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相关大枣的饮食百科
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大枣红豆糯米稀饭的做法|大枣红豆糯米稀饭怎么做
2024-01-02
“早餐喝一碗大枣红豆糯米稀饭,养胃又养颜。”食材明细主料大枣(适量)糯米(200g)辅料红豆(200g)清水(适量)甜香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大枣红豆糯米稀饭的做法步骤1、大枣、红豆、糯米洗净,泡24小时。2、倒入高压锅中,加清...
桂圆大枣豆浆的做法|桂圆大枣豆浆怎么做
2024-01-03
食材明细主料黄豆(4/5杯)大枣(3个)桂圆干(适量)辅料清水(1100ml左右)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆大枣豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆4/5杯。2、洗净,加水浸泡过夜。3、这是泡好的黄豆。4、桂圆干和大枣...
大枣红糖杂粮馍的做法|大枣红糖杂粮馍怎么做
2024-01-08
“外边买的馒头始终吃不出面香味儿,想吃健康的还是得自己动手,大枣红糖,冬日里的暖宝宝,配上杂粮,健康美味”食材明细主料白面粉(1000克)玉米面粉(300克)燕麦片(300克)大枣(250克)辅料酵母(10克)红糖(200克)小苏打(3克)甜味(口味)蒸(工艺)数...
大枣茶的做法|大枣茶怎么做
2024-01-05
“大枣炒制后用来煮茶,好喝又养生。”食材明细主料大枣(300克)辅料水(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)大枣茶的做法步骤1、大枣洗净。2、大枣晾干水分。3、放入不粘锅小火炒制。4、要用铲子不时翻炒。5、炒至表皮微...
大枣红糖姜水的做法|大枣红糖姜水怎么做
2024-02-26
“威海最近是连着下了几天的大雪,天儿也非常的冷,再冷的天也得上班呀。所以早晨起来一般都会煮上一杯大枣红糖姜水,喝下去后浑身暖乎乎的。大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效。很适合女士的”食材明细主料大枣(6个)...
大枣山楂苹果汤的做法|大枣山楂苹果汤怎么做
2024-01-08
“大枣山楂苹果汤是非常适合在冬天吃的一道美食,它含有丰富的钾和果胶,以及有机酸和多酚类物质,还有大量类黄酮抗氧化物质,不仅健脾开胃还能消食化滞,是一道酸甜可口的健康甜点,老少皆宜,酸酸甜甜的喝上一碗,胃肠都变得舒服啦...
红糖大枣茶的做法|红糖大枣茶怎么做
2024-02-01
“红糖大枣茶最适合冬天暖身暖胃,也是女生来大姨妈时的最佳饮品。能接受姜味的亲们,也可以加入切碎的姜末一同熬煮哦。”食材明细主料红枣(20个)红糖(50克)辅料冰糖(30克)蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红糖大枣茶...
芝麻挂霜大枣的做法|芝麻挂霜大枣怎么做
2024-02-05
食材明细主料大枣(适量)芝麻(适量)花生(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芝麻挂霜大枣的做法步骤1、大枣去核.芝麻炒熟2、将花生塞入大枣内3、起火坐锅放一小勺水做开,小火加糖熬化,放油,放入大枣翻勺挂匀...
大枣白米粥的做法 【开封】大枣白米粥 大枣白米粥怎么做
2024-01-11
“大枣,美容又养颜”食材明细主料大米(适量)大枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)大枣白米粥的做法步骤1、准备食材,大米提前1小时浸泡,大枣提前一夜浸泡,浸泡好的大枣单独煮熟备用2、大米凉水下锅,锅开后...
烤南瓜大枣馅饼的做法|烤南瓜大枣馅饼怎么做
2024-01-09
食材明细主料鸡蛋(1个)大枣(10个)面粉(适量)南瓜(半个)辅料盐(适量)发酵粉(适量)食用碱(适量)水(适量)淀粉(适量)甜香(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)高级(难度)烤南瓜大枣馅饼的做法步骤1、准备适量面粉,发酵粉,食用碱,淀粉,水,大枣取核,南瓜半个切块烧...
杂米大枣米饭怎么做好吃
2020-12-15
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟杂米也是现代人的最佳选择,做出来的米饭不仅好吃,而且更有营养,这份主食米饭另外还加入了大枣,经过混合一蒸,香味更浓郁了,吃起来黏黏的很柔软,是健康营养的...
传统大枣白粽的做法|传统大枣白粽怎么做
2024-01-04
“秋天来了,天气转凉,粽子热量高,不管是不是端午节,都可以任性的吃粽子,我就爱吃粽子,今天包个大枣的粽子吧!”食材明细主料江米(1000克)大枣(200克)辅料粽叶(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)传统大枣白粽的做法步骤1、粽叶...
百合莲子大枣粥怎么做好吃
2021-01-03
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料苦荞麦:200辅料莲子:40百合:40大枣:适量具体步骤1.荞麦提前用水浸泡3小时以上2.百合用水泡发3.莲子去掉莲心,清洗后小泡下备用4.红枣洗净剪成小条备用...
大枣泡水有什么技巧
2021-02-28
1、泡红枣的水要用沸水。2、在泡红枣茶之前可以先将红枣泡一会再泡。3、也可以将红枣的核去掉再泡水。这样做可以使红枣在几分钟内可以泡出颜色4、在泡红枣水的时候也可以适当的加一些蜂蜜,提升口感。...
吃大枣会上火吗|大枣吃多了会上火吗
2021-03-05
大枣吃多了会上火吗?大枣作为一种水果,食用它有着诸多好处,但这不代表我们可以无节制的过量食用,再好的东西,吃多了,对身体也是不好的。而且大枣吃多了,会导致身体上火,不仅浪费了食物,也对身体造成了损害。我们可以从以下几...
红豆大枣糯米糕的做法 #街头小吃#红豆大枣糯米糕 红豆大枣糯米糕怎么做
2023-12-31
“年前买的糯米粉,在家窝着,得把它挥霍掉。正好有红豆大枣,自己做的糯米糕更健康。”食材明细主料糯米粉(适量)红豆(适量)大枣(适量)辅料奶粉(适量)糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆大枣糯米糕的做法步骤1、红豆放入...
大枣糯米糕的做法|大枣糯米糕怎么做
2024-01-03
“这是一道今年流行的网红美食。是用大枣和糯米粉烹饪而成,方法特别的简单。只需要把大枣去核,把揉搓好的糯米粉放进去。上锅十分钟,非常的好看又简单。过年的时候,家家户户都要准备大枣。大枣在民间的寓意非常的吉祥。过...
大枣扒山药的做法|大枣扒山药怎么做
2024-02-24
“大枣扒山药可以补益脾胃,滋肾养心,适用于脾胃虚弱、食欲不振、心悸失眠、腰膝酸软等,有增进食欲、养心安眠、防病保健之功效,还是帮助治疗失眠的一道食疗菜。”食材明细主料大枣(100g)辅料山药(200g)配料油(适量)玉米淀粉(适量...
大枣全麦马芬的做法|大枣全麦马芬怎么做
2024-02-28
“大枣中含有的铁等矿物质,能促进造血,防治贫血,使肤色红润。加之大枣中丰富的维生素C、P和环-磷酸腺苷能促进皮肤细胞代谢,使皮肤白晰细腻,防止色素沉着,达到护肤美颜效果。大枣还含有大量的糖类物质,并含有大量的维生素C、...
荞麦大枣米饭怎么做好吃
2020-09-30
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟你是否已经厌倦了吃普通的白米饭,那就试试将荞麦和大枣拌上白米饭吧。清甜可口的荞麦,补血养颜的大枣,让Q弹的白米饭浸在香甜味之中。品尝一口,让你感受...
大枣夹核桃仁的做法|大枣夹核桃仁怎么做
2024-01-31
“喜欢甜品,喜欢零食,却总在健康和美味间徘徊。偶然看到了大枣夹核桃仁,就决定在周末自己做。很简单,做了满满一大盘子,颜色诱人,一口咬下去,满口的层次感:枣的香甜,核桃仁的酥脆,清晰可辨。我想,我的零食以后就是它了!”食材明细...
自制韩国蜂蜜大枣茶怎么做好吃
2021-03-28
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红枣:3把辅料冰糖:1把蜂蜜:350ml具体步骤1.首先把红枣核取出。2.红枣和冰糖一起放入高压锅,加入高压锅,加入3碗水,盖上高压锅开中火炖。3.高压锅喷气后,最小...
大枣胀气吗,|吃红枣胀气怎么办
2021-03-01
大枣是我们日常生活中比较常见的一种食物,它的营养含量价值极高,也会运用到很多医药范围内,红枣中含有大量的铁元素对人体的补血,缺铁性贫血都有一定的治疗效果,在日常生活中我们都只会单吃大枣或者蒸馒头,但是大枣吃多了会...
大枣小贴饼子的做法|大枣小贴饼子怎么做
2024-01-01
“枣香和新玉米面的香味真得很诱人,隔壁的奶奶为了自己的孙子真的来敲门了!”食材明细主料大枣(50个)粗玉米面(750g)面粉(200g)豆粉(120g)辅料油(少许)水(少许)小苏打(3g)原味(口味)未知(难度)大枣小贴饼子的做法步骤1、大枣和去枣核的工...
红糖银耳莲子大枣羹的做法 好喝补血治痛经——红糖银耳莲子大枣羹 红糖银耳莲子大枣羹怎么做
2024-02-27
“很多女孩子受着痛经的烦恼下面这个简单又营养大家试试吧红糖的作用和营养(1)红糖水就是红糖用热水冲开的水。每天喝适量的红糖水对身体是有好处的,它能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要...
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