相关无油小葱鸡蛋饼的饮食百科

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟小葱鸡蛋饼是早餐桌上的美食，对于崇尚健康饮食的人群来说呢，制作这道餐点要放不少油，热量偏高。今天为大家介绍一下无油小葱鸡蛋饼的做法，面饼软韧可口，葱...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟无油小葱鸡蛋饼是用鸡蛋、面粉和小葱三种主要的原材料加工制作而成的，无油说明没有用到食用油，这样食用会更加的健康合理，适合做早餐，不油腻，配上一碗粥或...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟小葱鸡蛋饼是咱们国人喜爱的一种早餐点心。因为其营养高制作又简单，许多家庭早上都会为自己的餐桌摊一份小葱鸡蛋饼。今天，小编将为大家介绍一道健康的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.面粉和成面团，醒15分钟2.小葱洗净，充分晾干水分，切碎、放入油和少许香油、五香粉拌匀，等包的时候再加盐拌匀，以防馅出水3.醒好的面团，分剂子...

“今天，由于太忙了都没买菜。于是晚餐做了个葱油饼，外加一个炒青菜。”食材明细主料鸡蛋（3个）面粉（30克）辅料葱花（1颗）配料盐（1勺子）花生油（10克）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋葱油饼的做法步骤1、面粉放碗。2、用少量清...

“本款葱油饼，色泽金黄，千层百叠，外焦里嫩，柔韧筋道，芳香四溢，随意搭配，可直接手撕食用，亦可卷入喜欢的馅料、时蔬，荤素均美味可口。”食材明细主料普通面粉（400克）温水（220-230克）鸡蛋（2个）辅料食用油（20克）腐乳汁（1小勺）黄豆酱（2小勺）花...

“这个葱油鸡蛋烤饼是我自创的小吃。”食材明细主料鸡蛋（8个）白菜叶子（5块）面粉（2汤匙）花椒面（适量）葱花（适量）辅料熟菜油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）葱油鸡蛋烤饼的做法步骤1、白菜叶切成菜沫备用。2、鸡蛋8个3、白...

“我家大儿子太胖了，做烘焙最近都是低糖少油。这是一款无油低糖的小饼干。适合小宝宝和减肥的人吃。而且材料简单，只需要三样。做法又简单，特别适合懒人和烘焙新手的做法～”食材明细主料鸡蛋（1个）糖（10g）辅料低筋面粉（25g）甜味（...

食材明细主料鸡蛋（2只）面粉（适量）香葱（适量）调料盐（适量）料酒（适量）椒盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱鸡蛋小饼的做法步骤1、食材：鸡蛋、面粉、香葱。2、将面粉倒入大碗中，打入鸡蛋、加适量的料酒。3、接着，搁...

“这是一款非常适合小朋友的小点心，无水无油，材料简单到只有鸡蛋、糖、面粉，操作简单，时间也非常短，形状可以挤成长条的、圆形的，长条形状的就是有名的手指饼干。”食材明细主料鸡蛋（一个）低粉（30克）辅料细砂糖（20克）柠檬汁（几滴）甜...

“用打豆浆的豆渣来煎饼，吃起又香又健康,又不浪费！”食材明细主料豆渣（4大匙）辅料豆浆（适量）面粉（2匙）玉米淀粉（一匙）鸡蛋（4一5个）胡椒粉（少许）花椒粉（少许盐）盐（适量）油（适量）葱花（100克）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆渣葱油鸡蛋饼的...

“香脆可口小零食，无油更健康”食材明细主料蛋（1个）蛋黃（2个）糖粉（75克）香草精（1/4小匙）低筋面粉（90克）辅料盐（1/4小匙）甜味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无油蛋黄小西饼的做法步骤1、将A料全部放在一个盆里，搅拌均匀，然后隔水加热...

“昨天上了，看不到葱的香葱饼【葱汁饼】，今天咱继续吃饼哈～呵呵。原料中也用到了葱汁，因为剩了些，不用也不行，但又不够再揉面的。而揉面也对于做早餐来说，也是有些麻烦的，所以换了个简单快捷的做法。食材用量没有绝对的标准，所...

“这是一款，很简单快速的吃食～早餐10分钟基本可以搞定～一个人不想做饭的时候也可以做来当主食吃，很赞哦～不想吃葱的，也可以不放葱，纯粹的鸡蛋饼”食材明细主料普通面粉（4勺，或者看人口而定）鸡蛋（一个）辅料盐（少许）开水（适量）葱香（口味）...

食材明细主料面粉（300g）辅料酵母（3g）白糖（5g）温水（160g）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无油小饼的做法步骤1、面粉，酵母，白糖，水放入容器中。2、和成光滑的面团。3、搓成长条。4、分成小剂子。5、揉圆。6、擀成饼。7、盖保鲜...

“今天做的这款饼干，完全不用油，真的是一丁点的油星都没有，就用鸡蛋和面粉，再加点糖调个味。看到这里你是不是觉得这饼干一定硬邦邦的，不好吃呢？其实呀，这饼干一点不硬，相反很酥脆，口感很轻盈，不说入口即化，至少也是可以用唾液将...

“球球是新婚的球球，身边的男人却是结结实实谈了五年恋爱的“旧男人”。哈哈，我家亲爱的是地地道道的山西人。极度热爱面食和香醋。所以本球球和他待的久了，也颇受影响。会做几个面食但是还是做不过他啦。我们都很喜欢吃...

食材明细主料中筋面粉（120克）可可牛奶（240毫升）辅料鸡蛋（1个）奶香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）无油可可鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备中筋面粉120克2、放入可可牛奶240毫升（如果用可可粉的话，需要加纯牛奶和糖）3、搅匀4、准备一...

“饼干是小朋友们都很喜欢的零食，可是一般饼干都少不了高油脂或者泡打粉等添加剂的材料。我一直是个喜欢自创烘焙方子的人，我的是烘焙半路出家，一路摸索，不愿接受高油高糖，又对烘焙有着无比的热爱，况且家有小吃货给加油助威...

“鲜香美味。”食材明细主料面粉（100g）葱花（100g）辅料鸡蛋（2个）调料盐（适量）菜籽油（2勺）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）葱油鸡蛋饼的做法步骤1、葱洗净去掉根部，只留葱叶。2、把葱叶切成细碎。3、把葱花放入大盆里，加入面粉。4...

食材明细主料面粉（100G）鸡蛋（4个）辅料葱（6根）黄油（10G）无铝泡打粉（4G（没有也可不加））盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄油葱香鸡蛋饼的做法步骤1、把鸡蛋打散加入盐、料酒拌匀均匀2、葱切末加入蛋液，搅拌均匀3、黄油隔水化...

“鸡蛋葱油煎饼，简单易做，外脆里软，咸鲜美味，是早餐之首选。”食材明细主料面粉（250克）温水（200克）辅料食用油（15克）鸡蛋（1个）葱（3根）盐（半小勺）十三香（半小勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋葱油煎饼的做法步骤1、面粉与鸡蛋、...

食材明细主料白面（300）鸡蛋（5个）辅料小葱（6棵）盐（10克）香油（1勺）十三香（5克）温水（150）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小葱鸡蛋饼的做法步骤1、准备一个小盆一个勺子2、准备好的小葱，打好的鸡蛋，水，盐，十三香，香油放入盆中搅好以后在倒...

“鸡蛋饼是很省时的美食，适合早上时间紧的时候做早餐用。一点面几个鸡蛋适当的水和盐那么一搅和，在锅里一煎就好。配上一碗粥和一点小咸菜，很简单的食材就可以搭配出一顿丰盛的早餐。鸡蛋饼可以单独摊好加上喜欢的食材卷...

食材明细主料鸡（一只）辅料葱（一把）香菜（少量）调料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）油（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无水葱油鸡的做法步骤1、鸡一只，鸡身均匀涂抹盐，不用太多，胡椒粉和酱油少量，腌2小时左右。2、我用的...