相关鸡蛋炒蒜苔的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：150鸡蛋：150辅料盐：适量油：适量鸡粉：适量具体步骤1.蒜苔去头去根切成4厘米的长段洗净控水2.三个左右鸡蛋打散3.锅中放油将鸡蛋煎熟切成小块盛出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：250鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.准备蒜苔250g，鸡蛋2个2.蒜苔去两头洗净3.切成寸段装盘备用4.鸡蛋放入碗中，搅拌均匀，如果怕蛋液...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苔：300辅料酱油：适量五香粉：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备鸡蛋二个2.锅中放入适量的油3.油烧热,倒入鸡蛋4.锅中重新加入油,烧热放入五香...

“蒜苔炒鸡蛋是道家常菜，不仅营养丰富，而且操作简单、口感鲜香、颜色美观。”食材明细主料蒜苔（适量）鸡蛋（3个）食用油（适量）辅料料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒蒜苔的做法步骤1、买的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜苔是一种小编经常用来制作食物的菜品，今天小编的朋友带我出去吃饭的时候在一家家常小馆里面品尝到了这么一道让小编现在都不能忘记的菜品。利用日常...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这款鸡蛋炒蒜苔或许不如瘦肉炒蒜苔常见常吃，可是也算是一种家常菜来的，这款菜当中有淡淡的香味，同时里面的鸡蛋也是比较的香的，比较的入味的呢，里面的蒜苔...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：适量鸡蛋：适量香肠：适量辅料具体步骤1.将搅拌好的鸡蛋加少量水（超出的鸡蛋会比较嫩），蒜苔、香肠切段。2.油烧热，放入鸡蛋，炒熟，放入香肠，翻炒几下，再放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苔：300辅料油：适量盐：适量五香粉生抽等：适量具体步骤1.蒜苔去掉老茎及顶部花蕾，洗净切成段.2.鸡蛋打散.3.炒锅放油加热。将鸡蛋液倒入。4.炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苔：500鸡蛋：4个辅料酱油：适量盐：适量味精：适量油：适量具体步骤1.蒜苔洗净切寸段2.鸡蛋搅匀3.热油锅，倒入鸡蛋液4.翻炒熟后盛出备用5.锅中留底油，放入蒜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡蛋是一种富含营养物质的食物，好吃又有营养，而且口感独特，鸡蛋越来越受到广大人民群众的喜爱了，我就特别爱用鸡蛋烹饪食材，今天要做的这道菜就是鸡蛋炒蒜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：三只蒜苔：一斤辅料蚝油：五克食用油：五克盐：三克具体步骤1.用盐水泡洗蒜苔2.蒜苔切长段3.准备三只鸡蛋4.搅均匀,下锅炒,不要放盐5.八成熟,盛出6....

“四月份是吃蒜苔的最佳时期。当你饿了的时候，最快捷的安抚你的胃……”食材明细主料蒜苔（适量）鸡蛋（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）蒜苔炒鸡蛋的做法步骤1、新摘的蒜苔。2、切段。3、鸡蛋打散，放入少许盐。4、...

食材明细主料蒜苔（适量）辅料鸡蛋（二个）调料油（适量）盐和五香粉（适量）葱（适量）生抽（一点）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒鸡蛋的做法步骤1、蒜苔洗净切成段。2、锅中热油＋蒜苔翻炒。3、提前炒好的鸡蛋碎。4、蒜苔炒至断生加...

食材明细主料蒜苔（100g）鸡蛋（2个）辅料剩米饭（1碗）调料花生油（2勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔鸡蛋炒饭的做法步骤1、蒜苔洗净切碎。2、炒锅放油烧热，放入打散的鸡蛋炒成块出锅备用。3、炒锅放油烧热，放入蒜苔炒...

“最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢蒜薹炒鸡蛋！因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃蒜薹炒鸡蛋但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自...

“你做的蒜苔鸡蛋是不是不是蒜苔没熟就是鸡蛋太老？没关系，交给你个小技巧，做饭不困难～”食材明细主料蒜苔（1把）辅料鸡蛋（3个）调料盐（适量）橄榄油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苔炒蛋的做法步骤1、准备一把蒜苔，三个鸡...

食材明细主料蒜苔（300g）鸡蛋（2个）调料生抽（15ml）料酒（10ml）白糖（5g）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒鸡蛋的做法步骤1、蒜苔去除头尾泡洗干净，鸡蛋准备。2、蒜苔切小段，鸡蛋加料酒打散。3、锅中放油炒鸡蛋至定型，捞出备用。...

食材明细主料木耳（适量）鸡蛋（2个）蒜苔（适量）辅料盐（适量）鸡精（少许）蒜（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳泡发洗净，蒜苔择好洗净2、木耳手撕成小块，蒜苔切段，蒜切好，鸡蛋打散3、锅中放稍多点油，油...

食材明细主料饼丝（适量）辅料蒜苔（1小把）鸡蛋（2个）盐（适量）老抽（适量）蒜味火腿肠（适量）干辣椒（5个）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔鸡蛋炒饼的做法步骤1、蒜苔洗干净切段。2、鸡蛋打散加少许盐，待用。3、热锅凉油先炒...

食材明细主料蒜苔帽（半斤）鸡蛋（两个）辅料小红椒（三个）葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜苔帽炒鸡蛋的做法步骤1、葱切马蹄葱，辣椒切段。2、鸡蛋打散在滑成蛋花。3、盛出备用。4、蒜苔帽洗干净切寸...

“蒜苔和鸡蛋很多种做法，我们他们融合了，这种超简单还有营养，不爱吃蒜苔的人都觉得好吃哈哈。”食材明细主料蒜苔（400克）鸡蛋（2枚）辅料油（50克）盐（少许）酱油（少许）香油（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒熟蒜苔的做法步骤...

食材明细主料蒜苔（1小捆）鸡蛋（3个）辅料生抽（少许）盐（少许）味精（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒鸡蛋的做法步骤1、先准备一捆蒜苔，三个鸡蛋备用，这里哟忘记拍鸡蛋了，嘻嘻。2、第二步把蒜苔切段洗净，鸡蛋打好待用。3、...

“我本来就是打算鸡蛋炒蒜苔，自己忘了又去切了肉丝，所以一起炒了。”食材明细主料肉丝（150g）鸡蛋（1个）蒜苔（200g）辅料食用油（半匙）木耳（小许）调料食盐（1.5g）生抽（8g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丝鸡蛋炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔...

蒜苔是春天里的时鲜蔬菜，备受人们的喜爱。在我国，蒜苔不论是在南方还是北方都有较大面积的种植。蒜苔可以直接作为做菜原料，炒蒜苔就是道美味的家常菜。那么，蒜苔鸡蛋怎么炒呢？下面小编就来为大家简单的介绍一下吧！蒜苔鸡蛋...

食材明细主料蒜苔（300）加蛋（1）辅料盐油（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒鸡蛋的做法步骤1、材料2、准备3、煎蛋4、煎蛋5、小火炒6、OK啦...