相关辣椒炒鸡蛋的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个辣椒：2个辅料油：适量盐：适量花椒粉：适量具体步骤1.准备洗好的辣椒和鸡蛋。2.把鸡蛋打散，辣椒切块。3.油热后放入鸡蛋液。4.炒熟盛出。5.锅中在...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料辣椒：150鸡蛋：100辅料盐：适量油：适量具体步骤1.辣椒洗净.2.辣椒切成丝3.鸡蛋液备用.4.把辣椒倒入鸡蛋液中搅拌.加入一点点盐.加一点鸡精.5.油加热.6....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料辣椒：1个鸡蛋：4个胡萝卜：半根辅料黑木耳：适量生抽：适量食用油：适量食盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.辣椒切块2.胡萝卜切片3.木耳泡发4.鸡蛋打散5.先把鸡蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个辣椒：2个辅料盐：适量具体步骤1.辣椒切成小块2.鸡蛋打开，搅拌，然后与辣椒混合，搅匀放适量的盐3.开火，热油4.油热后倒入，翻炒5.出锅...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：300辣椒：200辅料盐：适量油：适量具体步骤1.把辣椒洗净2.切碎3.放在容器里打鸡蛋4.放盐5.倒一点水6.搅拌均匀7.锅里倒油8.油热倒鸡蛋煸炒煸炒成形...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个尖椒：4个辅料玉米油：适量酱油：适量盐：适量五香粉：适量味精：适量具体步骤1.将尖椒洗净切小段。2.开火，锅里放入适量油，，3.打入一个打散的鸡蛋。4.将...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辣椒：4个鸡蛋：3个辅料葱：适量盐：适量具体步骤1.先将鸡蛋打碎，在碗中搅拌好。2.把辣椒切成段，待用3.锅中倒油，油热后，倒入鸡蛋，将鸡蛋煎好盛出4.锅中倒油，放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个辣椒：200辅料油：适量大葱：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.辣椒洗净2.去蒂去籽，切成末3.葱切葱花4.磕入鸡蛋5.加入适量盐6.加入鸡精7.拌匀8.油锅...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料尖辣椒：两个鸡蛋：三个辅料盐：适量味精：适量具体步骤1.鸡蛋打在碗里打匀，加一点点盐2.辣椒去筋拍一拍切小块儿3.锅里加油把鸡蛋炒熟捞出备用，把辣椒在锅...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料辣椒：300鸡蛋：3个辅料油：适量姜：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.将辣椒洗净切丝2.葱姜切块3.热锅放油，加入葱姜煸香4.然后倒入鸡蛋液翻炒5.加入辣椒丝6.大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辣椒：4个鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.青椒4个2.切成细丝3.鸡蛋打散，加少许盐和水，搅匀4.锅中油热后放入青椒丝5.倒入打散的鸡蛋6.稍炒，即可出...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：6根鸡蛋：3个辅料盐：5具体步骤1.葱切段备用2.青椒切成想要的大小3.姜也要，冬吃萝卜夏吃姜，所以多多的姜4.锅里放油加热，放入葱姜炒香，放入青椒炒一分钟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料辣椒：200鸡蛋：200辅料豆油：适量酱油：适量白醋：适量葱：适量白糖：适量盐：适量具体步骤1.青椒洗净去筋切小块待用。2.鸡蛋加适量白糖打散待用。3.葱切葱花待...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料辣椒：一斤辅料鸡蛋：三个油：适量盐：适量具体步骤1.土豆切丝入清水中浸泡2.鸡蛋打散3.锅热油下姜片炒一下4.下入辣椒盐翻炒至断生5.淋入蛋液6.鸡蛋一面...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料麻椒：5个鸡蛋：2个小番茄：5个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.原材料：麻椒、鸡蛋、小番茄。2.将麻椒和小番茄分别洗净。3.麻椒切斜块备用。4.小番茄切片状...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个青椒：3个辅料油：适量蒜瓣：1个酱油：1汤匙鸡粉：少许胡萝卜：少许蚝油：少许盐：适量具体步骤1.备好食材2.辣椒洗净、去籽切丝，胡萝卜去皮切丝、蒜瓣去皮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个辣椒：4个葱：3根辅料盐：适量鸡精：适量具体步骤1、辣椒切成丁放入碗中，加入1/4小匙盐1/2小匙酱油混合均匀；2、鸡蛋3个加入温水1大匙，盐1/4小匙糖1/...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个黄菜椒：半个剁辣椒：少许辅料具体步骤1.锅中烧热放入底油，油热后下入打散的鸡蛋，关火，鸡蛋炒成型盛出。2.锅中再放入少许油，油热后放入切碎的菜椒、...

“青椒炒鸡蛋的功效与作用是解热镇痛、增加食欲、帮助消化、降脂减肥。青椒中含有的香辣味能够刺激唾液和胃液的分泌，起到促进肠道蠕动和增加食欲的作用，还能够促进脂肪的新陈代谢，预防脂肪堆积，有利于减肥，适合降脂减肥的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土鸡蛋：三个辣椒：200辅料味精：适量油：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.辣椒切成丝状洗净备用2.碗里打入三个鸡蛋，用筷子不断的搅拌均匀3.热锅里加入油...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟辣椒炒鸡蛋是一道美味可口又富有营养价值的家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱。辛辣的辣椒搭配蛋白质丰富的鸡蛋翻炒，色泽清新诱人，口感清甜鲜香，让人回味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料辣椒：50鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量蒜苗：适量味精：适量具体步骤1.鸡蛋打散后，锅里油热后把鸡蛋放入。2.把鸡蛋炒熟后盛出。3.辣椒洗净切块。4.另起一锅...

“这是老妈最喜欢做的，简单，而且还下饭。虽说不是四川人，但是也对辣椒情有独钟啊！”食材明细主料辣椒（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）花椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒鸡蛋的做法步骤1、特选尖辣椒，然后切丝2、尖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辣椒：4根鸡蛋：4个辅料盐：适量味精：适量油：适量具体步骤1.1,辣椒洗干净，切小块2.2,鸡蛋打碗里绞匀，3.3,锅里放油辣椒下锅3分钟，放入鸡蛋八成熟之后放入适...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个辣椒：1个辅料油：适量盐：适量十三香：1勺具体步骤1.辣椒切成圈2.鸡蛋打散3.把辣椒放入鸡蛋中国，倒入盐，十三香4.拌一拌5.油热后倒入煎熟6.行了烹...