相关心蛋的饮食百科

五到八分钟。鸡蛋洗干净放入锅中，大火煮五到八分钟捞出来，马上把鸡蛋放入凉水中，蛋黄是淡黄色能流动，溏心蛋就做好了。煮鸡蛋的时候，用小锅煮，避免鸡蛋晃动剧烈。不要煮的时间太久，鸡蛋会煮老。做好的溏心蛋可以直接食用或者...

“因为我们家喜欢日式口感的鸡蛋，所以做溏心蛋的次数比较多，也就创造出了多种溏心蛋的不同吃法。不过这边给大家一个建议，溏心蛋对鸡蛋的要求比较高，不是随便什么鸡蛋都能使用，有可能会导致沙门氏菌。最好选用可生食鸡蛋，我...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟鸡蛋是一种营养又美味的食物，人们往往喜欢将其做成不同的味道。例如，下面要说的这个日式溏心蛋就是一种很家常的做法，溏心蛋和煮熟的蛋不太一样呢，要将其...

“甜蜜的早晨”食材明细主料鸡蛋（适量）火腿（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）心蛋的做法步骤1、准备好鸡蛋和火腿2、火腿切片做型，下侧用牙签固定3、放入平底锅，小火煎好即可4、配上红豆粥，很美味哟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟方便面溏心蛋是一道独特的面食。嫩滑的方便面配上一个甜而不腻的溏心蛋。使其面条的营养更丰富，味道也更独特。是一道适合小朋友吃的面食，可以补充到更...

很多人都吃过溏心蛋，可听到溏心蛋这个名词的时候却很难一时间反应过来是哪种东西，其实溏心蛋就是用水煮的、剥开壳和蛋白后，可以见到蛋黄还在流动的蛋。那么溏心蛋需要煮几分钟呢?现在就让我们来具体分析。溏心蛋需要煮...

“对于我来说，早餐是一日三餐最重要的一顿饭，早上早起15分钟，让家人能吃上美美的一顿早餐，心里不要太满足。”食材明细主料黄天鹅鸡蛋（2-3个）土豆（1个）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）溏心蛋土豆饼的做法步骤1、把洗净的土...

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料核桃面包：1个鸡蛋：1个牛油果：1个辅料白醋：适量具体步骤1.这是我早上做的～面包从中切开，涂上牛油果泥～鸡蛋打进加了白醋煮沸腾的开水中，2分半钟捞出来即可...

“完美溏心蛋”食材明细主料鸡蛋（8个）调料鲜味酱油（100克）白糖（40克）白开水（120克）小洋葱（1个）大蒜（5瓣）小米椒（2个）青尖椒（2个）白芝麻（适量（熟））其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韩式酱汁溏心蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋8个、白糖40克、鲜...

5-6分钟。鸡蛋价廉物美，可煎、可蒸。溏心蛋的制作方法很简单，锅、鸡蛋、油、盐即可制作。溏心蛋的核心是溏心，控制好煮蛋时间就能做出好的溏心蛋。水煮溏心蛋很简单，可以先放蛋也可以先煮沸水，把鸡蛋放入固定容器中，选一个...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟天休假，不想去外面吃饭，也好久没有给家人做一顿家常便饭了。干脆今天就去市场买点食材，做一个溏心蛋吧。溏心蛋做法十分的简单，操作也方便快捷，重点是，做出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美丽的彩椒溏心蛋盅是今天特别推出的菜品，蒸蛋其实大家都有进行尝试，最简单的蒸蛋今天我们加入了彩椒的元素。彩椒拥有很高的维生素，加上番茄，鸡蛋，瘦肉，玉...

“河流是流动的，血液是流动的，时间也是流动的。鸡蛋作为再日常不过的食材，唾手可得，营养价值高，不一样的做法能带来不同的味觉体验。”食材明细主料鸡蛋（5个）辅料纯净水（500ml）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）一颗溏心蛋的做...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟这可是说是算是比较甜的一道菜品的，它比较适合餐前的时候吃一吃的。而且它的外观非常的美丽，色彩十分的丰富。而且最主要是它甜而不腻，让人觉得吃了还想...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟溏心蛋顾名思义，作为一道备受人们喜爱的美食，所需要的食材主要为鸡蛋、凉开水。鸡蛋作为一种经常出没于人们的餐桌之上的一种美食，不仅口感爽滑而且富含...

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:15分钟如果你想换个口味烹饪，大家可以适量吃点日式溏心蛋。这道菜主要是由鸡蛋搭配不同的调味料烹饪而成。这道菜肴虽然比较材料虽然普通，但是食材的颜色却让...

急匆匆地赶着上班，咒骂着刚买的肉包子太精炼、豆浆很澄清;饭点前的肚子总是不知足，在饥饿面前营养已经顾不上了，慢慢慢慢虚胖;好歹熬到周末，试着做份儿日式拉面，熟了能吃就欢天喜地了，日式在哪儿不重要......原来，生活与品味...

“1、首先将新鲜鸡蛋洗干净。2、放入电热水壶中。3、加入清水。4、清水一定要没过鸡蛋。5、盖上水壶盖，按下煮水开关，开水煮开后，不要打开盖子，按照一个鸡蛋焖10分钟计算方法，让鸡蛋在电热水壶焖熟(我这次煮了4个鸡蛋，一共...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟酱油溏心蛋，吃出新花样。喜欢吃鸡蛋的朋友们平时都是怎么吃的。有炒、炖、蒸、煮、煎等。这么简单一食材，可以变着法儿吃，还可以做搭配。鸡蛋富含营养，从...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2只草莓：8只辅料具体步骤1.先将鸡蛋煮到完全熟，稍微冲下冷水，马上剥去蛋壳。用吃剩下的牛奶盒的90度直角，蛋刚好放下，纸盒两边的高度略低于鸡蛋的高度...

水开后5分钟。溏心蛋是煮7成熟的鸡蛋，平时吃鸡蛋的时候最好是把鸡蛋完全煮熟了之后再吃，鸡蛋完全煮熟只需要水开后煮8-10分钟，这样就可以把鸡蛋中的细菌全部都杀死，而溏心蛋不能把鸡蛋中的细菌全部都杀死，因此煮鸡蛋的时候...

“魔芋粉热量低，据说可以减肥哦。”食材明细主料魔芋粉（200g）鸡蛋（一个）小米辣（一个）黄瓜（一根）细香葱（适量）洋葱（适量）麻酱（一勺）辅料辣椒油（一勺）生抽（一勺）烤肉酱（一勺）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）溏心蛋魔芋粉的做法步骤1、魔芋...

“冬天时分，可以给自己来一碗暖暖的溏心蛋煮桂圆，可以根据自己的喜好控制桂圆和红糖的用量~以下是单人份的溏心蛋桂圆。”食材明细主料桂圆（8颗左右）鸡蛋（2个）辅料红枣（3颗）调料红糖（2-3勺）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）溏...

“之前在早餐话题发了溏心蛋，有亲在问怎样才能成功的煮出一颗完美的溏心蛋，在评论里我有回复过。我每天都要煮鸡蛋，煮得久了也就有了自己的一些小心得，想到也许有人可能需要这些，所以就发布出来。”食材明细主料鸡蛋（3个）辅...

鸡蛋营养丰富、供应稳定，是人们生活日常最基础的食物之一。鸡蛋的做法也是多种多样，有比较复杂的鸡蛋糕、芙蓉蛋，也有最简单省时间的炒鸡蛋、煮鸡蛋。说到最常见的白水煮鸡蛋，很多人都会有自己的偏好，有的喜欢吃溏心蛋，口感...