相关洋葱烧肉的饮食百科

“为了让无肉不欢的少爷吃点蔬菜类，最近的烧肉都尽量放点配菜。”食材明细主料猪肉（1200克）洋葱（1个）辅料香菜（小许）清水（若干）调料卤肉料（小许）葱（适量）食盐（2克）老抽（20克）生抽（20克）米醋（5克）鸡精（3克）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料洋葱：1个肉丝：150红椒：2个辅料油：适量蔬之鲜：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.洋葱洗净，去掉外皮，然后切成块备用2.锅里油烧热后加入肉丝翻炒3.带肉丝上色...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪五花肉：500青椒：30香菇：30洋葱：150辅料油：适量盐：适量葱：适量豆瓣酱：适量水：适量大料：适量冰糖：适量姜：适量蒜：适量鸡精：适量具体步骤1.五花肉切成块2.将肉焯...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肉：150洋葱：1个辅料酱油：适量油：适量麻辣鲜：适量盐：适量淀粉：适量蒜：适量姜：适量豆瓣酱：适量鸡精：适量具体步骤1.1洋葱洗干净切片，蒜，姜切末，肉洗干净切片备用2.2锅...

“上周买了好多洋葱和动物内脏，家里除了我没人爱吃，一连吃了好几天。今天上道辣味鸡肝，做法很简单。”食材明细主料鸡肝（适量）辅料洋葱（适量）土豆（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单...

食材明细主料大虾（适量）辅料洋葱（1个）配料姜（适量）油（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）醋（适量）味精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋洋葱烧大虾的做法步骤1、将洋葱洗净。2、切成小块。3、炸好的大虾。4、锅里放...

食材明细主料烧肉（200克）洋葱（1只）辅料姜（适量）葱头（适量）蒜（适量）配料广东米酒（适量）糖（适量）盐（适量）生抽（适量）葱香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒烧肉的做法步骤1、烧肉切件2、洋葱切块3、姜葱蒜切碎4、爆香姜葱蒜之后，倒入烧肉...

食材明细主料鸡胸肉（200克）洋葱（170克）糯米饭（1碗）馄饨皮（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）洋葱鸡肉糯米烧卖的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗切丁）、洋葱（已清洗切丁）、糯米饭、馄饨皮2、烧锅倒...

食材明细主料鲅鱼（一条）辅料洋葱（适量）香菜（适量）调料玉米油（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）啤酒（适量）盐（适量）香料葱（适量）姜（适量）大料（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱烧鲅鱼的做法步骤1、鲅鱼洗净切...

“好久没买洋葱了，记得小时候并不喜欢吃洋葱，长大了后来学着吃，竟然变得很喜欢吃了。洋葱被称之为“蔬菜皇后”，洋葱中的营养成分自然是相当丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质...

“近代医学研究表明，洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含量增加，癌症发生率就会大大下降。所以，洋葱又是一种保健食品。洋...

食材明细主料虾（适量）辅料洋葱（1颗）青椒（适量）红尖椒（适量）蒜（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱烧虾的做法步骤1、虾前面晚上买的，拿到急冻室冻了，拿出来解冻，去虾头，虾线弄虾头虾线步骤一个人不方便拍照，这里就略了...

食材明细主料洋葱（适量）羊肉（500克）生姜（几片）辅料豆瓣酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）生抽（3毫升）料酒（3毫升）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）洋葱烧羊肉的做法步骤1、洋葱切断，生姜切片备用。2、羊肉入锅过滤一遍，沥干水分备用。3、...

食材明细主料面粉（适量）牛肉馅（半斤）洋葱（一个）辅料温水（适量）配料盐（适量）植物油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛肉洋葱烧卖的做法步骤1、将面粉倒入适量的开水，用筷子搅拌成雪片状。2、用手把面粉揉成...

“某天中午买了烧鸭，没吃完，放冰箱了，晚上吃得热一热比较好，既然要热，还不如跟蔬菜炒啊，呵呵，就用洋葱炒，洋葱吸收了烧鸭的香味，非常不错呢！”食材明细主料洋葱（适量）烧鸭（适量）辅料葱（适量）配料调和油（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料洋葱（1个）大排（355克）辅料料酒（适量）生抽（适量）冰糖（1块）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱烧大排的做法步骤1、材料：洋葱、大排（已洗净）2、将洋葱剥去外皮清洗一下、捞出。3、放在案板上切开，待用。...

食材明细主料猪里脊肉（200克）洋葱（1个）生抽（2勺）盐（2勺）鸡精粉（1/2勺）生粉（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）洋葱烧肉片的做法步骤1、肉切薄片2、放生粉、生抽抓匀3、洋葱切小块4、油烧热放肉片煸炒5、放洋葱块6、煸炒至洋葱...

“快手菜”食材明细主料牛肉（200g）洋葱（1个）豆子（100g）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆子洋葱烧牛肉的做法步骤1、将洋葱和蒜切成片，豆子剥好洗干净备用。2、平底锅内放油，待油温...

食材明细主料鱿鱼（1条）洋葱（半个）辅料糖（1小勺）辣椒粉（2小勺）酱油（2小勺）盐（适量）料酒（1小勺）胡椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱烧鱿鱼的做法步骤1、准备材料，掏出内脏及其他部位杂物，洗净鱿鱼。2、鱿鱼刀花后切丝，洋葱...

食材明细主料牛腩（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）酱油（适量）味精（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）辣椒（适量）葱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）洋葱烧牛腩的做法步骤1、牛腩清洗干净，2、过开水去浮沫和腥味，再冲冷水清洗干净，切块...

“在吃肉的同时也顺便摄入蔬菜，让你的身体没那么累~因为吃多了肉会让身体酸性物质增多，那样就感觉人没精神比较累~所以吃肉的时候搭配蔬菜是比较好的~”食材明细主料五花肉（适量）辅料洋葱（适量）配料黑椒料（适量）咸鲜（口味）烧（工...

食材明细主料洋葱（2个）面粉（适量）瘦猪肉（300g）辅料葱（一颗）姜（一块）生抽（一匙）十三香（一匙）香菜（一颗）盐（一匙）油（3匙）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱猪肉火烧的做法步骤1、发酵好的面团。2、准备好的材料。3、洋葱放料理机搅碎。...

“#荤菜#”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料洋葱（1个）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（1勺）生粉（适量）生姜（少许）小米辣（少许）调料食用油（适量）盐（1勺）香辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱烧鸡胸肉的做法步骤1、准备好食材备用，鸡胸肉提前用一勺料...

食材明细主料剩饭（适量）烧肉（适量）辅料洋葱（适量）芹菜叶（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）烧肉洋葱炒饭的做法步骤1、把烧肉切成小粒。2、洋葱也切成粒状。3、芹菜叶切成碎。4、锅里倒入小橄油先炒烧肉，待烧肉都炒出油来...

食材明细主料茄子（2条）洋葱（1个）瘦肉（100g）辅料盐（1匙）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱肉片烧茄子的做法步骤1、洋葱洗净，切丝2、茄子去皮，切条3、瘦肉用少许生抽、生粉，腌15分钟4、锅中倒入适量油，爆香洋葱5、倒入肉片，翻炒...