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相关枸杞的饮食百科
相关枸杞的饮食百科
红枣枸杞乌鸡汤的做法 超简单超美味|红枣枸杞乌鸡汤 红枣枸杞乌鸡汤怎么做
2024-02-26
“超简单的鸡汤做法哦~~保证人人都能做~~最近需要补养身体,红枣+枸杞+老母乌鸡,一天三顿的喝都不腻啊啊啊啊!!太美味了!!!”食材明细主料乌鸡(1只或半只)辅料红枣(4个)枸杞(20-30粒)配料葱(半根)姜(几片)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗...
枸杞薏米豆浆的做法|枸杞薏米豆浆怎么做
2024-02-25
“黄豆益气养血、健身宁心、下利大肠,有润燥消水、清热解毒的功效;薏米,可以利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓,为常用的利水渗湿药。它还含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化。枸杞是名贵的药材和滋补品,中医...
红枣枸杞羹的做法 电饭煲做红枣枸杞羹 红枣枸杞羹怎么做
2024-02-25
“美味的红枣枸杞羹,总是让人垂涎三尺,在今天我就教给大家一个十分简单的方法,用电饭煲就又可以做哦。冬季女孩儿们吃这到补品是再好不过啦。”食材明细主料红枣(200克)枸杞(10克)桂圆(15个)辅料白果(10个)生水(2升)配料冰糖(20克)甜...
三鲜枸杞面的做法|三鲜枸杞面怎么做
2024-02-27
“看到网站发了很多花样面条,看了就想吃。我今天也动手做一个三鲜枸杞面,面是用枸杞打碎和的,卤主要是用素三鲜:木耳、香菇、玉兰片炒的。素三鲜加枸杞,营养是很不错的,好不好吃?我说了不算,你看看吧。”食材明细主料面粉(500...
雪耳枸杞煲香梨的做法|雪耳枸杞煲香梨怎么做
2024-03-01
食材明细主料雪耳(一个)香梨(一个)辅料枸杞(一小把)配料老冰糖(15克)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)雪耳枸杞煲香梨的做法步骤1、准备食材。2、枸杞和雪耳温水泡发。3、泡好的雪耳洗净撕小块,砂锅中加入清水,放入雪耳。4、再...
枸杞小圆子汤的做法 玉米枸杞小圆子汤 枸杞小圆子汤怎么做
2024-02-25
“这道汤清新淡雅,甜而不腻,关键是做起来非常简单啦~没记错的话,甄嬛传里也出现过这道甜汤~”食材明细主料小圆子(适量)玉米(适量)辅料枸杞(适量)配料淀粉(适量)冰糖(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞小圆子汤的做法步骤...
枸杞炒芦笋的做法|枸杞炒芦笋怎么做
2024-02-25
食材明细主料芦笋(适量)辅料枸杞(15颗)配料盐(适量)蒜泥(适量)葱花(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞炒芦笋的做法步骤1、食材洗净,把老的部份去掉,不然吃的时候影响口感2、锅里注入清水,放一点油,把芦笋入水氽两三分钟3...
枸杞西芹鸡丝小炒的做法|枸杞西芹鸡丝小炒怎么做
2024-02-28
“枸杞:具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压。西芹:具有降血压、镇静、健胃、利尿的疗效。这两样东西加在一起很适合高血压的病人吃。再配上滑滑嫩嫩的鸡肉,简直是绝配。如果你家里面有...
红枣枸杞麦片粥的做法|红枣枸杞麦片粥怎么做
2024-02-27
食材明细主料燕麦片(适量)辅料枸杞(适量)红枣(适量)鸡蛋(一个)黑芝麻(适量)配料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣枸杞麦片粥的做法步骤1、烧一锅水,别太多,自己吃多少放多少水2、材料合集3、把蛋打好。将枸杞.红枣...
枸杞头猪骨的做法 清热降火--枸杞头猪骨汤 枸杞头猪骨怎么做
2024-02-29
“枸杞头也就是枸杞的根,在中药里有个专门的名字叫地骨皮,有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效。明李时珍《本草纲目》记载:春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。枸杞可...
枸杞酒酿炖蛋的做法 美容佳品—枸杞酒酿炖蛋 枸杞酒酿炖蛋怎么做
2024-03-01
“干燥的秋冬季节,做一道热乎乎的枸杞酒酿,不但暖身暖心,还能帮助皮肤抵御干燥的气候。很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,做的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋,鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素(维生...
枸杞蛋花煮米酒的做法|枸杞蛋花煮米酒怎么做
2024-03-01
食材明细主料糯米甜米酒(一碗)枸杞(一把)鸡蛋(一个)辅料鹌鹑蛋(6个)配料糖(二勺)温水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞蛋花煮米酒的做法步骤1、备好所需材料。2、米酒+适量温水放锅中煮开(觉得不干不用加温水)。3、煮开...
淮山百合枸杞的做法|淮山百合枸杞怎么做
2024-03-01
食材明细主料淮山(适量)枸杞(适量)百合(适量)辅料蓝莓酱(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)淮山百合枸杞的做法步骤1、削好的淮山放在有加点盐的水里浸泡,防止变黄。2、淮山切成长条备用。3、枸杞洗好备用。4、新鲜百合泡...
核桃枸杞炒韭菜的做法|核桃枸杞炒韭菜怎么做
2024-03-01
食材明细主料韭菜(250克)辅料核桃仁(50克)枸杞(10粒)配料蒜(适量)糖(适量)五香粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)芝麻油(适量)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃枸杞炒韭菜的做法步骤1、材料备好。2、韭菜洗净切成段,姜切片,枸杞泡发好备用...
枸杞莲子炖雪梨的做法|枸杞莲子炖雪梨怎么做
2024-02-25
“这几天,老公咳嗽得厉害,做了个枸杞莲子炖雪梨,感觉还不错,便拿出来分享分享。雪梨的功效:具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。”食材明细主料雪梨(1个)枸杞(10克)...
枸杞大白菜的做法|枸杞大白菜怎么做
2024-02-29
食材明细主料大白菜(适量)枸杞(适量)辅料油(适量)蒜(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞大白菜的做法步骤1、原料图,大白菜洗净,枸杞泡发好。2、大白菜切块,蒜切片,枸杞沥干水备用。3、锅里下油烧热爆香蒜片。4、下...
蚝油枸杞虾球的做法 【蚝油枸杞虾球】 蚝油枸杞虾球怎么做
2024-02-28
“众所周知,虾肉具有味道鲜美,营养丰富等特点。所以我的这道养生菜就以虾仁为主材料,配上鲜美的涪陵榨菜以及补血安神润肺止咳的枸杞子,通过“蒸”的比较养生烹调方法来完成。为了让这道菜看上去更诱人,底部我用了贫民的人...
枸杞果冻的做法|枸杞果冻怎么做
2024-02-24
“枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵...
枸杞蒸乳鸽的做法|枸杞蒸乳鸽怎么做
2024-02-28
食材明细主料嫩鸽子(适量)辅料枸杞(适量)葱姜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)枸杞蒸乳鸽的做法步骤1、乳鸽:去头、尾、脚爪、翅尖、脖子上的皮。内脏处理干净全身摸层盐(不要太多)倒入料酒腌制20分...
枸杞木瓜银耳羹的做法 汤羹——枸杞木瓜银耳羹 枸杞木瓜银耳羹怎么做
2024-03-01
“枸杞——养肝润肺,清热明目银耳——益气清肠,滋阴润肺木瓜——消暑解渴,美肤抗癌夏日,美美地来上一碗,祝大家都健康美丽!”食材明细主料木瓜(1个)银耳(2大朵)辅料枸杞(10粒左右)配料冰糖(4粒)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枸...
蜜橘枸杞银耳羹的做法|蜜橘枸杞银耳羹怎么做
2024-02-28
“进入秋季后的武汉,气候持续干燥,造成人体津液缺乏、肺阴受损,从而导致一些列的“秋燥综合征”。其症状主要表现为:咽干、鼻燥、咳嗽、口渴、心烦、便秘、眼睛干涩等。天气干燥,给人的感觉很不舒服。趁着午后有点时间,每天...
车前枸杞甜汤的做法|车前枸杞甜汤怎么做
2024-02-27
“气管不太好,在网上看说车前草对气管有好处,第一次做,味道还不错。”食材明细主料车前草(适量)大枣(随意)枸杞(若干)冰糖(三把)辅料水(一盆)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)车前枸杞甜汤的做法步骤1、锅里放入一盆清水,开火2、车...
冰花枸杞甜酒酿的做法 补血益气、养容颜—冰花枸杞甜酒酿 冰花枸杞甜酒酿怎么做
2024-02-29
“功效:酒酿也叫醪糟、甜酒。酒酿是糯米制成的,糯米本身是可以补虚补血补脾肺。酿成醪糟后,增添了酒的特性及作用,于是可通肝、肺、肾经。醪糟入肺经,能补肺之虚寒。肺主皮毛,故醪糟又能养颜,常吃的人皮肤好。醪糟入肝经,能活...
猪腰枸杞汤的做法|猪腰枸杞汤怎么做
2024-02-26
食材明细主料猪腰(适量)枸杞(适量)辅料姜片(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)其他(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)猪腰枸杞汤的做法步骤1、原料洗净备用,腰臊已叫卖肉的去掉2、锅里放水和料酒煮开,下猪腰焯出血水3、把焯好的猪...
萝卜枸杞玉米粥的做法|萝卜枸杞玉米粥怎么做
2024-02-25
“今天用萝卜和玉米粉煮了一锅粥,萝卜具有健胃消食的功效,玉米养血明目。玉米是是一种主食材料,是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。维生素含量是稻米、小麦的5—10倍。还含有多种...
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