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相关炒嫩的饮食百科
相关炒嫩的饮食百科
炒嫩牛肉的做法|炒嫩牛肉怎么做
2024-02-28
“1.切牛肉时依横断面切薄片,用白糖腌10分钟后,加少许水搅拌,再加入酱油、盐、味精、料酒、姜片、生粉抓匀,腌15分钟。2.加一小勺生油拌匀。3.下油适量,趁油未热放入牛肉旺火翻炒,烧至六成熟时,把火关小,加盖焖至熟透。这样炒...
鸡蛋炒嫩南瓜条的做法|鸡蛋炒嫩南瓜条怎么做
2023-12-29
“营养美味。”食材明细主料嫩南瓜(1个)鸡蛋(2个)辅料生抽(1个)调料油(3勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒嫩南瓜条的做法步骤1、嫩南瓜切成条。2、鸡蛋入碗,加入盐和生抽搅打均匀。3、油热以后,放入鸡蛋滑炒散...
青椒炒嫩南瓜的做法|青椒炒嫩南瓜怎么做
2023-12-29
食材明细主料南瓜(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)大蒜(适量)调料十三香(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒嫩南瓜的做法步骤1、食材,南瓜片,青椒丝,蒜末。2、锅中油热放入蒜末爆香。3、倒入南瓜片,放入调料和盐炒拌均匀。4...
虾片炒嫩豌豆的做法|虾片炒嫩豌豆怎么做
2024-01-13
“在尝到它第一口的时候,大脑就被口舌的愉悦之感冲击的一片空白。积累了十多年的词汇全都无用,只能说出一句话。啊呀,不愧是皇上吃的菜!鲜香的虾片爽滑弹嫩,和豌豆独有的清香缠绕在一起,一入口就占领了味蕾享受的至高点。这...
虾皮炒嫩南瓜的做法|虾皮炒嫩南瓜怎么做
2023-12-31
“鲜香美味家常小炒,春天的小南瓜很好吃。”食材明细主料嫩南瓜(半个)虾皮(适量)辅料油(少许)盐(少许)蒜末(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮炒嫩南瓜的做法步骤1、半个嫩南瓜洗净切片。2、备虾皮,蒜头切末。3、热锅放...
美味的青豆炒嫩虾怎么做好吃
2020-08-05
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟青豆炒嫩虾是一道可口的家常菜,既有青豆的香软,又有虾仁的所带有的海鲜特有的鲜美鲜甜,青豆的青翠,虾仁的橙红,色彩搭配看起来也让人赏心悦目。而且,青豆和...
美味的黑木耳炒嫩肉片怎么做好吃
2020-05-21
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟黑木耳炒嫩肉片是将黑木耳和肉片一起炒制而成的一道家常菜,制作方法简单易学,做好后黑木耳的清香融入到了猪肉中,使得猪肉吃起来色味俱全,香飘四溢,十分美...
美味的泡椒肉丝炒嫩姜怎么做好吃
2021-02-16
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料猪瘦肉:适量辅料鲜嫩生姜:适量泡椒:适量青椒:适量具体步骤1.鲜嫩生姜洗净去皮切丝,青椒切丝。2.猪瘦肉切丝后用生粉,几滴生抽和料酒腌制一会儿。3.锅内放油...
酸菜炒嫩南瓜的做法|酸菜炒嫩南瓜怎么做
2024-02-23
食材明细主料嫩南瓜(185克)酸菜(160克)辅料干辣椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸菜炒嫩南瓜的做法步骤1、材料:嫩南瓜、酸菜、干辣椒(已剪开)2、将嫩南瓜去瓤清洗一下。3、放在案板上切成片,待用...
炒嫩南瓜丝怎么做好吃
2019-10-23
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料嫩南瓜:两个辅料盐:看情况而定大蒜:适量整个的青辣椒:3个至5个菜油:适量葱:适量具体步骤1.将嫩南瓜皮切片再切丝2.拍大蒜,斜切青椒,然后等菜油热了,再放几颗花...
家常炒嫩南瓜丝怎么做好吃
2021-01-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料嫰南瓜:300辅料味精:适量油:适量盐:适量具体步骤1.准备好食材,南瓜洗净,切丝。2.在锅里放入油、盐。3.放入准备好的南瓜丝。4.待南瓜丝炒熟后,放入适量...
炒嫩姜怎么才不辣
2018-04-19
提前去皮用水泡。要保证嫩姜不老,就需要提前将姜去皮放入冷水中浸泡,让姜本身的辛辣感扩散开来,这时可以炒制其他配菜,再放入嫩姜,保证嫩姜炒制时间长,嫩姜全熟也可去除嫩姜本身的辣味。炒嫩姜时也可加入蒜苗等配菜体味增香...
热狗炒嫩南瓜的做法|热狗炒嫩南瓜怎么做
2023-12-30
“炒出来的热狗更健康,颜色漂亮,南瓜也非常香脆,热狗也是相当美味。整道菜吃起来回味无穷,比单炸或烤出来的热狗好吃多了。”食材明细主料热狗(六根)嫩南瓜(一个)辅料蒜苗(两根)红椒(一个)调料蒸鱼豉油(一勺)蚝油(一勺)花椒油(一点)鸡汁...
五花肉炒嫩南瓜的做法|五花肉炒嫩南瓜怎么做
2023-12-28
“五花肉的鲜香完全融入了南瓜中,南瓜脆嫩。”食材明细主料南瓜(300g)五花肉(100g)辅料青椒(2个)调料油(5勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五花肉炒嫩南瓜的做法步骤1、南瓜切成丝,放入盐码味。2、五花肉切成片放入锅...
凉薯炒嫩肉片的做法|凉薯炒嫩肉片怎么做
2024-03-01
“这个凉薯,我们湖北这边叫做地瓜。凉薯最普通的吃法是生吃,脆甜脆甜的,如果加肉片炒熟吃,就是另一番美味啦。想吃的话,就来尝尝吧!”食材明细主料凉薯(一斤)猪后腿肉(2两)辅料红绿椒(适量)配料姜(适量)蒜(适量)盐(一小勺)咸鲜(口味)炒(工...
牛肉炒嫩姜的做法|牛肉炒嫩姜怎么做
2023-12-28
“牛肉高蛋白,嫩姜脆嫩除湿气,好营养的一道菜品。”食材明细主料牛肉(200g)嫩姜(100g)辅料蒜片(1勺)红薯粉(2勺)鸡蛋清(2勺)辣椒酱(2g)调料油(5勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉炒嫩姜的做法步骤1、牛肉切片以后,放入盐,...
美味的辣椒炒嫩南瓜怎么做好吃
2020-04-20
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟辣椒炒嫩南瓜,这道菜的做法是不常见的,为什么呢,一般我们接触的最多的就是南瓜稀饭,把它作为一种粥的辅助材料,但是这里却把它作为菜来炒,还用辣椒来提味,这...
西红柿炒嫩南瓜的做法|西红柿炒嫩南瓜怎么做
2024-02-26
“南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富,而且嫩南瓜炒起来没有老南瓜那么甜,多了香脆。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等”食材明...
鸡蛋青椒炒嫩南瓜的做法|鸡蛋青椒炒嫩南瓜怎么做
2023-12-26
“清香微辣脆嫩的一道家常菜。”食材明细主料鸡蛋(3个)嫩南瓜(1个)辅料青椒(100g)调料大蒜(1个)猪油(1勺)菜籽油(2勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋青椒炒嫩南瓜的做法步骤1、三个鸡蛋打入碗里搅拌均匀,加入盐调味再...
肉丝炒嫩蒜苔的做法|肉丝炒嫩蒜苔怎么做
2023-12-29
“为什么叫嫩蒜苔呢?这种蒜苔只在春天才有。非常嫩,有别于其他季节的蒜苔,蒜苔前面的蒜苗很长,也挺嫩,可以炒着吃。味道也是很清新的春天的味道。”食材明细主料嫩蒜苔(适量)辅料猪肉丝(适量)调料甜面酱(适量)酱油(适量)盐(适量)葱(...
豌豆苗怎么炒嫩
2018-12-13
放入油锅中炸香,加入蒜泥等翻炒后调味盛出食用最为鲜嫩。豌豆苗是豌豆发芽后长出来的嫩苗,发芽后的豌豆也是可以食用的。豌豆苗可以烫煮火锅时食用,也可以将其焯水后凉拌食用。焯水后的豌豆苗可以减弱其苦味,增加其口感,也...
鸡蛋炒嫩蒜叶的做法|鸡蛋炒嫩蒜叶怎么做
2024-01-13
“秋天温差大,昨晚凉,中午热,体制差的老人和孩子很容易感冒,在这个季节里适当吃些大蒜叶可以有效杀菌,强身健体,是不可多得的好食材。”食材明细主料嫩大蒜叶(250G)鸡蛋(3个)辅料盐(2小勺)鸡精(1小勺)料酒(1小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟...
大葱西红柿炒嫩牛肉的做法|大葱西红柿炒嫩牛肉怎么做
2024-01-02
“牛肉的另一种做法,好吃美味,操作简单!”食材明细主料牛肉(250克)西红柿(一个)大葱(适量)生姜(几片)辅料玉米油(适量)盐(一小勺)生抽(一小勺)玉米淀粉(一小勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)大葱西红柿炒嫩牛肉的做法步骤1、牛肉逆着...
炒嫩莴笋叶的做法|炒嫩莴笋叶怎么做
2024-01-07
“莴笋叶中维生素的含量总体来说比茎的要高,叶中胡萝卜素的含量比茎中的高数十倍,维生素B1含量是茎的两倍,维生素B2是5倍,维生素C是3倍,叶中的尼克酸含量不仅比茎中的高,其抗氧化的作用也更好,此外,叶中还含有大量的钙,如果弃...
肉丝炒嫩南瓜的做法|肉丝炒嫩南瓜怎么做
2023-12-30
“肉丝滑嫩,南瓜脆香。”食材明细主料嫩南瓜(1个)肉丝(50g)辅料葱花(1勺)调料盐(适量)姜丝(适量)生抽(1勺)油(3勺)嫩肉粉(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒嫩南瓜的做法步骤1、嫩南瓜和肉切成丝,肉丝放入盐、姜丝和生抽码味...
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