相关蛋白花生酥怎么做的饮食百科

食材明细主料橄榄油（40克）低粉（40克）白糖（40克）熟花生碎（60克）蛋白（40克）盐（1/8勺）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋白花生酥的做法步骤1、称好橄榄油、白糖、盐、低粉、熟花生碎、蛋白。2、橄榄油中加入蛋白和白糖，搅拌均匀，...

“花生是一个很香口的东西，很多童鞋都有共鸣吧~她在增香的方面比起芝麻，那是有过之而无不及。事实证明，这款西点，很受人欢迎，又香又脆，而且做法超级简单，适合喜欢吃香脆口感的人群哦！”食材明细主料低筋面粉（40g）盐（1/16小匙（用牙...

“这款饼干很早之前做过一次，这次换了配方，虽然都叫薄脆片，但是这次的明显口感要好很多，脆脆的带着些许的酥，是那种清脆的口感。本来做卡仕达面包时，做的卡仕达酱剩下的两个蛋白，开始想留着做面膜的，想想还是算了，懒得做……丑...

“这道甜汤在我们老家好像是办酒席一定会煮的。是放在最后上的。大人们说是“滚蛋汤”。是因为它是放在最后的，一上这道汤不用说就是没有其它菜要上了”食材明细主料银耳（两小片）蛋白（三个）辅料花生（一把）生粉（少许）水（约600CC）...

食材明细主料花生（适量）鸡蛋（适量）辅料淀粉（适量）配料五香粉（适量）五香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蛋酥花生的做法步骤1、花生放开水中先烫约1分钟捞出。2、入味：趁热加入盐和五香粉，拌匀后晾凉。3、蛋糊：鸡蛋打散和淀粉调匀...

“这是孟老师蛋白核桃脆饼的改版。懒人一枚，不愿意现剥核桃去烤熟。花生米是现成的，只需要去皮就行了。做个花生味的也是一样。这也是低温烘烤的一道饼干，比较费时，不过倒是挺香脆的”食材明细主料去皮熟花生（40克）蛋白（40克...

“素油版的花生酥，足足的花生，减糖，好吃又健康，最重要的是真的简单易做，原料也家家都有~真的是酥到没边呢！快过年啦，也做一些中式点心招待客人吧~”食材明细主料普通面粉（210g）白砂糖（60g）花生（70g）小苏打（1g）辅料玉米油（110g）全蛋液（25...

“没做过任何烘焙，这款零失败花生酥绝对适合你”食材明细主料低筋面粉（200克）花生酱（130克）花生油（82克）糖粉（55克）泡打粉（1/2T）辅料盐（1/4T）甜味（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生酥的做法步骤1、花生酱和花生油混合2、搅拌均匀3...

“冰箱里还有刷火锅剩的花生芽，还有炸好的小酥肉，一起来个菜吧。”食材明细主料花生芽（200g）小酥肉（100g）辅料蒸鱼豉油（1勺）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生芽白灼小酥肉的做法步骤1、花生芽去根去皮洗净。2、洗好取出...

“香酥的很😋😍”食材明细主料花生（适量）辅料花生油（适量）面粉（适量）蛋液（一点）花椒粉（适量）盐（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酥炸花生的做法步骤1、花生洗过晾干。2、适量面粉，花椒粉，少量鸡蛋液。3、适量食用油(这是花生...

“逢年过节，可口的传统糖果必不可少，作为零食小吃、宴客小点，时时处处都少不了它们。虽然现在市面上各种糖果可谓琳琅满目，不过我还是喜欢在过节时自己动手做上一些，感觉更有年味。”食材明细主料花生米（300克）辅料麦芽糖（150...

食材明细主料花生米（适量）辅料盐（5g）玉米油（10ml）原味（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酥花生的做法步骤1、准备食材。2、花生米冲水沥干。3、锅烧热加玉米油。4、花生米倒锅里。5、花生米爆开了加盐巴。6、出锅啦。小窍门花生...

食材明细主料面粉（145g）玉米油（75g）水（40g）糖（30g）奶粉（15g）辅料花生（适量）蛋液（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生酥的做法步骤1、将花生放入烤箱烤熟。2、用料理机打成碎末，加入糖30g，适量蛋液和25g玉米油，少许熟面粉，抓拌均...

“【樱花蛋白酥】,漂亮的蛋白霜小甜点就是不吃看着都开心，哈哈。。。这小小的甜点所属国家不一，做法也各异呢我今天的是瑞士做法感觉外国人吃甜比我们还利害嘛我是喜欢吃甜食的，但觉得方子中糖量还是偏大，所以减少了糖量...

“一直琢磨着要消灭家里的花生，于是就想到了做花生酥，之前之所以迟迟没有动手的原因——也就是这玩意好吃得不得了，但热量却也惊人得不得了，真怕一吃停不下嘴~~~吃成一胖子那就罪孽深重了~~~但又看到一句话，得到莫大的启示...

“晚上尝试做了花生酥，整个过程都是花生香味。口感超好，入口即化，尤其适合老人吃，也是可平时备在家中的小甜点。”食材明细主料花生仁（100克）面粉（100克）辅料细砂糖（50克）盐（1/6小勺）花生油（55-60克）蛋黄液（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻...

将花生米裹上鸡蛋液、淀粉，放入油锅炸制即可。制作蛋酥花生米需要选用新花生米，这样做出来的蛋酥花生米口感才会更好。裹好蛋液的花生米需要添加适量的淀粉搅拌，直至每粒花生都裹上淀粉，这样可以避免粘连。没有淀粉也可以...

“把孟老师的橄榄油蛋白脆饼改成了花生油版，因为实在想不起那瓶橄榄油放哪儿了。考虑到有的人不喜欢全麦粉的粗口感，于是全用了低筋粉，没想到最后的成果真的是嘎嘣脆的脆饼。忽然有些明白全麦粉在里面的作用了。”食材明...

食材明细主料花生（40克）蛋白（40克）细砂糖（25克）低粉（20克）柠檬汁（少许）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生蛋白脆饼的做法步骤1、花生用微波炉或烤箱烤熟去皮。2、用刀切碎备用。3、蛋白用电打蛋器打成粗泡后，分三次加入细...

“花生酥球制作简单，是一款老少皆宜的小零食，圆圆的外表看上去很可爱，加了超多的花生碎和葡萄干，带有浓郁的花生香味和葡萄干的甜蜜味道。这个花生酥球简单好做，成品香酥美味，两口一个，越嚼越香，是不能错过的一款小零食，全家人...

食材明细主料面粉（200克）花生仁（200克）奶粉（50克）辅料鸡蛋（两个）花生油（适量）芝麻（少许）糖（少许）盐（少许）鸡精（少许）小苏打（2克）咸甜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生酥的做法步骤1、面粉200克加入少许芝麻、盐混匀备用2、花生油烧热加...

食材明细主料棉花糖（300g）辅料黄油（50g）饼干（300g）花生（100g）葡萄干（100g）蔓越莓干（100g）奶粉（50g）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生雪花酥的做法步骤1、放入黄油融化2、黄油融化后放入棉花糖，小火，3、这一步关键，棉花糖成败在...

“方子参考自周老师的《手创饼干101道》。整体而言相当简单，是能迅速消耗蛋清的良方。比较容易上色，最好多盯着点以免烤焦。摊的大点小点厚点薄点只要一盘上个头均匀都行，小的薄的比较脆也容易烤熟，大的厚的内里韧软也很...

食材明细主料低筋面粉（240g）玉米油（100g）辅料糖（适量）盐（1g）小苏打（1g）泡打粉（1g）花生（适量）鸡蛋（1g）芝麻（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生桃酥的做法步骤1、玉米油加糖，盐，蛋液搅拌均匀2、花生在微波炉中火加热2分钟，去皮，弄...

“花生的油脂含量很高，看电视的时候吃上几块可以补充能量，而且味道很棒，吃上一口，满口的花生味。”食材明细主料面粉（200g）花生油（120ml）鸡蛋（一个）盐（5g）泡打粉（3g）糖粉（20g）花生米（100g）蛋黄（一个）咸甜（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）高级（难度）花...