相关香菇肉末粥的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大米：150瘦肉：100鲜香菇：120辅料油：适量生抽：适量香葱：适量盐：适量生姜：适量具体步骤1.提前一晚把米洗净，用清水泡着，放入冰箱。2.把姜切成蓉，越碎越好，这样...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料香菇：6朵大米：60糯米：40肉末：100清水：1200ml辅料食用油：几滴生抽：适量盐：适量具体步骤1.肉末前一晚剁好，天气冷了米也可以提前淘好。2.将米倒入锅里，加6大...

“这款香菇肉末粥，是我家小朋友最喜欢吃的粥之一。所以基本每月都会煮上一两回。”食材明细主料大米（150g）瘦肉（200g）香菇（几朵）生姜（两片）辅料盐（适量）花生油（适量）酱油（少量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菇肉末粥的做法步骤...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料香菇：适量糯米：两把肉末：适量大米：两把辅料盐：适量生姜：适量具体步骤1.准备好材料2.香菇泡发3.大米和糯米洗好泡上4.生姜'香菇'肉切末备用5.小锅半锅...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香菇：5个肉末：适量辅料卷心菜：三片鸡蛋：2个具体步骤1.将香菇切成颗粒放入锅2.肉末加入调味品拌匀3.将肉末放入锅4.盖上锅盖开煮5.半小时后加入卷心菜...

“简单美味的一道清淡的家常下饭菜！”食材明细主料香菇（适量）肉末（适量）调料盐（2克）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇蒸肉末的做法步骤1、成品图来一张，看着比较有食欲。2、香菇用开水浸泡。3、将浸泡好的香菇洗干净。4...

“超下饭的一道菜。每次做这个菜都能多吃点。今天在微信公众号番茄厨房上把做法写下来与大家分享。”食材明细主料鲜香菇（八朵）肉末（100g）辅料大蒜（一瓣）葱花（少许）盐（一小勺）白糖（一勺）地瓜粉（一勺）淀粉（一勺）酱油（三勺）醋（一勺）料酒（一勺...

“这个菜是专门为卷面饼做的。夏天吃面饼，是家乡的传统习惯。以前在厦门，是没有面饼吃的，后来回了老家，每到夏天，父亲就找借口吃面饼。家里来了客人，父亲就说；今天吃面饼！我与妹妹回家，父亲又说；今天吃面饼！星期天，父亲打电话来；今...

“每逢佳节胖三斤，清粥小菜走你~这款粥也很适合小朋友吃，年龄很小的宝宝可以用料理棒压一下哦。”食材明细主料大米（120g）牛肉（50g）香菇（60g）清水（适量）泡姜（适量）辅料白胡椒粉（适量）料酒（1小勺）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...

食材明细主料菜花（300克）香菇（30克）西红柿（1个）辅料葱末（3克）配料色拉油（25克）熟肉末（50克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末香菇菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。2、将西红柿...

食材明细主料肉末（150g）鲜香菇（250g）辅料盐（适量）糖（少许）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）青椒（1个）红椒（1个）干辣椒（适量）姜末（适量）水淀粉（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末香菇丁的做法步骤1、肉末加入盐、料酒、生抽、...

食材明细主料肉末（200g）豆瓣酱（适量）辣椒酱（适量）香菇（5朵）辅料糖（适量）姜（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末香菇酱的做法步骤1、准备食材：肉末、黄豆酱、辣椒酱、香菇丁、姜蒜末。2、锅中加油烧热。3、下姜蒜末...

“一碗面条的软硬是各自的偏好使然，却有一种浓香四溢的美味浇头，能使人忽略面条的本身，只沉迷在那让人垂涎的香气之中，那才是硬道理，就如同我今天介绍的香菇肉末酱。用它来做面的浇头，一定会让你爱不释手口。浓浓的红烧色泽...

食材明细主料香菇（10个）肉末（适量）辅料蒜（一头）小米辣（3个）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末烤香菇的做法步骤1、五花肉剁碎。2、蒜和小米辣剁碎。3、锅里放油，放入肉沫翻炒至变...

“给小朋友做的最家吃的一道家常菜，香菇肉末卷”食材明细主料香菇（80g）猪肉（150g）胡萝卜（适量）鸡蛋（3个）辅料盐（3g）料酒（5g）生抽（6g）淀粉（3g）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇肉末卷的做法步骤1、仲景的新鲜香菇2、清洗干净切好3...

食材明细主料肉末（适量）香菇（适量）辅料蒜末（适量）姜末（适量）盐（适量）酱油（适量）白砂糖（适量）陈醋（适量）玉米淀粉（适量）八角（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒肉末的做法步骤1、肉末，香菇末（干香菇用水泡发，然后煮一分钟，沥干，切丁，...

“拌饭、拌面条馒头，yyds！”食材明细主料肉末（一斤（肥瘦相间））香菇（适量（我放的较多））辅料洋葱（1个）小米辣（10个（怕辣可以不放））青椒（4个）红辣椒（1个）蒜（2头）生姜（2小块）调料白糖（3匙）蚝油（1匙）盐（2匙（咸淡自己把握））胡椒面（1匙）酱油（3匙）生抽（2匙）豆瓣酱（2匙...

“茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，集营养、保健、理疗于一身的食用菌。茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功...

“香菇是食用菌中营养丰富的品种，也是保健食材。能够提高免疫力、降血压、降血脂、降胆固醇，还可以预防动脉硬化。也有预防肿瘤的保健功能。“肉末香菇盏”荤素搭配，营养均衡，是宴客的佳肴。”食材明细主料香菇（10个）肉末（10...

食材明细主料新鲜香菇（适量）肉末（适量）辅料水淀粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）淀粉（适量）五香粉（适量）清水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末酿香菇的做法步骤1、食材：新鲜香菇（已洗净）、肉末、水淀粉。2、在水淀粉中加适...

“这是一道非常简单而又美味的菜肴。”食材明细主料五花肉（200g）香菇（6至8个）辅料酱油（适量）生抽（适量）糖（适量）盐（适量）五香粉（适量）大蒜（适量）生姜（适量）香油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末蒸香菇的做法步骤1、准...

“香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。可以提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇，香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化...

食材明细主料大米（115克）肉末（100克）香菇（2个）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇肉末大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）。2、肉末。3、新鲜香菇、香葱。4、将新鲜香菇先盐水浸...

食材明细主料香菇（适量）辅料肉末（适量）大蒜（适量）葱花（适量）生姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末香菇的做法步骤1、香菇洗净切块，肉末大蒜备用2、锅中热油炒香蒜末加入香菇翻3、炒熟后加入适量盐调味4、加入葱花即可...

“早餐来一份，真是美极了！”食材明细主料香菇（适量）肉末（适量）米饭（一碗）萝卜（小半个）葱花（一根）辅料香油（几滴）生抽（1小勺）胡椒粉（1克）盐（1小勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇肉末萝卜粥的做法步骤1、米饭准备一碗2、香菇肉末提...