相关鱼香大白菜的饮食百科

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大白菜：半颗木耳：10辅料盐：半勺生抽：2勺干辣椒：3支剁椒：1勺糖：半勺香醋：1勺淀粉：适量花椒：适量葱：适量姜：适量蒜：适量油：适量味精：1/4勺郫县豆瓣：1勺具体步骤1.大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.把白菜切小段，茶树菇用水泡开，稍微搓揉一下；2.汤锅里加入高汤和葱、姜一起烧开（没有高汤的可用什么魔厨高汤、鸡精等代替），将白菜段下锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：半棵辅料姜：适量蒜：适量糖：适量淀粉：适量鸡精：适量油：适量郫县豆瓣酱：适量盐：适量醋：适量生抽：适量具体步骤1.将大白菜洗净，菜杆和菜叶分开切好，姜蒜切...

“大白菜是百姓冬季的看家菜。大白菜不但营养丰富，是这个季节的利好食材，而且，还是百搭食材。今年第一次炒大白菜，尝试着用家里现成的香菇与大白菜搭配，炒出的菜，口感、口味都还不错。”食材明细主料香菇（150g）大白菜（450g）辅料...

“这样做的白菜鱼香肉丝，食材便宜易得，口感一点也不差，白菜脆爽，肉丝滑嫩，超级下饭。”食材明细主料白菜叶帮（4片）猪里脊肉丝（250g）鱼香肉丝调味料（1包）辅料生姜丝（少许）调料料酒（1勺）胡椒粉（少许）淀粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

“大白菜我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。在我国北方的冬季，大白菜更是餐桌上的常客，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。大白菜作为我们老百姓曾经的当家菜，深受老百姓...

“对北京人来讲，冬季的冬储大白菜还是北京产的好吃，这种白菜抱心结实，外帮儿微绿内里洁白，水份适中口感微甜，无论是拌炒或做馅都好吃，用它制作韩式辣白菜也非常好。北京的大白菜也叫做“京白”，过去是北京人冬季的看家菜，今天...

“黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；而且黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。...

“鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品，它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，具健脑强身，延年益寿，保健美容之功效。因此，鱼类产品被誉为“健康食品”、“聪明食品”。冬秋季是体弱者进补的好时机，鱼...

“白菜跟百财谐音，白菜意为“百财”，有聚财，招财，发财，百财聚来的蕴意。很多人吃白菜的时候，往往都只喜欢吃白菜叶，而不喜欢白菜帮。究其原因恐怕就是白菜帮，实在是难以入味吧。今天给大家分享的这道鱼香白菜，营养丰富、经济实...

“我小时候比较挑食，那个时候，自个家里种菜，夏天的蔬菜基本上都喜欢，冬天的蔬菜基本上都不喜欢。⊙﹏⊙b汗。所以一到冬天，我就只吃花菜。而地里，莴笋、白萝卜、花菜、白菜...一个比一个壮观，一个比一个威武......长大以后，知道...

食材明细主料剩饭（1碗）香菇（5克）大白菜（250克）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇大白菜炒饭的做法步骤1、食材：剩饭、香菇（已提前泡发1——2小时）、大白菜（已清洗切开）。2、将泡发好的香菇清洗清洗捞出。3...

食材明细主料白菜（300g）植物油（20g）香油（10g）辅料豆瓣酱（1匙）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱香大白菜的做法步骤1、大白菜叶洗净控干水。2、白菜叶用手掰成小块。3、炒锅先放植物油，烧热后再加入香油，爆香葱姜蒜，放入白菜叶...

食材明细主料白菜（3片）鲤鱼腩（1个）辅料植物油（1大勺）大葱（1段）姜（3片）香菜（1棵）调料料酒（1勺）东北大酱（2勺）甜面酱（1勺）海鲜酱（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白菜酱香鱼的做法步骤1、白菜用手掰成小块。2、锅中加入植物油，鱼腩横切...

“家常小炒，蒜香味浓郁，非常的美味下饭！”食材明细主料大白菜（适量）大蒜（几瓣）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香大白菜的做法步骤1、大蒜去皮切成片备用。2、大白菜洗净切成块备用。3、热...

“很大的大白菜适宜切丝，像这种中等的大白菜应该切片状，炒熟吃起来才会脆脆爽爽滴！”食材明细主料大白菜（500克）辅料葱（3根）蒜头（3个）配料盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香大白菜的做法步骤1、大白菜、葱、蒜分别洗...

“白菜炖粉皮是北方冬季常吃的家常菜，但传统的做法吃的口腻了，做个鱼香味的白菜粉皮吧。小酸、小甜，微辣的鱼香味的白菜粉皮，这样的味道很讨喜。”食材明细主料白菜（适量）粉皮（适量）辅料五花肉（100克）配料郫县豆瓣酱（适量）豆豉（适...

“鲜美的鱼鳔，搭配大白菜一起烧制，成品味道很鲜美。营养健康的一道美味。”食材明细主料鱼鳔（200g）大白菜（300g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼鳔烧大白菜...

食材明细主料茭白（400克）辅料葱（4克）姜（3克）豆瓣酱（10克）料酒（10克）酱油（5克）水淀粉（15克）醋（8克）白砂糖（5克）盐（1克）胡椒粉（少许）花生油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼香茭白的做法步骤1、将茭白去皮、去老壳洗净切成粗丝。2、葱...

“周末空闲时分，小颖喜欢淘宝、小说、听歌、烧菜……那，亲们都喜欢干点什么呢？周末做哒鲜香大白菜，烧菜新手，次数屈指可数，刀工也不行，诺小3也不够给力，求各位前辈指点下哇。”食材明细主料大白菜（半个）辅料香菇干（三个）虾皮（一小...

食材明细主料鱼丸（100克）大白菜（170克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼丸炒大白菜的做法步骤1、食材：鱼丸、大白菜（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入已切开的大白菜翻炒一下。3、接着，合入鱼丸，...

“白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜，味道鲜美可口，营养丰富，素有“菜中之王”的美称。白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维，用于炖、炒、熘、拌以及做馅、配菜都是可以的今天的这道做...

“民间俗语说：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。大白菜是亲戚自家种的绿色蔬菜，热量低，营养丰富，冬日里吃最好了”食材明细主料香菇（适量）大白菜（适量）红椒（适量）白糖（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇炒...

食材明细主料大白菜（适量）辅料泡辣椒（适量）泡姜（适量）醋（适量）白糖（适量）葱（适量）郫县豆瓣（适量）淀粉（适量）鱼香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼香白菜帮的做法步骤1、泡姜，泡辣椒，葱剁成末2、白菜帮子切成粗丝3、醋与糖按1比1的比例调...

“简单快手的炒面，早餐，正餐皆宜。”食材明细主料手拍面（5个）大白菜（1/4棵）小香肠（3条）鸡蛋（3个）辅料葱（3根）蚝油（2大匙）味极鲜酱油（2大匙）玉米油（2大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大白菜香肠炒面的做法步骤1、烧锅开水，把面饼放...