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相关油炒的饮食百科
相关油炒的饮食百科
豉油炒白菜怎么做好吃
2020-07-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟豉油炒白菜是一道美食,可以在空闲时当小吃食用。在调馅的时候要小心,因为营养会流失所以务必小心。还有白菜中含有丰富的维生素A、铁、钾,还有食疗效果,...
美味的鸡油炒南瓜苗怎么做好吃
2020-05-11
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟鸡油炒南瓜苗,食材超级丰盛的一道美食哦,这道美食很美味而且制作过程又十分的简单易学,亲们也完全可以在自己的工作之余动手尝试哦,简单的而又健康的食材...
豉油炒芦笋的做法|豉油炒芦笋怎么做
2024-02-23
食材明细主料芦笋(适量)辅料蒜(适量)配料蒸鱼豉油(适量)花生油(适量)盐(一点)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豉油炒芦笋的做法步骤1、芦笋洗净。2、从根上将较老的去掉,可以去去皮儿3、从根上将较老的去掉,可以去去皮儿。嫩的...
香葱豉油炒河粉的做法|香葱豉油炒河粉怎么做
2023-12-29
食材明细主料河粉(约450克)辅料香葱(少许)调料油(少许)鼓油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香葱豉油炒河粉的做法步骤1、准备:河粉,香葱。2、热锅放油下河粉。3、中火用筷子炒散让河粉受热均匀。4、淋入酱油。5、用筷子...
鸡油炒芥菜怎么做好吃
2020-08-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟每天都琢磨吃什么好,在菜园门口犹豫了许久,但是只看到满园的芥菜,只能认命弄一个鸡油炒芥菜,没有什么特别的,就是单纯的炒炒,方法步骤也非常简单粗暴,只需几...
油炒蛤蜊怎么做好吃
2019-11-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料蛤蜊:350辅料黄酒:1汤匙油:适量葱花:适量美味鲜酱油:适量具体步骤1.蛤蜊用盐泡几个小时,泡出里面沙泥。2.泡好后洗净沥下水。3.锅热放油,下蛤蜊翻炒半分...
油炒小茄子的做法|油炒小茄子怎么做
2023-12-30
“想做油茄子,需蒸好之后晾成干,没这个条件,只蒸好晾凉后炒了下。”食材明细主料小茄子(适量)辅料红干椒(1个)调料生抽(适量)蒜(6瓣)姜(1块)油(适量)盐(少许)花椒粉(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)油炒小茄子的做法步骤1、小茄子...
美味油炒大虾怎么做好吃
2021-03-20
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟这道油炒大虾跟油焖大虾是不一样的,油焖大虾做起来的关键就在于油焖上,一般这个油焖都是用大量的油烧制半个多小时,在加入各种调料烹制,一道美味的油焖大...
油炒河草虾怎么做好吃
2019-10-24
准备时间:1小时30分钟    烹饪时间:45分钟主料河虾:300辅料油:适量美味鲜酱油:适量白糖:适量黄酒:适量具体步骤1.河虾放冰水养一下,因为天热不放冰虾很很死了,河虾死啦自己久了就没营养,那就不如...
减肥能吃油炒的蔬菜吗
2018-09-08
减肥,这两个词是女孩常常挂在嘴边的字。往往为了减肥而不能吃很多东西,网上也经常卖一些减肥茶和减肥药来欺骗大家。而减肥能吃油炒的蔬菜吗?许多女孩一点油水都不吃,下面,小编就一起告诉大家减肥是否可以吃这些食物:一、减...
葱姜油炒虾的做法|葱姜油炒虾怎么做
2024-01-04
“很家常的鲜虾做法,简简单单,快手菜。”食材明细主料大虾(适量)辅料葱(适量)姜(适量)白糖(适量)生抽(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱姜油炒虾的做法步骤1、主要原料。2、大虾剪去虾须,虾脚,去除虾线。3、...
DIY香草葱花豉油炒滑蛋怎么做好吃
2020-02-19
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鸡蛋蛋黄蛋清分离,蛋黄搅拌均匀,蛋清稍微搅拌几下后2者混合加入1小茶匙香草豉油、少许油、半小茶匙鱼露、少许麻油、少许砂糖稍微搅拌均...
姜油炒螃蟹的做法|姜油炒螃蟹怎么做
2024-02-26
“今天买了两只没大腿的螃蟹,不会被夹了,洗的时候可以放心了。”食材明细主料螃蟹(两只)辅料姜(一小块)蒜粒(三个)配料料酒(一汤匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姜油炒螃蟹的做法步骤1、两只螃蟹2、洗净外壳后剥开,去掉腮。...
油炒糖栗子怎么做好吃
2020-01-21
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料栗子(鲜):150辅料花生油:55猪油(炼制):20白砂糖:5淀粉(豌豆):8具体步骤1.在每个栗子上划一个十字小口,以划破栗子皮为度。锅内加水,水没过栗子1厘米为度。上火温...
鸭油炒豆角怎么做好吃
2020-11-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鸭油炒豆角一道常见的家常菜,豆角日常生活中常见,因为味道好因此特别受欢迎,而且豆角营养丰富,蛋白质,维生素等等含量高,热量不是很高,老少皆宜,鸭油相比较猪...
鸡油炒杏鲍菇的做法 “快手小炒”鸡油炒杏鲍菇 鸡油炒杏鲍菇怎么做
2024-01-01
“在重庆怎么能不吃辣呢?少爷从重庆给带回来的香辣火锅底料,我一餐吃的食物不多,没法吃火锅,就用来做香辣菜的调料好了。前几天买了现场宰杀的大公鸡,取了新鲜的鸡油,熬了点油,准备用来做茄子的。茄子没做,做了蘑菇,一样鲜香。...
保存毛豆米是焯水还是油炒好
2018-06-24
焯水。保存毛豆米有很多种方法。可以放在冰箱冷藏室中保存,可以直接放入冷冻室保存,可以焯水后再进行冷冻。经过处理的毛豆米在放入保鲜袋或者保鲜盒中时,需要充分沥干水份,这样毛豆米才能储存更长的时间。不建议把冷冻的...
油炒辣椒豆的做法|油炒辣椒豆怎么做
2024-01-03
“我们这里有一种辣椒豆,很多大妈都会做,非常好吃,常常是一吃就停不下来的节奏。这种辣椒豆看着外观会感觉的是腌制的,其实不是,它是用油炒出来。我也是从一个大表姐那里学来的,一开始是大表姐做的给我送来了两瓶,我吃了就上...
可口美味肥牛油炒萝卜怎么做好吃
2020-04-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟肥牛油炒萝卜主要用到的食材是牛油以及萝卜,牛油的油腻的感觉跟萝卜搭配在一起真的是十分完美的呢,而且萝卜中含有丰富的维生素以及矿物质供人体所需,两...
油炒大虾的做法|油炒大虾怎么做
2024-01-02
“虾中含有丰富的蛋白质,老少皆宜。这样做的虾,味道鲜美,吃的时候又不用动手剥壳。”食材明细主料虾(适量)辅料葱(适量)姜(适量)花椒(适量)辣椒(适量)料酒(适量)生抽(适量)油(适量)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)油炒大虾的做法步骤1...
下酒菜油炒花生米怎么做好吃
2020-08-25
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料花生米:300辅料盐:适量油:适量具体步骤1.生花生米,选择大小一样的;2.锅中下少量油,燃气开最小火,下花生米;3.铲子将花生米平铺在锅底;4.小火煎;5.听到有花...
油炒花生米的做法 下酒菜---油炒花生米 油炒花生米怎么做
2024-02-23
食材明细主料花生米(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)油炒花生米的做法步骤1、带壳的花生,2、剥好的花生米用清水清洗表皮的浮土后,控干水分,3、锅内放适量油4、倒入花生米小火翻炒,看到花生米表皮微微发...
油炒花蟹怎么做好吃
2019-11-09
准备时间:2分钟    烹饪时间:2分钟主料花蟹:2只辅料油:适量美味鲜酱油:适量红糖:适量香葱:适量黄酒:适量具体步骤1.花蟹两只洗净。2.将洗好的花蟹切块。3.花蟹到入热油里炒—会,放上葱白炒再炒...
炖乌鸡汤需要放油炒吗
2018-02-12
不需要。炖乌鸡汤的时候不需要放油炒,直接炖即可。不仅炖乌鸡汤,做汤时食材都是直接炖就行,不需要提前炒。乌鸡除了做乌鸡汤,还可以做虫草花乌鸡汤,当归乌鸡汤,乌鸡海底椰汤,山药枸杞乌鸡汤,蘑菇烧乌鸡,辣炒山药乌鸡,白玉菇炒乌...
美味鸡油炒南瓜苗怎么做好吃
2020-05-11
准备时间:18分钟    烹饪时间:18分钟鸡油炒南瓜苗主要是由南瓜苗搭配鸡油,大蒜,辣椒丝和不同的调味料烹饪而成,其中南瓜苗含有大量营养物质的同时也为菜肴增添不少颜色。鸡油的香味让这道菜...
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