）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）盐水花生米的做法步骤1、花生米泡六小时左...

食材明细主料花生米（250克）辅料精盐（500克）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐炒花生米的做法步骤1、花生米清洗一下沥干水分2、开小火，把花生米倒入炒锅3、倒入精盐，炒制时要不停地翻炒4、开始因为花生米有些水分，花生米外...

食材明细主料花生米（400克）辅料五香粉（2克）精盐（3克）植物油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）盐酥花生米的做法步骤1、原料图。2、将花生米盛入碗中，加入开水浸泡20分钟。3、将浸泡花生米的水滗出，扒掉花生米外衣。4、将...

“花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国居民的营养与...

“大家都吃过花生米，吃法也就无非是油炸、水煮。腌花生米的吃法，估计你没有吃过。这道“盐渍花生米”口感脆嫩，入口有一丝丝的咸味，咬开后就会品味到一股甘甜的滋味，非常清淡的爽口小菜，好吃极了。”食材明细主料花生米（500...

食材明细主料花生（适量）辅料花椒（适量）大料（适量）盐（适量）辣椒（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）盐水花生的做法步骤1、花生洗净。2、辣椒、大料、花椒、盐。3、香料放入锅内，倒入适量清水。4、煮25分钟，焖2小时入味。5、成...

一个小时。花生较少煮40分钟即可，花生多的话煮的时间就要长一些。盐水花生加入的盐可以多一些，这样煮出来的花生才会入味。应季的花生做出来的水煮盐花生会更好。没有食用完的少量的水煮花生放冰箱保存，想吃的时候就拿一...

“自己对花生有种说不清的喜欢。炖，煮，炒，炸，几乎是什么做法都喜欢。尤其喜欢晒干的煮花生。以前在家读书的时候，每到花生上市的季节，老爸经常会一次买个十斤八斤的鲜花生，全部煮好后，就铺在小黑板上放在阳台上晒。那几天我就...

食材明细主料花生米（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）盐爆花生米的做法步骤1、准备花生米。2、一勺盐和半碗水搅拌均匀备用。3、锅烧热倒入花生米。4、花生米炒香倒入调好的盐水。5、小火慢慢炒。6、炒...

食材明细主料花生（适量）辅料盐（适量）调料八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）香茅（适量）辣椒（适量）五香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）盐水卤花生的做法步骤1、原料。2、每个花生都捏开，更加容易入味。3、放香料，盐。4、加水漫过花生。5、...

“花生是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物。花生米不含胆固醇和反式脂肪酸，富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作...

食材明细主料花生（适量）辅料花椒粒（适量）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）盐水煮花生的做法步骤1、新鲜花生洗净泥土。2、沥干水。3、花生放入电饭煲内胆，加适量盐和花椒粒。4、再加清水，拌匀。5、放回电饭煲，按...

“上海椒盐花生米下酒，或是当小零嘴都是极好的！”食材明细主料蜕皮花生米（300克）椒盐（20克）辅料辣椒段（一小把）花椒（十五粒）食用油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐花生米的做法步骤1、准备食材2、洗净用清水浸泡一分...

“总有一种美食，跟我们生命中的某个人紧密相连，看到它，你便能想到那个人。就像花生。每每看到它，我就不由得想起了我亲爱的爸爸。曾经的那些年里，爸爸总把自己亲手种的花生或捎或寄给我，让酷爱吃花生的我随时有放心而美味的...

食材明细主料花生（150g）辅料植物油（1/2勺）白酒（1/3匙）调料盐（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐花花生米的做法步骤1、锅中加入植物油，凉油放入花生中小火翻炒约5分钟。2、出现噼啪声时放入白酒翻炒均匀，出香味后放入少许...

“收获花生的季节，总少不了要吃点新鲜的花生，三五朋友小聚叙旧时，莫过一盘盐水花生或者毛豆，喝着散啤，聊聊天就已经很惬意了。”食材明细主料鲜花生（1000克）辅料盐（15克）八角（2个）桂皮（一小块）香叶（一片）水（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（...

“又到了一年一度吃嫩花生的季节啦，这个时候的泥巴花生是特别美外的。这带着泥土的香味，我做的这是正宗的农村的做法，先煮后蒸，在我们四川，这个水煮花生是非常出名的小吃。特别是到了夏天，大家就用自行车驮着沿街叫卖。特别...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料花生米：适量辅料盐：适量清水：适量具体步骤1.应该事先将花生米洗净，用温水泡一两个小时以上再炖的。我买的花生米不是太干，就直接洗净加清水用砂锅大火...

“家人都喜欢吃盐水花生，刚收获的花生做盐水花生是最好吃的，下酒做零食都不错”食材明细主料花生（1000克）辅料盐（适量）八角（2个）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水花生的做法步骤1、花生清洗干净2、放入锅中，家人适量水3、...

“花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血；其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。用面包机做这款盐焗花生米，既简单又省事儿，火候还...

食材明细主料花生（1000g）调料盐（适量）十三香（4匙）水（一大碗）五香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）盐水花生的做法步骤1、刚买的新花生，清洗干净后，用盐水浸泡一下午，沥干水分后放入电压力锅。2、剥开外壳，花生米是红衣的，说是可以帮助...

食材明细主料花生米（500克）辅料食用盐（500克）调料五香粉（适量）鸡精（适量）食盐（适量）白酒（适量）蒜（适量）花椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）干辣椒（适量）咸香（口味）焗（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）盐焗花生米的做法步骤1、花生米开水浸泡5分钟表...

食材明细主料花生米（155克）辅料盐（半碗）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）盐炒花生米的做法步骤1、食材：花生米、盐2、将花生米清洗一下，捞出控干水分。3、下入炒锅中。4、接着，搁入盐。5、用中小火炒、炒至花生米外的盐慢慢...

“花生是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物。花生米不含胆固醇和反式脂肪酸，富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作...

食材明细主料花生米（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐拌花生米的做法步骤1、凉锅凉油倒入清水好的花生米。2、煸炒出劈叭声停止即可。3、盛出加入盐拌均即可。4、放凉后酥脆咸香。...