相关糯米饭的饮食百科

“做糯米丸子还剩下些糯米和肉末想了想就做点了这道肉丁糯米饭一顿饭就这样一起就解决了！！”食材明细主料四川腊肉（适量）糯米（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丁糯米饭的做法步...

食材明细主料糯米（两杯）辣腊肠（适量）玉米（适量）香菇（适量）豌豆（适量）调料蚝油（少许）老抽（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）美味糯米饭的做法步骤1、准备食材:泡了一晚上的糯米。2、备:玉米粒，豌豆，辣腊肠，香菇(需提前泡软)。3、...

“核桃营养丰富，核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用，核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化、保护心血管的功能，可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。并可以作为健康饮食来帮助降低患癌症的风险；每天食用，健康有保证！”...

“自有印象以来，每年冬至，我家都会以这道腊味糯米饭来过节，秋风起，吃腊味，腊肠腊肉的香味配着软糯的糯米，一家人围坐一起热腾腾的吃着聊着。这一碗糯米饭，有家的味道。”食材明细主料糯米（250克）腊肠（2条）酱油（1勺）盐（少许）辅料腊肉（1...

说起酒酿，大家应该都不陌生，酒酿中有很多的糯米，口味香甜，而且有治疗痛经等的功效。但您可能一直有一个疑问，做酒酿的糯米饭可以煮吗？在做酒酿的过程中，是否有什么需要注意的注意事项呢？下面，小编就来为大家介绍一下。一、做酒...

食材明细主料糯米（一小碗）辅料红糖（3勺）红枣（8颗）葡萄干（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）美容养颜红糖糯米饭的做法步骤1、糯米提前一晚泡上。2、第二天早上把糯米中多余的水倒掉。3、准备一个小盆或者可以蒸的大碗，铺...

“泰国经典美食，去泰国餐厅必点的甜品，健康又满足，而且不需要主食了。没吃过的会觉得芒果和糯米这样的搭配很怪，很难想象它的味道。它是那种看起来不起眼，吃起来停不下来的料理。用雄鸡标淡椰浆做出来的味道特别赞，比其它椰...

食材明细主料糯米（1碗）辅料干贝（适量）香菇（适量）原味（口味）未知（难度）香菇干贝糯米饭的做法步骤1、香菇泡2小时，切丁，干贝泡10分钟，捏碎，准备好食材和泡了一晚上的糯米。2、热油。3、放入干贝香菇和糯米翻炒2分钟。4、捞出装碗。5、...

食材明细主料咸鸭蛋（30只）糯米（400g）腊肉（50g）玉米（50g）辅料生抽（适量）盐（适量）五香粉（5g）五香（口味）蒸（工艺）一天（耗时）神级（难度）咸鸭蛋糯米饭的做法步骤1、先是提前10小时泡发糯米，十小时后，把腊肉切丁，玉米成粒，和糯米搅拌在一起，咸鸭蛋取出...

食材明细主料糯米（500克）辅料花生（30克）豆沙（30克）花豆（50克）糖桂花（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）桂花糯米饭的做法步骤1、1－4原料图：浸泡12小时之后的糯米2、1－4原料图：花豆3、1－4原料图：花生，豆沙馅4、1－4原料图：糖桂花5、花...

“吃糯米饭很合时宜，加上家乡的腊肠香，一股暖意涌上心头，即使不是正宗砂煲，用它也足以慰籍那思乡又是吃货的心。”食材明细主料糯米（2筒）荷兰豆（约300克）辅料蒜茸（1小匙）香葱（1棵）炒菜调料精盐（1/3小匙）饭汁调料生抽（2大匙）老抽（1/2大...

“五色糯米饭，俗称五色饭，又称乌饭、青精饭或花米饭，因糯米饭呈黑、红、黄、紫、白五种颜色而得名。每逢清明节、农历三月三、四月八、牛王节、端午节等民间传统节日，壮族群众家家户户都喜欢做五色糯米饭吃，是壮家用来招待...

“早早买了糯米准备做粽子来的。可是病了没精力做了，就直接蒸糯米饭吧，少了粽叶的清香，但味道仍旧很好。”食材明细主料糯米（4杯）蜜枣（几个）大枣（几个）辅料葡萄干（2把）清水（若干）食用油（小许）调料红糖（（无））甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:15分钟生炒糯米饭，这道菜非常适合大家在四季使用，应为它的蛋白质含量非常高，并且属于是低脂食品，非常适合喜欢健美健身爱好者的大众食客来吃。这道菜不仅仅是名...

“想做腊味煲仔饭的，没有煲仔，那就换糯米饭吧。”食材明细主料糯米（500g）广式腊肠（4根）香菇（6朵）鱿鱼干（一片）辅料玉米（1根）豌豆（200g）胡萝卜（半根）酱油（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）电饭煲版腊味糯米饭的做法步骤1、香肠切段...

食材明细主料糯米（170g）椰浆（200ml）芒果（一个）调料糖（15g）盐（1g）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果糯米饭的做法步骤1、170g糯米提前泡2-4小时。（一定要提前泡！不然米心煮不透。）2、200ml椰浆加入15g糖1g盐，小火加热轻轻搅拌充...

“拌糯米饭比炒要省事得多，但味道还是很赞的。糯米是暖胃的，食左成身暖笠笠。”食材明细主料糯米（适量）腊肠（适量）辅料香菇（适量）虾米（适量）瑶柱（适量）香菜（少许）花生米（适量）调料油（少许）酱油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊味...

平常天天都是白米饭，你是不是都腻了？那就换换花样，芒果糯米饭就不错，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品，加上芒果，是一个非常新奇的吃法哦，快点做起来把！主料糯米：3两芒果：1个椰浆：130ml辅料...

“第二次做红枣糯米饭，真的很喜欢吃!”食材明细主料糯米（适量）红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣糯米饭的做法步骤1、红枣去核:将泡好的红枣放在空上，用筷子压中心，枣核被挤出2、去过核的红枣3、泡好的糯米(将...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟香草糯米饭，听着就非常的有味道，其实我平常也非常喜欢炒米饭吃，因为炒米饭，有助于增加人的食欲还可以增强人体的免疫力，促进新陈代谢的功率等等，还在一定程度上...

“米饭搁点盐、葱花烤的焦焦的真是香呀。不过糯米吃多了不消化所以要少吃点哦。\(^o^)/~”食材明细主料糯米（适量）辅料葱花（适量）配料油（适量）盐（适量）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤糯米饭团的做法步骤1、糯米浸泡过夜...

食材明细主料糯米（适量）辅料染色植物（数棵）甜味（口味）蒸（工艺）数天（耗时）普通（难度）彩色糯米饭的做法步骤1、把染色植物水洗干净！不然问小开开这个植物叫什么名字，因为我也不知道，哈哈哈2、把洗好的植物放到锅里煮水！一定要多煮一会，最...

食材明细主料酒米（适量）嫩豌豆（适量）腊肉（适量）辅料猪肉（适量）花椒（适量）调料盐（适量）咸香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豌豆糯米饭的做法步骤1、豌豆洗净。2、酒米用清水洗净，加入开水浸泡一小时以上。3、准备适量鲜猪肉和腊肉，一...

“我小的时候是没有白糯米的，都是这种黄糯米。长小米的植物是谷子，这个是黍子，貌似产量没有谷子高，很少人种黍子。但因为这个的果实弄下来之后，可以做苕帚，所以我记得小时候的家里总是多少种一点的。”食材明细主料黄糯米（适...

食材明细主料糯米（适量）腐竹（适量）水（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹糯米饭团的做法步骤1、糯米放入水蒸熟。2、腐竹切段在锅中炒烤脆。3、炒脆腐竹捻碎加入白糖。4、糯米团成团，在盆中裹上腐竹和糖...