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“烤（蒸）猪尾巴”食材明细主料猪尾巴（适量）辅料花椒（适量）料酒（适量）生姜（适量）调料蚝油（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）腐乳（适量）姜末（适量）蒜末（适量）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）香脆猪尾巴的做法步骤1、猪尾巴洗净，姜片...

食材明细主料猪尾巴（1个）花生米（100g）辅料盐（适量）糖（少许）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）葱（适量）姜（1小块）蒜（2瓣）干辣椒（5个）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪尾巴烧花生米的做法步骤1、猪尾巴用水浸泡半小时后清洗干净。2、...

食材明细主料猪尾巴（4根）盐（少许）辅料姜（适量）干辣椒（适量）香叶（适量）桂皮（适量）八角（适量）蒸鱼豉油（适量）蚝油（适量）芝麻香油（适量）橄榄油（适量）香菜碎（适量）小米椒（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪尾巴的做法步骤1、猪尾...

15至30分钟左右。使用普通锅具蒸猪尾巴的话需要半个小时左右的时间才能够确保猪尾巴完全熟透，想要缩短时间可以使用高压锅或者是电压力锅，时间在15分钟左右即可，时间太久高压锅压力大，煮得过熟烂，容易影响猪尾巴的口感。...

“宝爹秋燥上火，鼻子出血了，买了三根猪尾巴炖给他吃。记得小时候，弟弟很会出鼻血，有一回跑了好几家医院，医生拿药水给烧住血管，结果失误了，折腾了好久，体质差了好多不说，还总是流鼻血，后来听说了一个小偏方，清炖猪尾巴能治这个。...

“都说一头猪🐷里，猪耳朵和猪尾巴是最好吃的，不过这两种平时很少能买到，周末去逛菜场碰到有卖猪尾巴的，立马买下，和白萝卜一起炖着吃，萝卜鲜甜，猪尾香糯，咸香入味，光盘还意犹未尽呢”食材明细主料猪尾巴（适量）白萝卜（适量）姜（适量）八...

“今天推荐一款美容养颜菜式，（猪尾巴加黑豆）即简单操作又能让美容养颜，何乐而不为呢？”食材明细主料猪尾巴（1条）黑豆（适量）辅料姜（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪尾巴黑豆的做法步骤1、猪尾巴洗干净，黑豆...

食材明细主料猪尾巴（1个）花生（适量）辅料香菇（4个）姜片（适量）调料料酒（3勺）盐巴（3勺）冰糖（1块）酱油（3勺）老抽（1勺）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪尾巴炖花生的做法步骤1、花生先提前浸泡，先将猪尾巴洗干净用开水焯出浮末再次洗干净。...

“猪蹄黄豆汤做法很简单，营养丰富，适合秋冬季滋补，具有通乳、气血双补、补虚养身。等功效，是孕产妇常常喝的一碗助奶汤，也是女人养颜美容的一碗靓汤，常喝好处多。”食材明细主料百合（少许）莲子（少许）葱白（几段）盐（一茶匙）鸡精（一茶匙...

食材明细主料猪尾巴（适量）干香菇（适量）辅料盐（适量）糖（适量）黄酒（适量）鲜酱油（适量）老抽（适量）姜（适量）八角（适量）干辣椒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菇炖猪尾巴的做法步骤1、猪尾巴洗净后焯水。2、干香菇泡发后洗净。...

“看到有猪尾巴的时候就买了一条，觉得还是卤着吃好，于是就开始卤了，还加了鹅蛋，真不错哦！”食材明细主料鹅蛋（2个）猪尾巴（1条）辅料桂皮（适量）八角（适量）草果（适量）白胡椒（适量）香叶（适量）蒜（适量）姜（适量）香菜（适量）指天椒（适量）配料生抽（适量）老抽...

食材明细主料猪尾巴（适量）白萝卜（适量）辅料生姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）草果（适量）肉蔻（适量）白扣（适量）香叶（适量）干辣椒（适量）冰糖（适量）蒜苗（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪尾巴烧白萝卜的做法步骤1、猪尾巴适量，用喷...

“竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多；而且竹笋的蛋白质比较优越，人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋...

食材明细主料猪尾巴（适量）辅料鸡蛋（适量）调料冰糖（适量）生姜（适量）老抽（适量）卤料包（适量）蒜子（适量）咸香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡蛋烧猪尾巴的做法步骤1、猪尾巴清洗干净。2、斩块。3、冷水下锅加入料酒生姜焯水去腥。4、捞...

“比德国咸猪手更好吃的香烤猪尾巴。”食材明细主料猪尾巴（适量）辅料老卤水（适量）辣椒面（适量）酱香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香烤猪尾巴的做法步骤1、猪尾巴洗净，煮熟备用。2、放入老卤水（也可以用超市买的自家卤料加水）中...

食材明细主料猪尾巴（适量）辅料姜片（适量）料酒（适量）葱（适量）尖椒（适量）八角（适量）香叶（适量）白芷（适量）野生姜（适量）冰糖（适量）酱香（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱香猪尾巴的做法步骤1、锅内放入适量压榨食用油，待油温六成色，放入七八粒...

“猪尾巴的营养价值猪尾巴，即猪的尾巴，也称皮打皮、节节香。由皮质和骨节组成，皮多胶质重，多用于烧、卤、酱、凉拌等烹调方法。1.猪尾巴具有补腰力、益骨髓的功效。猪尾巴连尾椎骨一道熬汤，具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背...

“莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白、维生素以及淡粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力的作用”食材明细主料猪尾巴（一根）莲藕（三节）胡萝卜（两根）辅料生姜（两小颗）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简...

“猪尾巴胶原蛋白丰富，香芋可改善新陈代谢”食材明细主料香芋（适量）猪尾巴（适量）辅料五香料（适量）盐（适量）老酒（适量）味精（适量）酱油（适量）醋（适量）红糖（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪尾巴遇上香芋的做法步骤1、步骤：1.香芋洗...

“猪尾巴的香味融入土豆中，土豆软糯，鲜香的一道菜。”食材明细主料猪尾巴（500g）土豆（500g）辅料大葱（2根）大蒜（3个）姜块（5块）调料菜籽油（5勺）盐（适量）豆瓣酱（1勺）十三香（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪尾巴烧土豆的做法步骤1、猪...

“这是一道老少皆宜的汤，不油腻，有胶质。汤中有玉米和巴西菇的甜，不需要多加调料，原味最美。”食材明细主料猪尾巴（600克）辅料玉米（一根）巴西菇（适量）当归（一小段）配料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪尾炖巴西菇的做法...

食材明细主料猪尾巴（适量）辅料卤汁（适量）盐（适量）调味鲜（适量）酱油（适量）五香（口味）卤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）卤猪尾巴的做法步骤1、猪尾巴，2、用火剪烫去细毛。3、如图，4、清洗干净，5、卤汁一盆，6、倒进煮锅里烧开，7、放进猪尾巴，放点...

食材明细主料猪尾巴（适量）猪蹄（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）姜（适量）八角（适量）干辣椒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红烧尾巴猪蹄的做法步骤1、猪蹄尾巴先焯水洗净。2、锅内热油，下猪蹄和尾巴翻炒几...

食材明细主料猪尾（适量）辅料姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红烧猪尾巴的做法步骤1、猪尾。2、材料如图。3、猪尾飞水。4、炒...

“兹补的汤哦，是该补一补了。”食材明细主料猪尾巴（适量）辅料黑豆（适量）花生（适量）红豆（适量）翻豆（适量）姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪尾巴杂豆汤的做法步骤1、猪尾巴洗净砍块、花生先用水煮开捞出备用（这...