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相关南瓜玉米糁子的做法的饮食百科
相关南瓜玉米糁子的做法的饮食百科
南瓜玉米糁子的做法 北方人冬天里的最爱——南瓜玉米糁子 南瓜玉米糁子怎么做
2024-02-01
“玉米成熟后去皮也可不去,上磨子粉碎成小颗粒,大约是放在手里有沙粒感的大小。玉米糁含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量...
营养玉米糁大米粥的做法 营养玉米糁大米粥(玉米碴子大米粥) 营养玉米糁大米粥怎么做
2024-02-01
“爱吃粗粮的”食材明细主料玉米碴子(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)营养玉米糁大米粥的做法步骤1、玉米碴要选择碎碎的不要大颗粒的那种不然也不好煮熟2、玉米碴和大米比例自己掌握哈喜欢那...
玉米糁怎么吃|原来玉米糁有这么多的吃法
2018-09-18
玉米应该很多人都吃过,在玉米当中含有非常丰富的营养,同时玉米的品种很多,口感也非常不错。但玉米糁很多人可能会感觉比较陌生,玉米山其实是一种粗粮,有特别多的制作方式,所以接下来小编会向大家介绍一下玉米糁怎么吃?玉米糁...
南瓜玉米马蹄梨子饮的做法|南瓜玉米马蹄梨子饮怎么做
2024-01-01
“有“地下雪梨”,”江南人参“之称的荸荠,也叫马蹄,水栗子。每年12月到次年3月期间,正是荸荠成熟的季节,这个时候食用最鲜脆可口。它外皮紫黑,内里的肉质洁白,甜脆多汁,可以剥皮后直接生吃,也可以蒸熟、做粥、炒菜、加工成罐...
南瓜玉米羹的做法|南瓜玉米羹怎么做
2024-01-13
食材明细主料玉米粒(一小碗)辅料南瓜(一块)鸡蛋清(三个鸡蛋量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜玉米羹的做法步骤1、玉米粒切成小块,南瓜切小块,锅中放入水和冰糖煮开2、倒入玉米粒和南瓜粒,煮七八分钟后,放入淀粉勾芡,淋入...
玉米南瓜包的做法 玉米🌽南瓜包 玉米南瓜包怎么做
2024-01-03
“小主不爱吃南瓜也不爱吃玉米🌽,今天我要让她爱上“南瓜🎃玉米🌽”。”食材明细主料高筋面粉(300g)南瓜(100g)牛奶(100ml)黄油(10g)糖(10g)盐(1g)干酵母(5g)辅料绿茶面团(适量)毛笋(适量)瘦肉(适量)雪菜馅(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普...
玉米南瓜汁的做法|玉米南瓜汁怎么做
2023-12-28
“这一款饮品可浓可淡,口感香甜,营养丰富,四种食材的混合真是完美搭配,颜色也好看,浓一些是玉米糊,淡一点是玉米汁,随个人意愿,赶快尝试吧!”食材明细主料玉米粒(适量)南瓜(适量)山药(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小...
玉米糁儿咸窝窝的做法|玉米糁儿咸窝窝怎么做
2024-01-01
“突然很想吃妈妈做的玉米糁咸窝窝,好多年没吃过了。问了妈妈做法,食材也凑手,自己蒸了一锅。是儿时的味道😍真的是越嚼越香,蘸辣酱或者蒜泥,早上配粥或糊涂,更是别有风味。”食材明细主料玉米糁儿(5捧)泡黄豆(6把)青萝卜(大半个...
蜜豆番薯玉米糁的做法|蜜豆番薯玉米糁怎么做
2024-02-10
“每个宝宝都会爱水上的蜜豆番薯玉米糁,美味不止营养,更在甜蜜。😏👧👏”食材明细主料玉米糁(100克)辅料番薯(1个)红豆(50克)白糖(20克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)蜜豆番薯玉米糁的做法步骤1、红豆浸泡一夜;2、入锅煮两分...
玉米糁馒头的做法|玉米糁馒头怎么做
2024-02-10
食材明细主料面粉(700克)水(适量)辅料酵母(20克)玉米糁(适量)其他(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米糁馒头的做法步骤1、往盆里倒入面粉及适量玉米糁2、将酵母用水温水化开,我用的是湿酵母。3、揉成光滑的面团盖上盖子发酵半小...
玉米糁的做法 玉米糁(小美版) 玉米糁怎么做
2023-12-27
“北方农村的一种吃食,玉米糁(shēn)子。成熟晒干的玉米去皮,也可以不去皮,上磨子粉碎成小颗粒,像粗沙子,也可磨成很细的细沙状,吃的时候烧开了水,一手拿勺子,一手把粉碎的玉米小颗粒均匀的撒入锅内,加适量碱面,等锅烧开两三次后...
玉米烀南瓜的做法|玉米烀南瓜怎么做
2024-02-26
“前几日,买的新鲜生玉米被我一并都煮了,剥了粒,分成小袋入了冰箱冷冻室,还有绿毛豆,煮熟了,剥了壳,也储存了不少,需要配菜时,拿出来抓上把,会令菜增色不少呢。就象今天的玉米烀南瓜,就又是被我当成了减肥餐,不过做得有点太好吃了...
南瓜玉米汁的做法|南瓜玉米汁怎么做
2024-01-02
“南瓜的香味,玉米的甜味,完美的搭配,浓纯香滑,营养又健康,早餐来一杯暖暖的。”食材明细主料板栗南瓜(1小碗)甜玉米(1条)辅料纯净水(适量)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜玉米汁的做法步骤1、板栗南瓜,蒸熟2、甜玉米剥粒加...
南瓜玉米粥的做法|南瓜玉米粥怎么做
2024-01-07
“南瓜营养丰富,本是农村人经常食用的瓜菜,现在日益受到城市人的重视。玉米含有丰富的纤维素,已成为一种热门的保健食品。”食材明细主料南瓜(250克)玉米(1根)大米(120克)辅料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜玉米...
南瓜玉米汤的做法|南瓜玉米汤怎么做
2024-02-23
“炎炎夏日,来一碗南瓜玉米汤,清甜可口!”食材明细主料玉米(数根)南瓜(一小块)排骨(400g)辅料马蹄(少许)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜玉米汤的做法步骤1、玉米南瓜马蹄洗净,玉米切小段,南瓜去皮切小块...
南瓜玉米糊的做法|南瓜玉米糊怎么做
2023-12-27
“香浓丝滑,色泽艳丽,口感非常的不错~”食材明细主料玉米粒(适量)老南瓜(适量)辅料糯米(少许)牛奶(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜玉米糊的做法步骤1、备好食材:如图,南瓜去皮切成小块,糯米洗净,玉米粒,牛...
玉米南瓜粥的做法|玉米南瓜粥怎么做
2024-01-04
食材明细主料玉米(适量)大米(适量)南瓜(适量)辅料水(适量)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米南瓜粥的做法步骤1、南瓜洗好,切块。2、玉米剥好。3、大米。4、所有食材放入高压锅中。5、加入适量的水。大火煮开。转小火。二...
红枣玉米糁粥的做法|红枣玉米糁粥怎么做
2023-12-29
食材明细主料玉米糁(1杯)辅料红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣玉米糁粥的做法步骤1、玉米糁用凉水泡一晚上,早上煮粥。2、红枣洗净,和玉米糁一起放锅里加水煮粥。3、大火煮开后中火煮40分钟,关火后焖5分钟即...
玉米牛奶南瓜丸子的做法|玉米牛奶南瓜丸子怎么做
2023-12-27
“前几天做的玉米牛奶南瓜丸子,今天早上煮熟即可。核桃粉开水冲调,搅匀即可。”食材明细主料玉米牛奶南瓜丸子(5个)辅料核桃粉(一小袋)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米牛奶南瓜丸子的做法步骤1、准备食材。2、起锅烧...
玉米糁焖米饭的做法|玉米糁焖米饭怎么做
2023-12-28
“玉米营养丰富,在粗粮倍受青睐的现在,更是人们钟情的美食,但其口感粗糙,与大米搭配做成米饭,金黄的色泽与洁白的大米交相辉映,给人以视觉冲力,深受人们喜爱。”食材明细主料大米(500g)辅料玉米糁(150g)调料纯净水(适量)原味(口味)焖...
南瓜玉米饼的做法|南瓜玉米饼怎么做
2024-02-26
“金灿灿又香喷喷的南瓜玉米饼外酥里嫩,软糯香甜玉米的清香与南瓜的香甜完美的融合到一起配上一杯茶,享受属于自己的悠闲下午时光吧”食材明细主料南瓜(200克)熟玉米(150克)辅料淀粉(适量)配料盐(少许)白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)三...
薏米绿豆玉米糁粥 的做法|薏米绿豆玉米糁粥 怎么做
2024-01-01
“有着利水消肿、健脾祛湿功效的薏米,与清热解毒又祛暑的绿豆组合煮粥非常好。再加些健脾益胃,排毒防癌的玉米糁,让这款粥营养更丰富,功效更多,有助于身体健康。”食材明细主料薏米(100g)绿豆(100g)辅料玉米糁(适量)原味(口味)煲(工...
玉米糁米饭的做法|玉米糁米饭怎么做
2024-01-11
食材明细主料大米(200g)辅料玉米糁(50g)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米糁米饭的做法步骤1、大米和玉米糁清洗两遍,浸泡一晚。2、大米和玉米糁放到电饭锅里,按下煮饭键,直到电饭锅跳闸,闷10分钟。3、成品图。...
玉米南瓜饼的做法|玉米南瓜饼怎么做
2024-02-26
“非常健康的一个饼,当主食相当不错,这次,只用了玉米粉,煎好的饼别具风味,不过,最好趁热吃,凉后,就会变得硬,口感不好了。”食材明细主料玉米粉(180克)南瓜(40克)鸡蛋(1个)辅料油(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米南瓜饼的做...
玉米南瓜糊的做法|玉米南瓜糊怎么做
2024-01-04
“很好喝也非常健康的一款糊糊。清香润滑,口感超棒,是玉米粥,南瓜粥所不能比的。利好的南瓜与利好的玉米搭配,营养及食疗功效成倍提高。这款美味不但营养丰富,还有着健脾益胃,润肠,防治便秘,健脑,美容,延缓衰老等功效。”食材明...
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