相关海米萝卜丝炖粉条的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道清香海米萝卜丝炖粉条是一道很家常的菜，都说”冬吃萝卜，夏吃姜”足以看出萝卜在人们的心目中的地位，尤其是在寒冷的冬天，萝卜有驱寒的作用，更是受人们...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟这道美味的海米萝卜丝炖粉条呢是普通萝卜丝炖粉条的升级版哦，味道清爽可口，粉条更加滑溜。然后适合各种人群哦，总结一下感觉有不少的小盆友都不喜欢吃萝...

食材明细主料白菜（适量）萝卜（适量）红薯粉条（适量）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜萝卜炖粉条的做法步骤1、红薯粉条用温水泡软。2、白菜、萝卜分别切好。3、锅中放油，下入姜片炒香...

“萝卜是非常好的养生蔬菜，虽然它便宜又不起眼，但是它富含木质素，被人体摄入利用，能使体内的巨噬细胞活力增强，从而逐个吞噬掉癌细胞。所以多吃萝卜非常有好处的。配上爱吸汤汁又爽滑筋道的粉条，可以又当主食又当蔬菜，还有汤...

食材明细主料白萝卜（1段）胡萝卜（半根）卷心菜（四分之一颗）粉条（50g）辅料鸡蛋（1只）腿肉（50g）调料香葱（2根）食盐（适量）食用油（1勺）鸡精（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜包菜炖粉条的做法步骤1、鸡蛋打散打匀。2、摊成蛋皮。3、将...

“冬天的味道，萝卜的独特做法，不加一滴油，出锅全家人抢着吃。”食材明细主料萝卜（1块）粉丝（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）花生碎（适量）油腐乳（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜条粉丝汤的做法步骤1、准备材料，今天用...

食材明细主料红萝卜（2个）虾米（适量）大葱（1把）粉丝（适量）辅料干红辣椒（1个）配料花生油（适量）橄榄油（适量）13香（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炖粉丝的做法步骤1、原料图。2、红萝卜切成条，或者用刨丝工具...

“海带含热量低,有降血脂、降血糖,调节免疫,等多种功能。”食材明细主料海带丝,（适量）红萝卜（适量）粉丝（适量）海米（适量）米椒,蒜.（适量）辅料味极鲜酱油（适量）糖（适量）醋（适量）胡椒（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米拌红萝卜带...

“家常菜”食材明细主料白萝卜（400克）红薯粉丝（1把）猪肉丝（60克）辅料生抽（2茶匙）老抽（1茶匙）葱末（适量）八角（1粒）咸鲜（口味）炒（工艺）普通（难度）萝卜丝炒粉条的做法步骤1、食材。2、红薯粉丝放入热水中泡软备用。3、猪肉丝加上少许白胡椒粉...

“海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源。海米是本地特产，各种大小，各种档次的都有，其中最好的要数金钩海米。它是用荣成近海的鹰爪虾制成其色泽鲜红，微黄，干燥结实，口感甜淡。因其形状...

“萝卜提前焯水，可去掉萝卜的辛辣味，在羊肉炖好后再放进去，稍炖即可，如味放的早，羊肉汤会有一股萝卜的味道，影响口感。萝卜和粉条要适量，不可过多，否则有喧宾夺主之嫌，要突出重点。”食材明细主料羊肉（适量）辅料萝卜（适量）土豆粉条...

“这种绿皮萝卜也是来北方后才见到，本地人基本都是生吃，生吃萝卜我一时半会还真接受不了，炒着吃味道还是不错的。”食材明细主料萝卜（半个）海米（一小把）大葱（适量）生姜（少许）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米萝卜...

“秋末，大量的绿萝卜又上市了，我们本地的海虾也开始陆续上市，正是吃虾的好时节，只是，价格却比往年贵了近一倍。用虾头熬制的虾油来炝锅，用虾来炖萝卜，加入粉丝，粉丝吸收了萝卜和虾的鲜香，吃一口，鲜掉眉毛。”食材明细主料绿萝卜...

“萝卜炖粉条是主妇们拿手的家常菜了吧，口感软糯,老少皆宜，做法简单却不失美味，今天它就在我们家的早餐中现身了，很受家人的喜爱呢”食材明细主料卤牛肉（适量）白萝卜（适量）红薯粉条（适量）姜（适量）茼蒿（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（...

食材明细主料鲜虾（适量）青萝卜（400克）粉条（1把）花生油（5克）食盐（1克）生抽（5克）辅料香菜（1棵）葱（5克）姜（小许）花椒（小许）清水（适量）鸡精（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜粉条炖鲜虾的做法步骤1、青萝卜洗净。2、用擦刀打成粗丝。3、...

食材明细主料红萝卜（200g）辅料粉丝（100g）海米（50g）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝海米粉丝汤的做法步骤1、准备新鲜食材，红萝卜，干海米，龙口粉丝，葱，2、红萝卜去皮切丝，3、葱切段备用，4、起锅油热下入葱先煸香，再下...

食材明细主料猪肉（适量）葱（少许）萝卜（适量）粉条（适量）辅料盐（少许）味精（少许）酱油（少许）油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜猪肉炖粉条的做法步骤1、锅烧热，下入猪肉2、肉变色放入老抽，再放葱，因为在这里葱很容易在接下来步骤...

“用砂锅炖出来，味道特别棒！”食材明细主料萝卜丸子（适量）白菜（适量）辅料粉丝（适量）鱼丸（适量）牛肉丸（适量）五花肉（适量）油（适量）葱姜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）味极鲜（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜丸子炖...

“人们常说“萝卜就是小人参”，说明它有治愈疾病的效果，秋天，正是萝卜上市的季节，它作为一种普通的蔬菜为人们所喜爱。萝卜不但营养丰富，还有较高的食疗价值，入秋萝卜胜似良药，民间常用来治疗多种疾病。中医认为萝卜有通气行...

“胡萝卜的营养成分极高，素有小人参之称，胡萝卜在我家餐桌上的出镜率也是极高的，但大都是配菜，配上它颜色显得好看，食欲也就高了，但是今天这个胡萝卜是主角，和粉条炖在一起，有种甜丝丝的赶脚，粉条吸收了胡萝卜中的甜味，味道相当...

“白萝卜炖粉条没有肉的炖菜自成一派，大冷天热热糊糊来一锅，我家冬天就爱这一口炖菜。”食材明细主料白萝卜（200g）粉条（50g）辅料盐（3g）葱（5g）生抽（10g）十三香（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜炖粉条的做法步骤1、食材...

“不经意间冬天到了，餐桌上最招人喜欢的就是热乎乎的炖菜，半碗米饭半碗菜，搅拌均匀，吃得那叫一个过瘾啊。”食材明细主料猪肉（100g）萝卜（1个400g）粉条（60g）辅料盐（3g）生抽（10g）食用油（5g）清水（适量）葱（5g）姜（4g）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普...

食材明细主料粉条（50克）萝卜（500克）海蛎子（100克）葱（20克）面粉（1000克）香菜（5克）姜（5克）辅料花椒面（0.2匙）味精（0.3匙）玉米油（3匙）盐（1匙）大料面（0.2匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）萝卜粉条海蛎子蒸包的做法步骤1、面粉用开水烫一半2、...

“继续吃白萝卜。”食材明细主料白萝卜（400g）海米（100g）辅料泡好的木耳（80g）胡萝卜（40g）清水（适量）食用油（半匙）调料食盐（2g）香菜（1棵）葱姜（小许）鸡精（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海米炖萝卜丝的做法步骤1、海米泡好洗好。2、...

“寒冷的冬季，吃一碗热乎乎的炖菜暖脾胃，特别是炖煮的白萝卜具有顺气、补脾胃的作用，寒冷时节滋润肠胃，有道是：冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方”食材明细主料排骨（500克）白萝卜（600克）红薯粉条（30克）辅料浓汤宝（2个）盐（适量）水（适量）其...