美味站
首页
各地美食
食材大全
东方创业
开店加盟
热点
问答
当前位置:
美味站
>
相关秋季应该多吃的食物【藕】~凉拌藕片的饮食百科
相关秋季应该多吃的食物【藕】~凉拌藕片的饮食百科
凉拌藕片的做法 秋季应该多吃的食物【藕】~凉拌藕片 凉拌藕片怎么做
2024-02-10
“为什么说秋季应该多吃莲藕呢?人们常说:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋天天气变得干燥,因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。藕分为红花藕、...
香辣凉拌藕片的做法|香辣凉拌藕片怎么做
2024-02-27
食材明细主料莲藕(适量)胡萝卜(适量)木耳(适量)辅料花椒(适量)辣椒粉(适量)干红辣椒(适量)配料酱油(适量)盐(适量)醋(适量)芝麻油(适量)白糖(适量)花生油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣凉拌藕片的做法步骤1、木耳水发2、胡萝卜和...
凉拌藕片的做法 凉拌藕片——酸甜爽口,简直太好吃了 凉拌藕片怎么做
2024-01-03
“藕是老百姓餐桌上最常食用的一种食材之一,它营养丰富,即可食用又可药用。”食材明细主料莲藕(1个)醋(3勺)辅料葱末(适量)姜末(适量)蒜末(适量)香油(适量)红椒(适量)白糖(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌藕片的做法步骤1、...
凉拌藕片的做法 凉拌菜(11)凉拌藕片 凉拌藕片怎么做
2024-02-26
“最近爱上了凉拌菜,呵呵”食材明细主料藕(半个)黄瓜(1/3个)胡萝卜(1/3个)辅料花生(一把)配料花椒粒(10粒)白汤(半羹匙)醋(1羹匙多一点)生抽(1羹匙)蚝油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌藕片的做法步骤1、藕切薄片,开水焯一下过冷...
凉拌藕片的做法 凉拌藕片|凉拌莲藕片的做法【图】 凉拌藕片怎么做
2024-02-01
“凉拌莲藕片”食材明细主料藕片(适量)辅料油(少许)盐(少许)醋(少许)酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌藕片的做法步骤1、开水煮好出锅2、开始凉拌,十分简单,少加油,要不菜色不好3、更多菜谱小窍门把新鲜的莲藕片用冷...
凉拌藕片的做法 快手菜—凉拌藕片 凉拌藕片怎么做
2024-01-08
“清爽解腻,减肥小食!懒人快手菜!”食材明细主料藕(一根)辅料盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)醋(适量)蒜(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌藕片的做法步骤1、藕,切片,焯水后沥干水份备用。2、调汁,蒜切碎后拌入适量的盐,蚝油,糖,醋,淋...
凉拌藕片的做法|凉拌藕片怎么做
2023-12-26
“每次买的藕,都是炒着吃,孩子粑粑说都吃腻了,炒的藕片有一点涩涩的,不好吃,能不能换个吃法呢?这有啥难的,凉拌不就行了,又省事又好吃”食材明细主料藕(3个)辅料蒜(1头)香菜(1棵)葱(1根)干辣椒(5个)调料陈醋(2勺)蚝油(1勺)味达美(1勺)白醋(1勺)...
黄瓜凉拌藕片的做法 清爽藕片~黄瓜凉拌藕片 黄瓜凉拌藕片怎么做
2024-02-05
“黄瓜和藕这么凉拌简直是绝配,很有食欲是不是,哈哈,一盘被吃光光喽”食材明细主料藕(半根)黄瓜(1根)辅料白糖(少许)盐(少许)酱油(少许)香油(少许)味精(想)凉拌醋(少许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜凉拌藕片的做法步骤1、藕切片...
凉拌藕片的做法 【河北】凉拌藕片 凉拌藕片怎么做
2024-01-11
“藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。”食材明细主料莲藕(三节)醋(少许)杭椒(2个)蒜(3瓣)辅料白糖(适量)小红辣椒(2个)盐(少许)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌藕片的做法步骤...
凉拌秋葵藕片的做法|凉拌秋葵藕片怎么做
2023-12-27
“前一天做饭剩了点秋葵和藕,拌一个小凉菜,好吃又方便。”食材明细主料秋葵(6-7根)藕(半根)辅料蒜(5瓣)香菜(2根)小米辣(2根)调料蒸鱼豉油(2勺)醋(2勺)咸香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌秋葵藕片的做法步骤1、藕去皮切片。2、开水...
凉拌莲藕片的做法|凉拌莲藕片怎么做
2023-12-30
食材明细主料莲藕(适量)辅料水(适量)调料生抽(适量)香醋(适量)香油(适量)豆豉(适量)剁椒(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌莲藕片的做法步骤1、莲藕去皮洗净。2、切薄片。3、锅子加水煮沸加入莲藕片,断生后捞出放凉。4、加...
姜末凉拌藕片的做法|姜末凉拌藕片怎么做
2024-01-01
“凉拌藕片”食材明细主料藕(适量)姜末(适量)辅料盐(适量)香醋(适量)香油(适量)五香粉(适量)鸡精(适量)原味(口味)未知(难度)姜末凉拌藕片的做法步骤1、藕去皮切片。2、锅内烧水加入藕片。3、把藕焯水。4、姜片洗净切末,加入盐、香醋、五...
黑木耳拌藕片的做法 入秋好凉菜——【黑木耳拌藕片】 黑木耳拌藕片怎么做
2024-02-26
“入秋了,看到菜场的藕好鲜嫩哦,藕的营养价值可高了,或炖或炒都是人的最爱,用了两小节,用它来焯熟了拌着吃,好脆呢。放点儿糖和醋,酸甜适中,正好。”食材明细主料藕(两小节)黑木耳(适量)辅料胡萝卜(一个)蒜泥(适量)香菜(适量)配料香醋(适...
凉拌酸甜藕片的做法|凉拌酸甜藕片怎么做
2024-02-05
“1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!”食材明细主料藕(2节)白砂糖(2勺)凉拌醋(2勺)辅料芝麻油(2勺)盐(半勺)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌酸甜藕片的做法步骤1...
凉拌藕片的做法 爽口解腻——凉拌藕片 凉拌藕片怎么做
2024-01-28
“莲藕含铁较高,并含有大量维生素C和膳食纤维,生食能生津止渴,清热除烦,熟食养胃消食,补心止泻,夏天食用能补充营养,并能治热病口渴。”食材明细主料莲藕(2节)香辣榨菜(1包)蒜头(4粒)大葱(适量)酱油(适量)蚝油(适量)辅料食用油(适量)醋(适量...
凉拌麻辣藕片的做法|凉拌麻辣藕片怎么做
2023-12-28
“#莲藕#俗话说:秋天吃莲藕,活到九十九;那今天就跟大家分享一道莲藕简单又好吃的做法,麻辣鲜香,脆爽开胃,真的非常地好吃又下饭;喜欢吃莲藕的赶紧试做起来吧~~~”食材明细主料莲藕(1瓣)调料蒜头(1瓣)葱绿(6根)白芝麻(少许)麻辣川香汁...
凉拌糖醋藕片的做法|凉拌糖醋藕片怎么做
2024-01-09
““身处污泥未染泥,白茎埋地没人知。生机红绿清澄里,不待风来香满池。”藕,又称莲藕。微甜而脆,可生食也可煮,炖,炒,含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。今天做的这个凉拌糖醋...
凉拌土豆藕片的做法|凉拌土豆藕片怎么做
2024-01-09
“美美的一盘凉拌香辣土豆藕片👌了!拌好后不要马上吃,放上半个小时后在吃就更好吃了!也是下饭菜哦……”食材明细主料藕(1节)土豆(1个)辅料生抽(适量)辣椒油(适量)干辣椒(3根)醋(适量)蒜(4粒)葱(1颗)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉...
凉拌藕片的做法 简单家常菜之---凉拌藕片 凉拌藕片怎么做
2024-03-01
“这段时间早上买菜总是看到有很多新鲜的莲藕卖,想起在南昌的时候经常吃的一道小菜:凉拌藕片了,记得米芽老师在第一季主题赛里的一道凉菜就是这道地道的南昌特色的小菜,凉拌藕片非常具有南昌风味特色小吃!也是我很喜欢的...
香拌藕片的做法 香拌藕片-秋季去燥 香拌藕片怎么做
2024-02-26
“秋季是吃藕的季节。从立秋开始,空气就越来越干燥,还特别容易感到烦躁不安。从中医角度来看,秋燥的产生与两个因素有关,一是阳气不足,二是阴液不足对于人体阴液不足的人来讲,此时节应要多食一些清心润燥的食物来缓解秋燥,可...
凉拌藕片的做法 ‘妈妈的味道’凉拌藕片 凉拌藕片怎么做
2024-01-07
食材明细主料莲藕(一节)辅料盐(两勺)陈醋(五勺)芥末油(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌藕片的做法步骤1、莲藕去皮洗净,切片,开水焯两分钟过凉水2、沥干水分3、加入盐,陈醋,芥末油搅拌均匀即可4、成品...
凉拌孜然藕片的做法|凉拌孜然藕片怎么做
2024-01-11
食材明细主料藕(一节)辅料酱油(适量)香醋(适量)大蒜(两瓣)葱(两节)食盐(适量)花椒油(两滴)孜然粉(两勺)鸡精(适量)熟食油(两勺)熟油辣子(一勺)蚝油(一勺)中辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌孜然藕片的做法步骤1、选一节嫩藕,切片,放入冷水中...
凉拌蜜汁藕片的做法 【夏日小凉菜】---凉拌蜜汁藕片 凉拌蜜汁藕片怎么做
2024-02-29
食材明细主料藕片(适量)辅料姜末(适量)配料白醋(适量)白糖(适量)盐(适量)味精(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌蜜汁藕片的做法步骤1、把藕去皮切片。2、锅中做开水抄一下藕片。3、取出后凉水过凉。4、调料汁:放入白糖、...
香辣凉拌藕片的做法 超级简单的香辣凉拌藕片 香辣凉拌藕片怎么做
2024-02-26
食材明细主料藕(2节)辅料生姜(适量)大蒜(适量)配料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)红烧酱油(1勺)料酒(1勺)糖(少许)中辣(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣凉拌藕片的做法步骤1、洗干净藕,选择新鲜的,去皮,切成片,不要太薄了,把切好的藕片放进锅...
藕片拌秋葵的做法|藕片拌秋葵怎么做
2023-12-28
食材明细主料藕(适量)秋葵(适量)辅料葱丝(适量)蒜末(适量)剁椒酱(适量)调料玉米油(适量)蒸鱼豉油(适量)盐(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)藕片拌秋葵的做法步骤1、藕去皮。2、藕切片,秋葵洗净。3、锅内加水烧开,下入藕片焯水、...
热文推荐
1
清热解毒的肉丝炒鱼腥草怎么做好吃
2
橄榄菜四季豆怎么做好吃图解
3
干锅鱿鱼|在家也能轻松搞定的美味图解
4
白露吃鸡是哪里的习俗
5
香喷喷的扁豆炒肉怎么做好吃
6
葱姜蒜蓉开背蒸大虾怎么做好吃
7
热巧克力牛奶怎么做好吃
8
好吃的鱿鱼炒韭菜|怎么做好吃
9
香干蒜苗回锅肉怎么做好吃
10
顺德特产炸牛奶的做法|顺德特产炸牛奶怎么做
11
我想在无锡加盟85度C,加盟多少费用?请解答我的问问,谢谢!
12
重庆小面加盟培训加盟哪家好
13
香味橄榄油的做法|香味橄榄油怎么做
14
家常青椒炒鲜百合怎么做好吃
15
好吃的醋酸土豆丝怎么做好吃
猜你喜欢
1
猪肉松|环保自制猪肉松
2
美味的潮汕咸菜炒蛋怎么做好吃
3
外婆做的黄瓜炒蛋怎么做好吃
4
烤盘海绵蛋糕的做法|烤盘海绵蛋糕怎么做
5
鬼魂棒棒糖蛋糕的做法|鬼魂棒棒糖蛋糕怎么做
6
家常菜炖五花肉怎么做好吃
7
豆腐的做法 自制豆腐 豆腐怎么做
8
绿豆芽鲜肉馄饨怎么做好吃
9
石榴吃法有什么
10
开个奶茶店成本是多少
11
美味的麻辣猪蹄怎么做好吃
12
洞庭碧螺春|等待品茶香
13
杰瑞的甜品加盟流程是什么
14
自制辣白菜炒土豆片怎么做好吃
15
半全麦辫子面包的做法|半全麦辫子面包怎么做
友情链接
:
单机游戏攻略
常常造句
社会保障
水产养殖问答
食堂菜谱
中学生造句
周公解梦大全
家庭装修设计
常用文书公文
建材新品
网页游戏攻略
社会工作
名人语录
怀孕
养生日历
战史风云
男性孕前检查
反义词成语
影视动漫
做手工作文二年级
T台秀
国中英语作文
家庭养花技巧
一年级看图写话
涂鸦街头
政府工作报告
行政范本
史部
互联网
女生发型图片
科技
钓鱼调漂
彩妆
面试
学习
医疗
家居设计
品质生活
工作总结怎么写
玩物志
八字排盘
二字网名干净
免费起名
时尚潮流
品牌女装
成人教育
健康保健
心理测试
金融理财
好食材
单机游戏攻略
像造句子
社会保障
农村种植问答
晚饭菜谱