相关修身养性的饮食百科

秋天到了，奶奶家乡漫山遍野都是金灿灿的，有不少人去采摘野菊花。野菊花不仅是一种花，更是一味中药，偶尔喝一喝对人体有极大的好处。正逢野菊烂漫的季节，今天，就让我们一起来烧一盅清香宜人的红枣枸杞雨花茶吧。主料野菊花：半...

“上次在美食天下看到一位朋友发了一个鱼胶的食谱，我挺好奇的。因为好鱼胶现在很难买到，特别是老胶。她就告诉我皇海堂网的鱼胶非常不错，我也买回来，确实是我买过的最好的，特意来做这道“鱼胶炖猪肚”。”食材明细主料黄花...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟清蒸猪心汤有安神补心的功效哦，如果你最近心脏不舒服，心情不好，很烦躁的时候，那就来一碗猪心汤吧，大家都知道清蒸是最健康的烹饪的方式，完完整整保留了食材...

自从加入了养生大军，就会选择吃一些清淡的东西，在重庆这可是有点难的哟！还好有这件汤锅，他家的板栗鸡汤真是绝了，选它绝对没错滴！！这个蕨根粉用来开胃正好哟！！不吹不捧，这个汤真的营养又美味都是很养生的哟这个南瓜饼好吃的呢店...

小编在逛贴吧时，常常看到有人发帖说”春天不减肥，夏天徒伤悲“之类的话，更看到有些妹纸选择21天减肥法之类靠节食减肥的方法，我觉得吧这些还是顺其自然吧~这样的残酷只会伤害到自己的身体，在已踏入夏天的时节之中，作为女性...

当物质生活越来越好以后，人们就会注重享受热爱生活，所以养生现在越来越成为潮流了。越来越多的人知道保持身体健康的重要性，所以那些所谓的养生用品的销量一直在增长。其实最好的养生产品，是食物。那么女性养生食物有哪些...

我们都知道，生活中大部分食物都是有自己的属性的，有寒性的食物也有温性的食物，还有一部分是属于不温不寒的食物，而寒性食物一般就不太适合体质虚寒的人吃太多，大部分女性都是属于偏寒体质的，那么大家知道女性经常吃寒性食物...

随着我们国家二胎政策的开放，现在有关备孕的话题是越来越多越来越受到大家的重视。在这方面我还是算比较有研究的，因为我就在备孕。备孕是一个需要提前准备的事情，那么女性备孕吃什么养卵泡呢？吃了这些对我们的身体又有哪...

胃对于我们人体来说是最为重要的身体器官，因为我们对食物的消化吸收都是通过胃来完成的，如果我们没有一个健康的胃那么身体也相应地受到一定的影响。那么在日常的生活中吃什么最养胃修复胃成了我们要解答的一个问题，下面...

对于广大想要减肥的女性朋友们来说，找到一个行之有效又健康合理的减肥方式来说是最重要的事，减肥不仅要管住嘴迈开腿，在饮食生活上也要特别的注意，不然减肥的效果就没有那么好了，那么，女性朋友吃牛油果瘦身吗？不妨我们一起去...

食材明细主料纯牛奶（1000ml）辅料酸奶发酵剂（1g）清淡（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制营养瘦身酸奶的做法步骤1、准备1L纯牛奶，什么牌子的都可以，但一定得是纯奶（不要任何添加味道的）。2、网上购买的酸奶发酵剂，准备1g,即一...

“冬日必备”食材明细主料啤酒（1000ml）辅料红枣（5个）米酒（2勺）枸杞（10颗）小青桔（4个）调料冰糖（10颗）糟香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养身啤酒的做法步骤1、将啤酒倒入锅中，慢慢熬。2、准备配料，将红枣切成两半去核，小青桔切成两半...

“瘦身講求的不只是效果，更要健康，否則減了肉傷了身那可就不太好了⋯⋯下面這種既方便又能養顏瘦身的吃法各位女神們可以試試。野生桃膠跟皂角米除了含有豐富的膠原蛋白，熱量還低，女人會老就是因為膠原蛋白的流失，所以愛美...

餐饮提问：烧烤店个性装修大约价钱多少Emp玫玫回答：烧烤店个性装修大概多少钱；烧烤店个性装修(全包)按装修标准的价格是，如果是高挡点精装修，需要1400-1450/平方进行装修。如果要大众化装修，需要用900-950元/平方左右，属一般...

许多男性朋友常常会忽略养生的重要性，其实不管男性还是女性，都应该关注到自己的身体健康。尤其在夏季，更应该注意养生，相信许多男性都还不知道在夏季需要吃什么才养生，下面就让小编来为详细地你们介绍，夏季男性养生。夏季男...

水果，对于现代人们来讲，不仅是身体水分的来源，还是身体维生素以及糖分的重要来源。当然，水果中也有一些是好吃的，有一些是大家不太喜欢的。柠檬是深受大家的喜爱的，柠檬有着美白润肤的效果，是含有多汁的水果。食用过一定量的...

投资者的每一笔资金都来之不易，每一笔资金都应花在刀刃上，才不浪费这一分钱。那么，选择加盟哪个行业才能让自己的资金物尽其用呢？小编在此为你推荐当今流行的火爆加盟行业——奶茶行业，现如今，走在大街小巷里，随处都可见一家...

“简单好喝的养生茶，对女性生理期活血化淤和缓解痛经非常有用。”食材明细主料枸杞（适量）姜（4片）干玫瑰（5朵）枣片（适量）干桂圆（4个）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养身茶的做法步骤1、在壶或煮锅里放入适量的水2...

受传统文化影响，中国人对茶有着特殊的情感。绝大多数中国人都有喝茶的习惯，尤其是接客待人时，烹一壶功夫茶，侃天侃地，自在快活。而中国源远流长的茶文化，也给茶清新回甘的口感和不错的功效，能缓解疲劳、利尿、解酒。连备孕期...

“肺主皮毛，五行对应金，因此白色食物补肺气。肺气足了，皮肤自然美啦。银耳是平价燕窝，富含胶原蛋白，玫瑰花疏肝理气，让你心情顶呱呱，2者合二为一，美容效果更进一层，不过要坚持才有效果。”食材明细主料干银耳（15克）冰糖（3块）水（1500...

在日常生活中，我们大家都会在某些情况下使用到一次性塑料杯，对于一次性塑料杯，大家都会有疑问，究竟使用它对自己的身体有害吗?下面就让我来为大家说明一下。一次性塑料杯对身体有害吗一次性塑料杯，看起来挺干净卫生，但由于...

很多女性朋友都对健身特别在意，因为健身不仅可以有效帮助我们甩脂减肥，而且对我们的身体健康也是很有好处的，还可以帮助我们增强抵抗力，排出体内多余的毒素，因此多健身好处可以说很多了，那么，女性健身喝什么好呢？健身后又该怎...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟五宝鸽是由红枣，枸杞子绿豆，莲子及糯米炖煮而成，鸽子大家都知道是上好的养身食材，从古代就流传了和鸽子相关的美味佳肴，烹饪方法也多种多样，其实炖鸽子...

很多人都不知道寒性食物对身体是否有坏处，相信很多的人都跟小编一样认为寒性食物肯定是人体是有伤害的，寒性食物，看其名称就知道是寒性的食物，也就是人们普遍说的凉的食物，所以当然不能吃太多，潜移默化中肯定是对身体有伤害...

豆类产品使我们生活当中离不开的，现在生活水平不断的提高，我们讲究的营养及各类食品的成分，豆类的含有雌激素盒酮类的成分，是男性和女性朋友常用不容易衰老，补充蛋白质，维生素，大量的喝豆浆是我们选则最佳饮品，也不会伤胃，还有...