相关黑芝麻肉松三角饭团的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量肉松：适量色拉酱：适量辅料盐：适量白糖：适量白醋：适量具体步骤1.盐、白糖和白醋按1:5:10比例，调和成寿司醋，2.煮熟的米饭，冷却到40度左右吗，撒上适量的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：80辅料黑芝麻：适量海苔：适量肉松：适量具体步骤1.黑芝麻炒熟备用。2.黑芝麻中加入米饭。3.拌匀。4.带上一次性手套，取一部分拌好的饭放在手心压扁...

“~~~打了黑芝麻粉、蒸了一小糕糯米团黏黏韧韧、又裹了香香的果仁和枣肉，还粘满了黑芝麻粉、、俩字：好吃”食材明细主料糯米粉（120克）辅料水（100ML）黑枣（适量）核桃仁（适量）葵花籽仁（适量）南瓜籽仁（适量）黑芝麻粉（约100克）配料糖（25克）蜂...

“都说清明要吃青团，没这印象。据说，青团是用艾蒿/艾青和面。也不知道这俩是不是同一种草，没见有卖，也不认识。看着电视里说得闹热，忍不住也想要做几个青团。有现成的黑芝麻馅，只找不到和面的草。眼咕噜一转，干脆用茼蒿，反正...

“黑芝麻粉：补钙，美容乌发。”食材明细主料面粉（500g）酵母（5g）白砂糖（10g）水（215g）包子馅黑芝麻粉（适量）白砂糖（适量）面粉（少量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻三角糖包的做法步骤1、包子馅：黑芝麻粉，白砂糖，少量面粉，搅拌匀，待用...

“做了N次肉松了，从没写过日志，昨天在家又做了些，今天整理整理传上来，自己做的真材实料，吃的很放心哟，大人、孩子都很喜欢，做糕点时也需要，而且超级简单，自认为味道也不输于外卖的，大家不妨试一试！”食材明细主料瘦肉（适量）黑芝麻（...

“我这个做法是最简单的，两种粉混合，网上说要烫澄面一起和面，我也做过，与我现在教大家的不同，你们也可以试试，口感都一样！”食材明细主料黑糯米（200克）澄面（50克）麦青汁粉（少许）辅料红豆沙馅（一色）黑芝麻馅（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（...

食材明细主料白米饭（1碗）辅料罐装吐拿鱼（适量）洋葱（半粒）青瓜（适量）配料沙拉酱（随意）鱼香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金三角饭团的做法步骤1、简单材料。2、青瓜和洋葱各切成小小碎粒。3、青瓜碎，洋葱碎，吐拿鱼放碗中挤适量的沙...

食材明细主料火腿肠（一根）肉松（适量）海苔（几张）米饭（一碗）辅料番茄酱（适量）寿司醋（适量）沙拉酱（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）日式三角饭团的做法步骤1、火腿肠切碎，海苔切成长方形，番茄酱和沙拉酱拌匀。2、米饭趁热加寿司醋...

食材明细主料面粉（500克）酵母（5克）泡打粉（5克）糖（5克）温水（275克）辅料馅料糖（80克）黑芝麻（15克）面粉（15克）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）配方黑芝麻糖三角的做法步骤1、成品！2、面团和好，醒发15分钟！3、馅料调好！4、下等量剂子！5、擀圆...

“做点黑芝麻糖馅，包成糖三角，夏日搭配点小咸菜、白粥，简单美味。”食材明细主料中筋粉（适量）黑芝麻糖馅（适量）辅料酵母（少许）清水（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻糖三角的做法步骤1、中筋粉加入酵母和清水，揉成光...

“用一个鸡蛋也能做出蛋糕来吗？当然能，而且还是口感暄软、轻盈的戚风蛋糕。即使你是单身一人的烘焙爱好者，只有一个6升的小烤箱，也照样能做出来。今天把方法分享给大家，至于做杯子蛋糕，还是蛋糕片，再或者做各种造型，如盒子蛋...

食材明细主料老面（适量）面粉（约300克）清水（适量）辅料黑芝麻（适量）花生（适量）糖粉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻花生糖三角的做法步骤1、前两天烙发面饼剩下一块面团，用来做了老面。2、老面里加入面粉约300克。3、...

食材明细主料糯米粉（40克）粳米粉（160克）海苔芝麻肉松（适量）辅料清水（180毫升）玉米油（20克）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）海苔芝麻肉松馅年糕团的做法步骤1、食材：糯米粉、粳米粉。2、海苔芝麻肉松、清水、玉米油。3、取40克...

食材明细主料白米饭（1碗）辅料海苔肉松（适量）芝士（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉松芝士饭团的做法步骤1、食材，如图。2、米饭中拌入海苔肉松。3、取模具先放一些拌好的饭，放入芝士。4、再放一些饭。5、压实，扣出。6...

食材明细主料黑米（三分之一杯）大米（一杯半）辅料咸蛋黄（6个）肉松（90克）沙拉酱（36克）芝麻海苔碎（适量）橄榄菜（适量）蜂蜜芥末味沙拉酱（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋黄肉松黑米饭团的做法步骤1、黑米三分之一杯（电饭煲自带的量...

“小孩子在家里总是喜欢做饭团样式，小孩吃饭就多吃些。放些芝麻或海苔营养美味。”食材明细主料米饭（1碗）海苔（2张）辅料芝麻（1勺）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻饭团的做法步骤1、备好食材。2、芝麻洗了炒香。3、加入...

“蔬菜饭团子，孩子特别爱吃，这个饭团子除了加蔬菜，我还加了适合小宝宝吃的有机黑芝麻酱，钙、铁含量都高，喷香解馋，补钙又补铁，孩子常食对骨质牙齿的健康发育都有好处。”食材明细主料胚芽米（200g）糯米（100g）辅料生菜（适量）香葱（适量...

食材明细主料米饭（适量）五色糯米饭（适量）辅料玉米丁（适量）胡萝卜丁（适量）水煮鸡蛋（1个）红肠片（适量）火腿肠（1根）调料沙拉酱（2勺）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三角饭团的做法步骤1、玉米，胡萝卜，鸡蛋蒸熟备用。2、胡萝卜切成碎小的...

“可爱的饭团，带着芝士做得帽子，经过轻微烘焙的芝士有着浓郁的香味。小芝士大能量~”食材明细主料饭（1碗）芝士片（1片）辅料肉松（适量）海苔（1张）甜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士肉松饭团的做法步骤1、准备食材。2、铺好好一...

“夏季好发面，就喜欢用南瓜做面食，颜色好营养好，南瓜面黑芝麻馅三角包特别好吃。”食材明细主料面粉（300多克）南瓜泥（大约150克）辅料酵母（3克）调料黑芝麻馅（200克）麻香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜黑芝麻三角包的做法步骤1...

“超级简单，孩子喜欢”食材明细主料芝麻（少许）肉松（100）米饭（200）辅料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉松芝麻饭团的做法步骤1、熟米饭2、准备芝麻和肉松3、芝麻和肉松和米饭拌匀4、捏成圆球，其实随意什么形状都好！捏...

“今天接到幼儿园老师打来的电话，说淇淇他们明天早上组织去公园游玩，妈妈们要给准备零食和午餐还把我给小紧张了下，关键考虑到天气炎热，首先要不容易坏的，还要符合小朋友们的口味呢突然间想到上次无意间捏的几个饭团儿子倒...

“每天给女儿准备第二天的午饭也是很头疼，既要耐得住二次加热（微波炉）又要好吃，还得尽量不重样。好在我也算了解女儿的口味，知道她爱吃日式料理，饭团是个不错的选择。说是日式饭团，但毕竟不是正宗的大厨，总得根据手边的材料、...

“黑芝麻能补血，养颜，护发，改善记忆力，补钙，提高免疫力还能降糖降胆固醇预防动脉硬化等。所以要经常吃增强体质。”食材明细主料普通面粉（500克）酸奶（100克）鸡蛋（1个）黑芝麻粉（100克）红糖（100克）辅料清水（100克）酵母（3克）白糖（1勺）甜香（口味...