相关虾皮韭菜的家常做法的饮食百科

“春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用，有素菜中的荤菜之称。春天气候冷暖不一，建议大家在春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能，多吃春韭可增强脾胃之...

食材明细主料活河虾（适量）韭菜（适量）辅料小红椒（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）生粉（适量）微辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）河虾香韭菜的做法步骤1、河虾，韭菜，红椒2、河虾洗净控水加生粉搅拌均匀备用。3、韭菜，小红椒洗净切小断备用...

食材明细主料花菜（200克）韭菜（80克）虾皮（30克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮炒花菜的做法步骤1、食材：花菜、韭菜（已洗净切成段）、虾皮2、将花菜掰成小朵清洗清洗，捞出。3、随后，将清洗好的花菜下入清水锅...

“简单的美味，自己种的韭菜没有市场卖的粗壮，但非常香哦，加少许虾皮煮个简单的汤很是鲜。”食材明细主料韭菜（适量）虾皮（少许）辅料蒜末（少许）胡椒粉（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮汤的做法步骤...

“虾皮是常见的补钙佳品。韭菜补肾温阳，润肠通便。这次我用大米个和小米同煮，加了虾皮、韭菜做了一道可口的菜粥。”食材明细主料大米（60克）小米（20克）韭菜（20克）虾皮（10克）姜丝（3克）辅料香油（3滴）盐（少许）胡椒粉（2克）温水（600克）咸香（口味...

食材明细主料面粉（500g）韭菜（300g）虾皮（适量）辅料鸡油（1匙）色拉油（1勺）十三香（2匙）鸡粉（2匙）盐（1匙）酵母（5g）牛奶（1合）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）韭菜虾皮卷的做法步骤1、提前发好面团，我用牛奶代替水和的面。2、揉光充分排气。3、...

食材明细主料饺子皮（５００克）辅料韭菜（适量）虾皮（适量）红萝卜（适量）配料糖（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）韭菜虾皮饺的做法步骤1、先把韭菜，虾皮，红萝卜，处理好，然后把虾皮，红萝卜剁碎，韭菜切碎...

食材明细主料韭菜（适量）虾皮（适量）猪肉馅（适量）饺子皮（适量）辅料大葱（适量）花椒（适量）八角（适量）生姜（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮饺子的做法步骤1、葱、花...

食材明细主料韭菜（1把）虾皮（3勺）辅料生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒虾皮的做法步骤1、虾皮用清水淘洗两三遍。2、韭菜洗净切段。3、炒锅烧热下油，待油烧热，把韭菜根茎段倒入锅中翻炒。4、炒一分钟左右，下韭...

食材明细主料韭菜（200克）辅料虾皮（5克）食用油（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒虾皮的做法步骤1、所有食材准备好。2、虾皮放水中泡洗，并加入几滴白醋去腥气。3、炒锅加热，倒油。先放虾皮炒出...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：120虾皮：50辅料植物油：适量盐：适量具体步骤1.韭菜择去老叶，用清水，或者淘米水浸泡片刻，洗净后，沥干水分；2.洗净的韭菜切段备用；3.虾皮用清水浸泡，去去灰...

“春寒又料峭，春韭入菜来。春季，韭菜最营养。建议亲们多食韭菜。它对于祛除内寒降肝火大有益处。虾皮营养丰富。它富有矿物质数量、种类众多。富有“钙”库之称。它还有一个特征就是含有虾青素。它是迄今为止发现的超级...

“那天清蒸的皮皮虾没吃完，就把虾肉取出来放着了。搭配韭菜炒着吃，很鲜香。”食材明细主料皮皮虾肉（几个）韭菜（100g）辅料胡萝卜（小许）食用油（半匙）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒皮皮虾肉的做法步骤1、韭...

食材明细主料虾皮（适量）韭菜（适量）辅料花椒（适量）料酒（适量）干辣椒（适量）姜（适量）食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒虾皮的做法步骤1、虾米放水里洗去杂质，倒入料酒泡五分钟以后捞出沥干水分备用。2...

食材明细主料韭菜（1斤）鸡蛋（3个）虾皮（50g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮韭菜烘蛋的做法步骤1、材料：韭菜1斤、鸡蛋3个、洗净虾皮50g。2、把韭菜洗净、切碎。3、把切碎的韭菜放入盆中，打入鸡...

“这样搭配的豆腐特别美味哟！”食材明细主料老豆腐（250g）韭菜（50g）虾皮（10g）辅料盐（适量）油（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮豆腐的做法步骤1、原图材料2、韭菜、辣椒用清水洗干净，切段待用。3、豆腐切...

食材明细主料鸡蛋（4个）韭菜（适量）辅料虾皮（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮涨蛋的做法步骤1、鸡蛋打散。2、加入切碎的韭菜。3、加入虾皮。4、锅中放油放入搅打均匀的蛋液。5、翻面。6、成品。...

“对于吃虾最喜欢的是这种河虾，比起基围虾，龙虾，它的价格还要贵些，但是我依然会选择买它，它承载了我对家乡美食的眷恋，在故乡白洋淀长大的人来说，鱼虾并不陌生，但是百吃不厌，最喜欢的就是妈妈打的鲜虾烀饼，这可是白洋淀的特色吃...

“这个季节韭菜新鲜，但也不要吃太多容易上火。做成素馅很美味。”食材明细主料韭菜（1斤）鸡蛋（三个）虾皮（1把）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）盐（半勺）香油（50克）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常韭菜鸡蛋虾皮大包子的做法步骤1、鸡蛋2、...

食材明细主料韭菜（适量）辅料虾皮（适量）姜末（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗净切成寸段。2、虾皮姜末备用。3、热锅凉油放入虾皮葱花爆香。4、倒入韭菜段快速...

食材明细主料虾皮（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）粉丝（适量）面粉（300g）辅料盐（3g）蚝油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虾皮韭菜饼的做法步骤1、300克面粉加3克盐。2、倒入温水和面，边倒边搅，搅至絮状。3、加入10克玉米油...

食材明细主料韭菜（适量）虾皮（一些）鸡蛋（3个）辅料油（适量）盐（一些）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮煎蛋的做法步骤1、准备食材。2、把所有食材放在一起。3、加入适量盐打散蛋液。4、锅中热油倒入蛋液。5、2面煎至定型...

“简单的菜菜【韭菜虾皮炒白菜】味道不错哦。。。”食材明细主料白菜（115克）韭菜（65克）虾皮（40克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮炒白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、韭菜（已清洗切段）、虾皮2...

“春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用，有素菜中的荤菜之称。春天气候冷暖不一，建议大家在春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能，多吃春韭可增强脾胃之...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：500虾皮：50辅料油：适量盐：适量葱：少量姜：少量蒜：少量酱油：少量具体步骤1.韭菜洗净，沥水。2.准备50克左右的虾皮。3.韭菜切成一寸宽的段。4.葱切丝，姜...