相关西葫芦汤的做法步骤的饮食百科

“西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。”食材明细主料角瓜（适量）辅料香菜（适量）土豆（适量）调...

“Deliciousandlightsoup!”食材明细主料西葫芦（2个）洋葱（2个）土豆（2个）牛奶（150ml）辅料薄荷或者香菜（适量）配料盐（适量）胡椒（适量）黄油（1汤匙）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西葫芦汤的做法步骤1、把所有需要的蔬菜洗净。削皮2、...

食材明细主料鸡蛋（1只）西葫芦（110克）年糕片（180克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋年糕汤的做法步骤1、食材：鸡蛋（已打入碗中）、西葫芦（已清洗切片）、年糕片2、将鸡蛋打成蛋液。3、烧锅倒油烧热，下...

“清淡可口，简单省事”食材明细主料西葫芦（一个）紫菜（适量）葱（一棵）辅料盐（适量）香油（适量）淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦紫菜蛋花汤的做法步骤1、西葫芦切丝2、葱切碎3、鸡蛋一个打散，调匀4、锅中放入适量清水...

“一直喝惯了我们广东汤，偶尔改变一下口味，换成简单又清淡的海米葫芦汤也不错。”食材明细主料西葫芦（2个（小号））海米（20克）葱花（1匙）香油（1勺）清水（1大碗）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦海米汤的做法...

“简单快手的早餐，可以搭配任意蔬菜，营养丰富容易消化。只要一点儿小窍门，就能把疙瘩打得均匀弹滑，配上鲜汤就美美哒”食材明细主料面粉（40克）西葫芦（半个）胡萝卜（少许）鸡蛋（1个）辅料盐（1勺）植物油（少许）家乐浓汤宝（半个）葱花儿（少许）咸鲜...

食材明细主料面条（90克）西葫芦（105克）鸭蛋（1只）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋西葫芦汤面的做法步骤1、食材：面条、西葫芦（已清洗切片）、鸭蛋。2、烧锅倒油烧热，打入鸭蛋两面煎一下。3、接着，...

“Courgetteàlacrème西葫芦奶油汤，西葫芦特有的清爽的口味加上香醇的奶油，美味健康又简单，可以做完趁热喝，也可以放进冰箱冷藏以后再喝，只需要冰箱里常备的两三个食材就能完成的法式汤，今天晚餐可以试一下哦~！”食材明细主...

“亲们有没有发现，每次买鲜虾回来取肉肉做菜，剩下虾头扔了挺可惜的，心姐这道菜菜，就是利用了平常扔掉的边角料来制作，既可以当菜下饭，也可以配成鲜甜可口的汤面，汤汁非常清甜，调味的浓淡，亲们跟据个人口味调整一下就可以了，想尝...

“早上来碗疙瘩面，胃里面暖暖的，以前妈妈教的方法，入味又健康！”食材明细主料番茄（1个）西葫芦（1个）面粉（200克）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）西葫芦番茄疙瘩汤的做法步骤1、番茄热水...

食材明细主料西葫芦猪肉馅（适量）面团（适量）辅料香菜（适量）紫菜（适量）调料陈醋（一勺）生抽（一勺）盐（适量）辣椒油（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西葫芦酸汤饺子的做法步骤1、西葫芦、猪肉切好，放入自己喜欢的口味放入调料，拌匀备...

食材明细主料冷冻虾（一把）西葫芦（半节）面条（一把）辅料水（两碗）油（适量）盐（两勺）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦虾仁原汤面的做法步骤1、冷冻虾解冻后去除皮和虾线2、西葫芦洗净切片3、虾用热油翻炒两三分钟4、加入水，盐和...

“疏菜是人们日常生活饮食中，必不可缺少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质，人体百分之九十的维生素C和百分之六十的维生素A都是来自蔬菜。疏菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效...

“快手美食，有菜有饭，也可当汤喝，来一碗暖暖的。”食材明细主料白面（160g）西葫芦（半个）鸡蛋（两个）辅料葱（适量）油（适量）十三香（适量）盐（适量）水（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦疙瘩汤的做法步骤1、准备食材。面160克，西葫芦...

食材明细主料西葫芦（1个）猪瘦肉（100克）葱（1颗）盐（适量）生抽（适量）淀粉（1勺）胡椒粉（适量）香油（少许）辅料清水（1大碗）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦肉丝汤的做法步骤1、所需材料。2、将所有食材洗净切好备用。3、肉丝里加入适量...

“时间充足的时候喜欢多炸些丸子，一次吃不完就放冰箱里保存随吃随取，做汤或是做菜随便丢几个进去，简单快捷方便省事。”食材明细主料西葫芦（半个）辅料炸丸子（适量）配料味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦丸子汤...

食材明细主料西葫芦（适量）红萝卜（适量）辅料大蒜头（适量）配料盐糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西葫芦的做法步骤1、将西葫芦胡萝卜洗净2、西葫芦纵向一分四，去瓤3、胡萝卜西葫芦切成不规则片4、热锅冷油依次下蒜片...

食材明细主料西葫芦（适量）辅料虾皮（适量）枸杞（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦枸杞汤的做法步骤1、西葫芦切丁，准备蒜、虾皮、枸杞、海木耳。2、食材一齐倒入锅中（海木耳先不放），先炒香一会。3、放入水，煮开，...

“中午吃包子，配点儿暖暖的清汤刚好。西葫芦的籽是可以吃的，能够缓解脾虚和营养不良，对于一些疲劳和消瘦的人来说，也是有好处的。比较嫩的西葫芦的籽，孩子吃的话也没影响，所以不用特意去除。另外汤里还加了点儿土豆片，丰富了...

“美味鲜甜，营养丰富，10钟就能搞掂的快手上汤菜。”食材明细主料西葫芦（2个）花蛤肉（150克）盐（适量）胡椒粉（少许）香油（半勺）生抽（1小勺）辅料清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤花蛤西葫芦的做法步骤1、准备好主材料。2、...

“西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。秋天不仅要多给宝宝喝水，也要多多蒸些汤给宝宝食用，防止皮肤干燥。”食材明细主料瘦肉（80G）西葫芦（100G）辅料木耳（2片）清水（适量）配料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗...

“并没有裏糖的糖葫芦，所以用引号。这个菜谱的意义在于抛砖引玉，欣赏大家的创意。😊我这里用挖球器挖的圆球，没有的话用小刀切方块、三角都行，创新就不要拘于形式。”食材明细主料西瓜（半个）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单...

“西葫芦除了包饺子和清炒外，我很少做别的花样，这一次想着这熟了就软趴趴的食材如果用来煎着吃的话会不会脆一点呢？心动不如行动，试试看效果。”食材明细主料西葫芦（1根）鸡蛋（1个）辅料大蒜（3瓣）香醋（1茶匙）白糖（1.5茶匙）香油（半匙）红...

“做起来很快，味道很鲜，热量低。。。”食材明细主料圆蛤（260克）西葫芦（160克）雪菜（65克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜圆蛤西葫芦汤的做法步骤1、食材：圆蛤（已吐完泥沙洗净）、西葫芦（已清洗切片）、雪菜（已清洗切...

食材明细主料面条（适量）西葫芦（适量）辅料鸡蛋（一个）调料香葱（适量）虾皮（适量）盐（适量）猪油（适量）生抽（一勺）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦汤面的做法步骤1、准备好食材。2、鸡蛋煎熟。3、倒入开水。4、下入面条，西葫芦。5、...