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相关黑麦的饮食百科
相关黑麦的饮食百科
黑麦素菜包子的做法|黑麦素菜包子怎么做
2024-01-11
“做菜的时候我喜欢将好几种食材搭配起来做菜,这样可以一次多摄取多种的营养。这次素菜包子我用了5种食材做馅料,口感层次丰富,加了黑面粉整个包子营养又美味,我家小妞很喜欢吃,我将制作过程整理分享给大家希望你们也喜欢...
亚麻籽红糖黑麦软欧包的做法|亚麻籽红糖黑麦软欧包怎么做
2024-01-05
“亚麻籽红糖黑麦软欧包既有丰富的营养又有美味的口感,好吃得不得了。亚麻籽有非常高的营养价值,含多种有益人体的成分,可作为保健品食用。黑麦粉也富有非常丰富的营养价值。”食材明细主料面包粉(250g)黑麦粉(30g)牛奶(174g)...
美味黑麦黑粉汉堡包怎么做好吃
2020-06-10
准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟汉堡包是一道广受大家喜爱的快捷食品,做好的汉堡包,根据其夹层中不同的食材酱料有着各式各样的风味,这道美味黑麦黑粉汉堡包,采用黑燕麦和黑米粉做出夹层...
杂粮豆浆黑麦馒头的做法|杂粮豆浆黑麦馒头怎么做
2023-12-30
“秋冬季节,多吃些粗粮对身体健康好;豆浆作为一年四季均可食用的饮品,因富含符合人体需要的优质的植物蛋白和氨基酸和大量的异黄释酮、卵灵脂及大豆蛋白等营养物质,口感清淡营养也好。我们家早餐经常用破壁机现磨五谷杂粮...
好吃的椰黄黑麦包怎么做好吃
2021-03-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟椰黄黑麦包就是一道很家常的菜,制作起来也是很家常的,所以大家想要吃的话其实自己制作起来还是很简单的,食材就是很简单的食材,购买起来还是很简单的,而且...
黑麦芒果奶饮的做法|黑麦芒果奶饮怎么做
2024-01-27
“折腾芒果。来个最简单的芒果奶昔,芒果与牛奶的组合。这俩家伙可能早就看厌了彼此,来点黑麦片调剂调剂。快熟的黑麦片,不能直接吃,得煮煮,三两分钟就成。三个家伙放在料理机里一搅合,就不再分彼此。不用加糖,芒果很甜。。。...
黑麦陈皮豆沙月饼的做法|黑麦陈皮豆沙月饼怎么做
2024-01-02
“在经典的广式月饼上加了黑全麦粉,做了一点小小的改变。馅料用的是自己炒的陈皮红豆沙馅,一点也不甜腻,味道棒棒哒。黑麦、陈皮,两者加起来,似乎挺健康的感觉。陈皮红豆沙馅做法”食材明细月饼皮中筋面粉(100g)黑全麦粉(10g)...
美味的黑麦土司怎么做好吃
2021-02-18
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料高筋面粉:260辅料温水:185毫升干酵母:1.5小匙黑麦预拌粉:25黄油:25细砂糖:20奶粉:1大匙盐:0.5小匙具体步骤1.干酵母溶于温水中;将高粉与黑麦粉,奶粉,细砂糖,盐混...
美味黑麦芒果奶饮怎么做好吃
2020-06-20
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟美味黑麦芒果奶饮不仅外观精美可爱,而且喝起来十分香甜,对来小孩子来说,不仅外观讨人喜欢,而且里面还可以加入小孩子们喜欢的芒果,对于老年人来说,黑麦芒果...
可口黑麦小麦胚芽吐司怎么做好吃
2020-06-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟黑麦应该算是粗粮吧,我们平时吃的精细粮食太多了,这样对身体也不好,要适当补充一些粗粮,想这个可口黑麦小麦胚芽吐司,你们真的应该去试一试啊,不仅好吃还有...
肉桂黑麦面包的做法|肉桂黑麦面包怎么做
2024-01-27
“低油低糖的肉桂黑麦面包。用橄榄油替代了传统面包使用的黄油,热量降低很多,黑麦全麦粉的加入使这款面包的健康营养价值大大提高。肉桂粉卷入面包中,其药用功效更加显著。”食材明细主料鸡蛋(40g)酵母(3g)盐(2g)高筋面粉(100g)...
纽约熟食店黑麦面包的做法|纽约熟食店黑麦面包怎么做
2024-01-09
““上乘的黑麦面包是经过天然酵母酵头和人工酵母混合发酵制成的,这也极大地丰富了它的味道。洋葱不是必需添加的,无论添加与否,面包的味道都棒极了,但是在我的回忆中,洋葱是真正的熟食店黑麦面包的一部分。”在酵头之中加...
黑麦紫米包的做法|黑麦紫米包怎么做
2023-12-30
食材明细主料全黑麦粉(360克)酵母(4克)温牛奶(180克)辅料紫米(适量)水(适量)赤藓糖醇(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑麦紫米包的做法步骤1、准备好紫米,清洗干净。2、加适量的水(比煮白米饭稍放少点),用电饭煲煮成稍硬一点...
多谷黑麦欧包的做法|多谷黑麦欧包怎么做
2023-12-29
“离过节越来越近了,好吃的好喝的已经开始陆续上桌,越来越有年味了。油水太大,不免想吃起刮油清肠的吃食。家里还有两袋多谷物面包预拌粉,每一种的量都不太多,所以我决定把两种粉混在一起,烤两个不加黄油的大面包。”食材明...
黑麦芝麻饼的做法|黑麦芝麻饼怎么做
2024-01-02
食材明细主料黑麦面团(适量)辅料黑芝麻酱(30g)面粉(15g)白糖(10g)蛋液(适量)黑芝麻(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑麦芝麻饼的做法步骤1、调馅:芝麻酱30g+面粉15g+10g白糖充分搅拌均匀。2、如图状“馅料”得用。3、从...
营养黑麦水果干面包怎么做好吃
2020-05-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟黑麦水果干面包是一道日常家庭的点心零食,作为下午茶,亦可是餐后甜点或是早餐哟……作为早餐配上一杯温热的牛奶带着水果的味道的面包非常的香甜,也是小...
俄罗斯黑麦列巴的做法|俄罗斯黑麦列巴怎么做
2024-01-03
“俄罗斯列巴是用啤酒和牛奶和面发酵,我用奶啤,效果差不多哈。”食材明细主料黑麦面粉(250g)辅料核桃仁(80g)葡萄干(40g)甜红豆(150g(自制))鸡蛋(1个)酵母(5g)盐(2g)奶啤(130ml)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)俄罗斯黑麦列巴的做法步骤...
可口的大理石黑麦吐司怎么做好吃
2020-04-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:45分钟可口的大理石黑麦吐司是用黑麦粉和高筋面粉以及可可粉蜂蜜黄油等多种食材作为主要的原材料加工制作而成,吐司是一种大家都比较喜欢吃的早餐,味道非常的...
黑麦碧根果蔓越莓软欧的做法|黑麦碧根果蔓越莓软欧怎么做
2024-01-08
“软欧包吸收了传统欧式面包的健康基因,更适合普通大众的口感习惯。混合着高纤、杂粮、坚果等健康材料的软欧包,低油、少糖、无蛋,外脆硬而内柔韧,比硬欧包更松软,热量低又能饱腹,就是这种面包已经成了面包健康的流行新趋势...
黑麦香菇青菜包子的做法 黑麦香菇青菜包子❗️一次发酵法 黑麦香菇青菜包子怎么做
2023-12-27
“立春节气已过,刮的风都没那么寒了,仿佛嗅到了一丝春天的气息,过年吃多了大鱼大肉……现在总想吃点不一样的,常去买菜的门口小超市看到上海青很新鲜还特价,就买了些,准备和香菇一起包个包子吃,说干就干……忙碌了两三个小时...
最爱的祛湿黑麦山药糊怎么做好吃
2020-08-15
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟芝麻糊相信有很多朋友吃过,不过今天我们要做的是祛湿黑麦山药糊,虽说名称不一样,但是做起来差别不大。薏米和茯苓都有健脾祛湿的效果,山药的效果也差不多...
营养的苋菜籽黑麦吐司怎么做好吃
2020-04-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这款营养的苋菜籽黑麦吐司,感觉怎么样呢,看起来不错吧,跟店里面的吐司是一样一样的哦,如果大家喜欢的话,完全可以来试试,花费不了太多的时间,这样的面包才是...
好吃的黑麦黑粉汉堡包怎么做好吃
2020-06-10
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时黑麦黑粉汉堡包,健康养生早餐,吃不胖的汉堡包.面包胚可以晚上提前烤好,第二天早上烤箱150度再加热七八分钟。加热的过程中可以同时煎猪扒切蔬菜,半小时之...
乡村黑麦面包的做法|乡村黑麦面包怎么做
2023-12-30
“给大家分享一道减脂餐,尼娅芙乡村黑麦面包,做法超级超级的简单,只要面粉加清水就OK了。刚出炉的面包表皮酥脆,口感极好,越嚼越香。内里松软劲道,特别好吃。而且这款面包特别适合烘焙新手,不用揉面,无需出膜,绝对零失败,喜欢粗...
可口的美容黑麦山药糊怎么做好吃
2020-08-17
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟可口的美容黑麦山药糊。这是今天要推荐给大家的,山药大家都知道富有丰富的药用价值当然味道也不像其他的药类,这是好吃的不是苦的,所天给大家介绍好吃的...
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