相关真相的饮食百科

牛奶这种接近完美的营养食物，在社会上居然也要承担一些莫名其妙的质疑，比如喝牛奶会致癌，喝牛奶会导致蛋白质过高，豆浆等食物也可替代牛奶等。事实上这些讨论的内容只是人们对牛奶的误读、多虑和凭空猜测。小编今日为你揭...

夏季清晨从床上爬起，由于夜晚长时间处在空调房里，起床后总感觉喉咙有些干。这个时候如果能够喝上一杯清甜的豆浆那该多好~作为一个地地道道的的广东人，豆浆是早餐的不二选择，再配上刚油炸出锅的油条，整个早上都元气满满~那...

我们都知道鸡蛋营养价值丰富，和很多蔬菜瓜果可以一起搭配炒制美味的佳肴，而苦菊是烫火锅不可或缺的一类蔬菜，不仅口感细腻，还有含有丰富的营养物质，有明显的清热解暑的功效，具有很高的食用价值！那么苦菊和鸡蛋这两种高营养的...

随着生活水平的提高，人们的生活质量也大大提升，在大家的餐桌上，以前都是吃萝卜咸菜，现在都变成大鱼大肉了。而人们对于肉的渴望和也是非常强烈的，可谓是无肉不欢。而我们吃的肉大多数情况下是猪肉，炒菜时放的也是猪肉，猪肉几...

提到快速减肥，怎么能少了醋呢。醋在平时是作为炒饭用的佐料，用来提鲜，升华食物的品质，现在却用来作为减肥的利器，比如说苹果醋，醋逗，蜂蜜醋等。但是也有减肥人士喝了醋之后意外身亡的事件，所以真相到底是什么呢，小编带大家一起...

说起青汁，很多朋友都不明所以，青汁到底是一种什么东西呢？其实青汁就是用大麦的嫩叶子榨出来的汁水，因为有着青色的颜色，所以就叫做青汁了。青汁在最近几年忽然就流行红火起来，而且不少明星也都宣称自己喝了青汁，具有很好的减...

自古以来民以食为天，美食美味，人人好逑。所以作为现代年轻人我们也有要独特的美食方向，烤肉就是我们现如今所追寻的方向，烤出来香气扑鼻，吃下去美味可口，若想要在饮食方面创业的朋友还不马上加入一心烤肉店加盟的行列中!一...

西瓜是我们日常常食的一种葫芦科的水果，其富含大量的维生素，具有清热解毒、利尿消暑的作用，非常适合夏季食用。但传说吃西瓜致癌，这让许多爱瓜之人都不敢相信，西瓜致癌是真的吗？真相让许多人都瞠目结舌。那么，下面我们就来看...

相信很多人都会好奇土豆到底是属于什么类型的食物吧，土豆的作用到底是什么，还有就是吃土豆容易长胖吗？那么，就让小编带着大家来认识一下土豆吧，相信大家看完这篇文章，会扩宽对土豆的了解，也会有很多意想不到的收获呢!一、土...

喝红糖姜茶上火吗，真相居然是这样的。一般姜茶要早上喝，绝对不能晚上喝，虽然姜养生，长期喝，会上火。而红糖姜茶虽然能防治风寒感冒，治痛经等，但经常喝还是会造成上火的。所以，我们在喝红糖姜茶的时候一定要注意量，根据自己的身...

转眼到了最炎热的夏季，在这个酷暑难耐的季节，朋友们的食欲因为受到天气的影响，所以食欲下降了不少，因此很多朋友们会选择在夏天食用凉菜来提升食欲，凉菜因此受到不少朋友们的喜爱，那么，凉拌茼蒿需要开水烫吗？我们一起去了解看...

馒头，是主食的一种，已经从普通的原味馒头发展到各式各样的了，有葱花馒头，紫薯馒头，牛奶馒头，大枣馒头等等。大枣馒头因为有红枣，含有糖分，比较甜，再加上面粉，其热量会很高？会超过米饭的热量？不一定哦，那要看怎么对比？怎么计算的？相信...

12月份是已经进入冬季了，龙东时期，这个时候人们为了御寒就会吃各种的不配，炖各种的汤，吃各种有营养的东西来强身健体，使自己不会容易感冒，生病，因为冬天是一个感冒的病发季节，所以人们都很怕自己生病，为了防止自己生病，就会吃各...

每个女性朋友都希望自己有一张洁白如雪的脸，但现实并非想象的那般美好，因为有些女性朋友脸上就长了一些黑斑，这让她们非常苦恼。据说，西红柿是天然的护肤品，具有美容养颜、抗衰老的功效。那么西红柿汁能去斑吗?下面小编就...

如今，各行各业都有了质的飞跃，尤其是餐饮业。随着餐饮种类的不断增加，餐饮店也越来越多，各种新的小吃也层出不穷。成都丸火冒菜就是其中之一。如今，越来越多的消费者被吸引。人们的购买力是空前的，同时也吸引了很多创业者加...

骨头汤，顾名思义，应该是一种补钙的好汤食。想象骨头把营养元素都煮到汤里，喝一碗骨头汤相当于吸收了骨头里精华营养，而骨头钙质含量较高，所以很多补钙的人通常喜欢喝骨头汤。那么，骨头汤补钙的效果怎么样，喝骨头汤是不是真的...

茶叶是一种非常健康的饮料，想必大家都相当熟悉了。一片小小的茶叶，就像一枚精灵的种子，溶于水中变的绚烂多彩。秋天的季节变化多端，气温也是时冷时热，飘忽不定。那么，秋天喝茶好吗，感兴趣的小伙伴和小编一起来看看吧。一、秋...

一般在孕期都是很少吃药打针的，有个头疼脑热的，一般也就是忍着，就怕会对腹中胎儿产生不好的影响。而姜茶一般来说对人的身体有很大好处，对于治疗流感、伤寒、咳嗽都有效果，还具有温肺止咳的的功效，那么孕妇可以饮用姜茶吗，看...

作为一个地地道道的南方人，最不可忘却的就是童年时候满山去找野蕨菜的记忆，那是一种童年的味道。凉拌着吃，酸辣爽口，清炒着吃，色泽红润，引人垂涎，各种做法，不胜枚举。野蕨菜，是蕨类植物的幼生状态，也叫猫爪、龙头菜等，生长于深山...

相信大家常见在做饭时，买了蘑菇如果不及时吃掉，是很容易长一层白毛的。所以吃真菌的时候一定要格外小心，如果发生了过敏之类的症状请及时的到医院就诊。而且在真菌没有煮熟的情况下，人吃了非常容易中毒。为了健康而言，腐烂...

红枣又叫大枣，是在中国普遍种植的一种果子，比较出名的枣产地有山西，山东，新疆和河北等。红枣富含维生素，吃枣可以祛斑养颜，补气益血。枣的吃法也有很多，即可以生吃，又可以用来做菜和煲汤，煮粥。有人说，枣最好少吃，因为极容易上火...

火锅，相信大家都不陌生，吃过的人无不被它的魅力所征服。很多人在投资餐饮行的同时都选择了加入火锅项目，自然是因为它的流行和市场前景。面对众多的火锅品牌，投资人在选择的时候有很多的疑惑，像羊肉火锅可以加盟吗?这个问...

佛手瓜是我们常见的一种蔬菜，但是买回来的时间长了就会发现他原本光滑的表皮长刺了，变得凹凸不平的，我们没有经验的做饭小白就会把它就丢认为佛手瓜坏了，但是事实真的是如此吗?那么佛手瓜长刺了还能吃吗?事实的真相到底是...

芦笋要不要过水?芦笋在生活中是很常见的，它不但是一种非常有营养的食物，对我们人体也有很多功效，但是有些妈妈在做芦笋的时候经常会用水先过一下，但是真的有必要用水煮一下吗？这样会不会让营养成分流失呢？下面我们一起来看...

普洱茶是生活中好多人都很喜欢的茶，想必大家并不陌生吧。并且普洱茶早已不再是老年人的专属产品，现在的好多中年人也爱上了普洱茶。我们都知道茶叶分为红茶、绿茶等六大类，那么，普洱茶是绿茶的一种吗，下面一起和小编看看吧...