相关宫保杏鲍菇鸡丁的饮食百科

食材明细主料鸡脯肉（半片）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）花生米（1小碗）杏鲍菇（1个）辅料料酒（少许）盐（少许）香油（少许）葱（1棵）姜丝（少量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宫保杏鲍菇鸡丁的做法步骤1、鸡肉均丁腌好2、辅料切丁，葱姜切丝3、杏鲍菇切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：适量花生米：适量辅料葱：适量姜：适量花椒：适量小辣椒：适量醋：适量酱油：适量白糖：适量盐：适量绍酒：适量具体步骤1.葱、姜切末，小辣椒切段。2.用酱油、绍酒、...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料杏鲍菇：1个花生：1小把辅料胡萝卜：1/4根黄瓜：1/4根生抽：10ml醋：10ml糖：5淀粉：5盐：少许葱：一段蒜：一瓣小干辣椒：2根花椒粒：数颗植物油：适量具体步骤1.准备花生（这样...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡肉是很好吃的一种肉类，在我看来鸡肉怎么做都好吃，因为鸡肉本身自带了一种鲜味，所以鸡肉只需要简单的烹饪就会很好吃；鸡肉的做法很多，可以用来炖鸡汤，可以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟宫保杏鲍菇鸡丁是一款营养丰富、非常美味的菜品。制作宫保杏鲍菇鸡丁的过程不仅十分简单易学，而且非常能让人有成就感。家常菜品，朋友小聚，一展身手，收获...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸：适量芦笋：适量胡萝卜：适量杏鲍菇：适量辅料盐：适量具体步骤1.鸡胸肉切丁，加盐腌制十分钟2.芦笋切段，胡萝卜切丁，杏鲍菇切片3.芦笋在开水中过一下4.锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：2个鸡肉：适量辅料蚝油：适量盐：适量生粉：适量料酒：适量生抽：适量具体步骤1.杏鲍菇切丁，鸡肉切丁。2.鸡丁加生粉和料酒搅拌，放置十分钟。3.锅内倒油，加入...

“#下饭菜#简单美味，营养低脂。”食材明细主料鸡胸肉（200g）杏鲍菇（2个）蒜（若干）小米辣（2个）烹饪调味料蚝油（1匙）生抽（2匙）老抽（半匙）白胡椒粉（2g）料酒（7ml）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒鸡丁的做法步骤1、准备一块鸡胸...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟宫保鸡丁是我国很出名的一道名菜，也是很多人喜欢的菜肴，今天我们做的是杏鲍菇版的，做宫保鸡丁，最重要的就是，花生米，在炒花生米的时候，一定要注意火候，不能炒...

“杏鲍菇富含蛋白质和氨基酸，可以提高人体免疫力，鸡肉是低脂的蛋白质，营养丰富。两者相融，成品鲜香爽滑。”食材明细主料杏鲍菇（150g）鸡胸肉（一块）辅料葱花（适量）姜末（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）黑胡椒（适量）淀粉（适量）油（适量）咸鲜（口...

“夏季炎炎，吃肉不仅让人觉得有些油腻，还容易上火。要以吃菜和水果为主。肉控们就很纠结。我们家都是肉控，一天没肉，好像就要到了世界末日似的，吃什么都不香。为了健康只好忍痛割爱了。素菜荤吃是一个很好的选择，即可饱了口...

食材明细主料杏鲍菇（300克）花生米（60克）辅料盐（1/3茶匙）生抽（一茶匙）老抽（一茶匙）鸡粉（1/3茶匙）生粉（适量）蒜（三瓣）葱（三根）辣椒段（一小把）花椒（十五粒）香醋（一茶匙）白糖（一茶匙半）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）宫爆杏鲍菇的做法...

食材明细主料鸡脯肉（1块）杏鲍菇（1个）青椒（4个）红椒（适量）辅料生抽（2勺）胡椒粉（0.5勺）料酒（1勺）盐（适量）葱（1根）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡丁杏鲍菇的做法步骤1、鸡脯肉切块下料酒、胡椒粉、生抽、盐少许油腌十分钟。2...

“鸡肉是很多家庭中的一种主要肉食，肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法。鸡肉的营养成分很高，富含维生素C和维生素E，且有较高的蛋白质含量，据说常吃鸡肉有增强体质。杏鲍菇因其肉质丰厚，具有独特的杏香味而深受喜欢，其营养丰...

“素菜荤吃是一个很好的选择，既饱了口福，享受了美味，又可避免了过多的油脂摄入，还真是一举两得。宫保鸡丁你喜欢吃吧，是外食必点的经典菜。今天就用杏鲍菇来代替肉丁来做这道菜，味道一点都不逊色。比用鸡肉炒的还要好吃，杏鲍...

食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）花生（适量）鸡蛋（一枚）木耳（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）酱油（适量）醋（适量）耗油（适量）花椒（适量）糖（适量）盐（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宫保鸡丁的做法步骤1...

“每天都要给柯工做饭盒带到单位中午吃，可是他口味挑剔，没有特别喜欢的，也没有特别不喜欢的，但是就是不知道什么合他胃口。做菜这几年，做菜水平有长进，柯工的挑剔水平也有长进，呵呵。他不爱吃辣的，不爱吃油的，不爱吃肉的，但也不...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的宫保鸡丁杏鲍菇版是由鸡肉杏鲍菇和米饭为主要食材搭配为主要食材制作而成的一道美味，制作所需食材简单，在家中制作这道美味的宫保鸡丁杏鲍菇版也...

“宫保鸡丁应该也算是川菜经典之一，由此演变来的各种宫保菜也都各种好吃的放不下筷子，这道宫保杏鲍菇我事先用油炸了杏鲍菇，更是鲜香无比，素菜也不比肉菜差。”食材明细主料杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）尖椒（适量）花生米（适量）辅料盐...

“我总得菜应该是米饭的灵魂吧，感觉有了好菜，米饭都会不知不觉多吃一些。这一点米酥是深有体会的。据说（只能是据说，因为他现在挺喜欢吃米饭的嘛）老公以前最讨厌吃的主食就是米饭，觉得没什么可吃的。然而我是一个超喜欢吃米...

“眼看着春节在即，在感叹每一年都过得很快的同时，对新的一年总是有很多的计划很多的期待和憧憬。眼前的当务之急就是准备年夜饭菜谱。以前都是婆婆主厨，准备年夜大餐，一家人其乐融融。今年，我的美食手艺也进步了，上升到一个...

“杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料，亦适宜西餐；即使做凉拌菜，口感都非常好，加工后口感脆、韧，呈白至奶黄色，外观好。...

“今早去农贸市场去的早，挑到了物美价廉的杏鲍菇，大个的杏鲍菇就是很像大鸡腿的6元一斤，剔下小边角2.5元一斤，其实里面有很多的小杏鲍菇，很完整的，而且向来感觉菌类菇类的小的味道才好，于是赶快挑了一斤，卖家直叫唤好的都让我...

食材明细主料杏鲍菇（200g）鸡胸肉（200g）油炸花生（100g）辅料干辣椒（8个）大葱（1颗）花椒粒（1小把）大蒜（4瓣）白糖（2匙）香醋（4匙）料酒（1匙）淀粉（1匙）酱油（2匙）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）宫爆杏鲍菇鸡丁的做法步骤1、主要食材：杏鲍菇、鸡胸肉、...

食材明细主料杏鲍菇（2根）辅料姜（2片）蒜（2瓣）葱（2棵）熟花生米（60克）红尖椒（1个）青尖椒（1个）调料生抽（2勺）盐（2克）鸡精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）宫保杏鲍菇的做法步骤1、准备熟花生米60克。2、姜、蒜、葱白分别切末、豆瓣酱一...