相关暖汁的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：1小节（约南瓜片约：100g菜花：1/6朵（约西兰花：1/6朵（约四季豆（扁豆）：6根（约100g）小菜椒：3只（玉米笋：5根（樱桃西红柿：8个（70g）蕃茄：1只（约红皮洋葱：1/2只（约50g）苹果：1/2只（约...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料娃娃菜：一棵磨菇：少许辅料小米椒：少许家乐猪骨口味浓汤宝：一块橄榄油：少许蒜：少许盐：少许葱：少许具体步骤1.准备好食材2.把洗干净的娃娃菜分几份放在有盐...

“饭前一碗汤，苗条又健康；饭前一碗汤，胜过良药方；饭前先喝汤，胃肠不受伤。饭前喝一碗汤，尤其是晚上最适宜，可冲淡部分胃酸，减低饥饿感，食量也会相应减少。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用...

这天气是越来越冷了，用家里的小电饭煲，准备给家人炖一锅暖暖的粥，热乎乎的粥在冬天喝特别暖身子，而且还特别营养，美味更是不在话下，可谓一举三得。香菇、干贝都是营养富足的食材，顿成汤、粥正好可以把他们的精髓煮出来。主料...

“砂锅本身有保温作用，所以这个锅从开始吃到吃完，都是暖暖的。冬天很适合，而且不放辣椒，酸、鲜、香，适合各种人群。”食材明细主料西红柿（2个）内脂豆腐（一盒）口蘑（几个）菜花（半个）辅料山药（一根）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）暖...

“最近天太冷了，都不知道该吃什么了，好吧，还有暖锅。”食材明细主料排骨（1000克）丸子（100克）加沙（100克）凤尾菇（100克）金针菇（100克）豆皮（1张）素鸡（150克）海带（100克）辅料味极鲜（2匙）蚝油（2匙）料酒（3匙）八角（3个）草果（1个）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时...

茶树菇营养丰富，清脆爽口，味道鲜美，口感细腻，香气独特，实在是菌类中的上等品。冬天到了，很适合做点暖身子的汤食儿来吃，选做这道茶树菇淮山煲汤就是个不错的选择，不会很油腻，对减肥人士也比较友好，下面是菜谱。主料茶树菇：25克淮...

“憨态可掬的暖暖熊总是给人温暖的感觉，呆萌的小模样人见人爱。胖嘟嘟的身体穿着一件粉红的衣服，好可爱哟！这次做的是一个咸甜口味的烧果子，里面包入珍妮珍馐鲜肉香肠，咬上一口，绵软Q弹。口感丰富！虽然这么可爱还是忍不住咬...

““你那边下雪❄️了吗？”这个问题我们彼此问候了四年的冬天，那个时候刚刚毕业🎓，为了追求更好的工作，我们选择了异地相恋、想念！一分开就是四年时光，每到冬天几乎每天都要问的问题：你那里下雪了没？简单的问候确实暖暖得关系！在...

“结婚已经五年了。细想日子过的好快！我们相知相恋于校园。那个本该用于读书的地方。😄。冬天的时候下午下课了我们有时便跑到宿舍楼下的小食店点两份砂锅。他爱吃方便面的我爱吃粉丝的。他抢我的我抢他的。最后都是他...

食材明细主料大米（适量）腐竹皮（适量）香肠（适量）萝卜（适量）番茄（适量）猪肉丸（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）暖胃杂粥的做法步骤1、原料：大米腐竹皮香肠萝卜番茄猪肉丸2、把所有材料洗净切好，备用。3、锅中放入足够多的清水，...

“冬天，一杯暖暖的巧克力热咖啡温暖你的心。天寒地冷，不想出门买咖啡，不如在家自己做一般暖暖咖啡，用材简单，只要咖啡、巧克力、棉花糖，就能做出一杯五星级暖心的咖啡。早上起来，给爱的家人送上一杯巧克力暖暖热咖啡，是冬天最...

“3.14，理工生说是π日，清晰文艺范说是“白色情人节”，吃货说，不管π日还是情人节，先喝一杯暖暖的巧克力咖啡。”食材明细主料咖啡（2克）巧克力酱（5克）牛奶（150ml）棉花糖（3个）辅料沸水（100ml）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）暖暖巧...

说起粥铺，很多人一定会想到暖暖粥铺品牌，在这个竞争力强大的行业中，暖暖粥铺在行业中也属于很有名气的投资加盟品牌了。暖暖粥铺每家门店的销售量每日都在增长，也因为这个，很多投资加盟商都很看好这个具有发展前景的品牌，那...

“冷冷的冬日里，懒得出屋，就喜欢猫着窝在躺椅上晒太阳😊😊😊掏空家里的冰箱，也没剩什么食材，好在一把子面条🍜可以救命啦，再也没有什么比葱油拌面来的简单又给力了”食材明细主料鲜切面（500g）黄瓜（一根）胡萝卜（一根）鸡蛋（两个）辅料...

“乌江鱼富含丰富的动物蛋白质和磷质等，营养丰富，滋味鲜美，易被人体消化吸收，在寒冷的冬季，人体的运动较少的情况下，对人类的体力和智力的发展具有着重大作用，此外，白胡椒能够驱寒、暖胃、还能温暖ta的心。从前有个朋友喜欢吃...

“下雨天，就应该吃点暖和哒，这样的一碗热汤面，吃完，身暖，心暖。”食材明细主料羊肉（适量）面（适量）蘑菇（适量）胡萝卜（适量）青菜（适量）葱（适量）姜（适量）辅料香叶（适量）八角（适量）花椒（适量）小茴香（适量）山奈（适量）草果（适量）肉蔻（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐...

“炒好了红豆沙却挤不出足够的时间做欧包，改做做了一款豆沙包。(●—●)来自于我家小朋友的灵机一动：小家伙嫌弃它纯白的外观不美，拿把厨房剪，一袋新疆背回来的黑葡萄干，咔嚓咔嚓几下，等我看到时，就是一个个有趣的萌胖子了。...

食材明细主料玉米（2根（约300克））辅料水（500克）炼乳（50克）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米浓汁的做法步骤1、鲜玉米洗净，煮熟（水开后煮10分钟）。2、等玉米稍凉些剥下玉米粒。3、煮熟的玉米粒、白开水、炼乳一同放进搅拌机...

食材明细主料筒骨（适量）香菇（适量）干贝（适量）虾米（适量）花菜（适量）大米（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）暖暖的咸稀饭的做法步骤1、筒骨洗净放高压锅炖10分钟，加水就可以了。什么调料都不用。2、完气倒到...

“寒冷冬季，无论在湿冷的南方还是干冷的北方，若想过通过食物尽快取暖，汤煲都是首选。今天送给大家一道——鲜菇鸡汁煲【鸡汤】能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。菌菇类对身体的好处，不用多说，万能滴百度告诉我们：【...

“在那几天，为何会痛经呢？在中医学上认为痛经是因为女性在月经期间体内的气血遇到了运行不畅、气血虚亏导致的疼痛，跟一些女性朋友平时喜欢吃生冷食品和刺激性的食物等有关系。既然是气血不畅导致的不舒服，自然要用活血化...

“小时候，每到冬天，妈妈都给我泡香香的红枣茶喝，做法很简单，把红枣在炉子上烤黑，然后用用开水冲泡喝。后来出门上学，不怎么待在妈妈身边，她似乎也忘记了再泡这样的茶喝。今天，忽然想起，就泡了一杯红枣茶。还是当年香香的味道，阳...

“近年来在养生食材界异军突起，因着其有散寒祛湿、温补暖胃等功效被众多女生奉为恩物，让不爱吃姜的人也可以接受。“姜”与“奶”的灵魂碰撞被运用在茶饮中，尤其在冬季，姜汁类的奶茶被越来越多的人点单。我们的茶饮研发老...

“昨天是小寒，三九寒天到了。来一杯暖暖的3+1暖身茶。红糖具有养血、活血的作用。红枣性味甘温、具有补中益气、养血安神的作用。生姜性味辛温，具有解表散寒的作用。三者结合，可以发挥姜的作用，可改善体表循环，促进血液流...